豆奶中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效，还具有增强免疫、延缓肌体衰老的功能。那么孕妇可以喝豆奶粉吗?
蛋白质约占人体重量的18%，是构成人体的重要成分之一。蛋白质含二十多种氨基酸，其中有些氨基酸是人体不能自行合成的，必须由食物来供应，那么孕妇必须要补蛋白质吗?
孕妇缺维生素,可以在医生指导下补充维生素,平时加强营养,多吃富含维生素的水果和青菜。那么孕妇补充维生素吃什么药好呢?
镁对孕妇也很重要，若孕妇含镁量太低，容易引发子宫收缩，造成早产。那么孕妇补镁过量的危害都有哪些呢?
不少孕妇唯恐胎儿缺钙，不加选择地过多摄取钙片和维生素D。那么孕妇补钙补多了会怎么样呢？
孕妇缺锌会影响胎儿的健康生长，严重的话会致使胎儿的脑、心脏、胰腺、甲状腺等重要器官发育不良。那么孕妇补锌注意事项都有哪些呢?
叶酸是参与氨基酸代谢，在甘氨酸与丝氨酸、组氨酸和谷氨酸、同型半胱氨酸与蛋氨酸之间的相互转化过程中充当一碳单位的载体。那么初期怀孕吃多少叶酸呢?一起来了解一下吧。
怀孕时如何安全孕育宝宝格外的重要，这里提醒准妈妈们，适量补充铁和钙是必须的。那么孕妇补铁补钙同时进行吗？
过多的蛋白质摄入，尤其是动物蛋白质摄入过多，都会对人体有害。那么孕妇蛋白质高吃什么好呢?
每个宝妈都知道，在刚刚生产完宝宝之后的身体是十分虚弱的，还很缺少营养，血气也很不足，而且哺乳期阶段也必不可少微量元素的补充，那么哺乳期缺镁的症状有哪些呢?
一般从孕4月（即孕中期）开始考虑补钙的问题，因为胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持。那么孕妇补哪种钙好吸收呢？
在孕早期的时候，食欲不振的孕妇，在饮食上应该特别注意营养的摄入。这样才能保证胚胎的健康发育和生长。下面，就推荐几款孕早期午餐食谱，准妈妈要认真看哦。
豆奶被西方营养学家称作“健脑”食品，因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞，提高老年人的记忆力与注意力。 那么孕妇喝什么牌子豆奶粉好呢?
一般普通成年人每天需要补充磷含量是1.5克左右，孕妇的需求更多，那么孕妇为什么要补磷呢?
大家都知道孕妇怀孕容易贫血，需要补充一定量的铁，来满足准妈妈和胎儿发育的需要。那么孕妇补铁补多了怎么办才好呢？
根据中国营养膳食宝塔，孕妇每天至少吃5大类食物，35种食物，保证7大营养物质如脂肪、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、水、维生素及矿物质的全面摄取。尤其是孕中期孕吐消失，胃口也好起来了，很多妈妈可以放开吃。那么孕中期的饮食营养应当遵循的原则是什么呢？
国外科学家研究发现，镁可激活325个酶系统，把镁称为生命活动的激活剂是当之无愧的。那么孕妇一天该摄取多少镁呢?
大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来.担心营养不够,怕宝宝发育不良.孕妇的营养问题成为了家人及朋友“万众瞩目“的焦点. 那么你知道孕妇补充维生素标准是多少呢?
蜜枣它是通过运用枣加工而成的,吃起来要比一般的枣会更甜一些。那么孕妇补血吃蜜枣可以吗？
叶酸是一种维生素，女性朋友都知道，在备孕和怀孕期间是需要补充叶酸的，这也是防止胎儿出现畸形的一种手段，那么孕妇补叶酸的关键时期在何时呢?
人体必须的矿物质有钙、磷、钾、钠、氯等需要量较多的宏量元素，铁、锌、铜、锰、钴、钼、硒、碘、铬等需要量少的微量元素。孕妇若缺少这些矿物质对宝宝发育会造成影响，那么孕妇缺矿物质的症状都有哪些呢?
女性怀孕之后,对于生活上的一切都会变的小心翼翼。尤其是在饮食方面上面。那么孕晚期不能吃什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!
孕妇补钙锌的同时也要注意铁元素的补充，钙铁锌在孕期是非常重要的微量元素，只有均衡补充才能达到效果。那么孕妇何时服用铁剂比较好呢？
我们所吃食物中包含七大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、纤维素及水。其作用在维持并建造身体组织、提供能源、调节新陈代谢、维系生命。那么孕期补充哪种维生素好呢？
说到碘我们第一个想到的就是生活中常用的食盐，适当的补充碘不仅可以有效的预防大脖子病，对于孕妇们来说更是非常重要的，因此多吃一些含碘的食物可以增强人体的免疫力，那么孕妇补碘的主要目的是什么呢?
中国人的体质本身就很容易缺钙的,尤其是怀孕过后大部分孕妇都会出现缺钙的症状，可孕妇补钙补多了好吗？一起来看看吧。
健康饮食日益地受到人们的重视。我们都知道，适量地食用豆制品能够有利于身体健康。豆奶粉就是一种比较常见的豆制