鸡蛋是我们每日餐桌上离不开的食物，因为无论是大人还是孩子都需要每天吸收足够的营养，这样才能有助于孩子的成长发育，而柴鸡蛋是鸡蛋当中营养价值更高的一种，那么柴鸡蛋的营养价值是什么呢？
从小我们就被教育着饭前要洗手，上完厕所后也要洗手。因为在以前的时代，由于当时卫生条件有限，人们在生活中感染寄生虫的风险非常大。后来各种驱虫药让这些寄生虫不再困扰生活，但人们饮食结构发生变化后食物寄生虫入侵人体却简单了。
国人大多爱吃，而且做饭一绝。一整头猪在我国是全身都是宝，而在西方某些食物浪费极为严重的国家，一头猪他们只吃猪五花，其他部位都不吃。国人有着勤俭节约的好美德，不过爱吃的国人也要注意食物寄生虫。
在国人的眼中，食物只分两种，一种是可食用的，一种是药用的。虽然这是一个网络热梗，却也说明了中国地大物博，美食多种多样。国人爱吃会吃是是一种能力，想吃得健康，食物寄生虫就不可忽视。
人一辈子离不开一日三餐，食物维系的不仅是我们的健康，更联系了各种的人情味。商业合同，家庭聚会等都离不开饭局，如今的社会可食用的食物种类越来越多，有些大胆的人全然不顾食物寄生虫的风险，尝试吃一些危险食物。
“吃”即使维持生命体征的行为，也能让人满足口腹之欲。我国历史长河中美食文化博大精深，不论是煎炒煮炸、或是甜点、生食，使用前都会精心处理好食材，因为食物寄生虫很可能就隐藏其中。
每一样网红食品的到来，不仅给人们带来了新口味，也带来了新的经济。以往的韩日文化入侵让寿司与炸鸡烤肉成了夜宵标配。如今中国广西的小吃螺蛳粉也在网络上火了起来，袋装螺蛳粉销售量极好。
具有“闻着臭吃着香”美称的有的三大食物臭豆腐，螺蛳粉，榴莲。榴莲有“水果之王”称号，能补身体。臭豆腐是在中国已经流行很久的街边小吃，螺蛳粉则在这几年风靡海内外。
臭是让人避之不及的气味，提到臭，总能让人联想到公共场合那些稀奇古怪的气味或是某些特殊的食物。比如街边热度不衰的小吃臭豆腐，水果之王榴莲，或是这两年网络爆红的螺蛳粉。
螺蛳粉虽然也是现在的速食食品，但螺蛳粉不像泡面那样用开水就能泡开，想要酥粉还是要自备小锅烧开了热水才有粉嗦。螺蛳粉制作步骤比方便面麻烦，但也丝毫不影响人们对它的喜爱。
现在的网红食品越来越多，记得第1次因电视剧而被带火的美食就是炸鸡和啤酒。也正是炸鸡和啤酒的到来让韩国饮食文化进入中国市场，除了韩餐很多中国美食在网络的传播下也越来越火爆，比如螺蛳粉。
提到速食食品，大家立马想到的就是方便面，不管在任何恶劣的情况下，只要有一壶开水，一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品，想吃面条吃的更健康方便，还是推荐吃普通白面或荞麦面。
面条是现在的大众美食，在南方是一种小吃，在北方则是主食。北方的面条主食多种多样，有普通白面，也有荞麦面，本来是一种特色美味。但在商家的炒作下，荞麦面却被神化为有奇效的减肥产品。
减肥是永恒不变的话题，每个减肥人士不论健身或是节食，都要做到最重要的低碳水饮食，糖分是高碳水的元凶首恶，而这些糖分就藏在平时饮食中最重要的主食里，有的人为了改变饮食，选择吃荞麦面不吃普通面条，这种减肥方式真的对吗？
荞麦面是粗粮的一种，现在很多人吃精细米面养胃养的太舒服，开始转向更为健康的粗粮。例如玉米面荞麦面，既占肚子又健康。由于饮食习惯与工作，不少人的身体都是亚健康状态，常吃粗粮可强健身体抵抗力。
现在资讯发达，以前现实里见不到的美女，在网络上比比皆是，看着网上的俊男靓女很多，青春少女少男的心也浮躁焦虑。不少男生女生已经开始学习化妆健身，来改变自己的身材与容貌，为了让身体更好，平时饮食上都会控制比如用粗粮代替主食。
奶可以给身体提供很多营养物质，鲜牛奶可以帮助人长高，身体更强壮。酸奶可以帮助人减肥，防止便秘。以前的时代人们只知奶可以让身体更好，喝的奶也不过只有鲜牛奶一种，而现在奶是越来越多样了。
90年代之后，很多中国家庭掀起了一股“订奶”风，家家户户门口都安上了铁箱子，早上上学前到奶箱里拿一袋奶走，到班级里再拿出来，那时候的小孩子手上拿的多是鲜牛奶或奶类制成的饮品。
奶是现在常见的饮品，它既属于饮料范围也属于营养品，有些爱美之人会使用牛奶泡手，让手变得更嫩。奶类中中鲜牛奶是极好的，因为它保质期短，与鲜牛奶不相上下的奶类就是生牛乳。
牛奶能提高蛋白质的摄入，增强体魄，让人长得更高，这源于以前的时代宣传。被灌溉了知识的老一辈人家家户户都明白了喝奶的好处，经常喝奶，鲜牛奶也就是在那时候普及开来。
我们常能看见很多外国人都长得十分高大健壮，因为国外畜牧业发达，外国人常摄入肉类与蛋类，蛋白质充足，长得就高大。超市里售卖的奶类有很多样，怎么挑选奶才是最健康呢？
虽然转基因大米经过转基因技术的改良之后，产量高还能防虫害等等，但是对于转基因大米的争议也有不少，你知道转基因大米存在哪些争议吗？下面跟着小编来一起看看转基因大米都有哪些争议吧！
各种各样的食物不但营养多样，还能满足人们的不同口感需求，就拿大米来说吧，可是出镜率很高的一种食材，不过大米分转基因大米和非转基因大米两种，那么大家知道转基因大米一般都有哪些优点吗？
虽然人们对于转基因大米很是关注，但是其中褒贬不一，我们要记住的便是要适量的吃，不要觉得好就一直长期吃，毕竟其中安全与否并没有保证，不过也有人好奇转基因大米种植的方法是怎么样的呢？
说到转基因类的食物，可是一种新型的技术，我们国内转基因食物并没有大规模的开始生产，不过据说转基因大米吃多了对身体并没有好处，那么转基因大米一般会对人体有哪些危害呢？
大米可是很多人都喜欢吃的一种主食，尤其是在南方，基本上顿顿都要有大米，市面上在售的大米品种不同，口感也不同，给人们提供了多种的选择，还有人认准了转基因大米，那么我们应该怎么鉴别呢？
说到绿色食品，很多人的第一印象是好，环保，可是很多人不知道怎么区分绿色食品，其实绿色食品是有专门的标志的，而且不同等级的绿色食品标志是不同的，下面来看看绿色食品不同等级的标志怎么区分吧！
很多人一听绿色食品好，就赶紧想着法儿买绿色食品，可是绿色食品一般可以分为AA级和A级食品两种，这两个等级的分类有什么分级标准呢？下面跟着小编来看看具体的分级标准是什么？
虽然生活条件在变好，但是人们却面临更多的挑战，食品安全、出行交通安全等等，都是需要重视起来的，在食品选择上更多的人更愿意选择绿色食品，那么绿色食品的分级有哪些？平常应该怎么选购呢？
很多人都知道绿色食品对身体更好，因此在平常的蔬菜选购中，很多人更倾向于选择一些绿色的食品。但绿色食品一般可以分为AA级和A级产品两个等级，这两个等级有什么区别呢？
随着人们物质条件的改善，现在很多人更关注养生健康了，在食物的摄取方面也更希望选择一些绿色的食品，当然这里的绿色食品指的是安全无污染等的，那么市面上的绿色食品一般都有哪些等级呢？
在饮食方面我们一般都提倡营养均衡，可是有些地方的人为了节省或者生活所迫，总是吃自己种的菜，到了冬天更是以腌制食物为主，像腌酸菜就是很常见的一种腌制食物，不过吃腌酸菜一定要掌握有些注意事项。
民以食为天，吃饭可是人赖以生存的必要条件，各种各样的美食让很多人都抵挡不住诱惑，管不住嘴就可能导致并从口入，就拿酸菜来说，也是很多人都喜欢吃的一种腌制食物，不过有些人并不适合吃酸菜。
现在的人们越来越注重养生了健康了，很多养生专家都认为腌制食物吃多了对身体并没有好处，腌酸菜也是一样的，长期吃腌酸菜对身体带来的坏处可是很多的，你知道经常吃腌酸菜的危害有些什么吗？
酸菜是很多人都喜欢吃的一种美食，尽管总能听到专家们说酸菜吃多了会致癌等的一些危言，有的人都不敢吃了，不过爱吃酸菜的人总是扛不住诱惑，那么大家知道酸菜是怎么腌制出来的吗？
很多家庭在秋末白菜大批量成熟的时候，都会选择做一些酸菜，这样腌酸菜的习惯很多地方都有，不过有的人腌酸菜好吃，有的人却做的口感不好，那么腌酸菜有没有什么诀窍呢？
想要食之有味，饭菜中一些必备的调味品是不可或缺的，盐、醋、辣椒、酱油等都是厨房常用的调味品，就拿食盐来说，市面上在售的食盐种类非常的多，那么我们应该怎么选购能买到好的无碘盐呢？
每每出去逛超市，很多人会发现无论是哪种商品都会有多种的品牌和价格，就拿人们日常必备的调味品食盐来说，选择性也是超级多，可以说是超市货架琳琅满目，那么不同的盐应该怎么选购呢？
虽然无碘盐在日常我们也能购买到，但是由于碘是人体重要的营养元素之一，长期吃无碘盐的话可能会导致人体缺碘，还会引发一系列的危害，下面来一起看看长期吃无碘盐都有哪些危害吧！
说到无碘盐很多人其实也能想到或知道，这是一种不添加碘分的盐，可能多数人的印象里都提倡购买加碘盐，但其实无碘盐对于某些人群来说是很适合的，那么大家知道无碘盐适合哪些人食用呢？
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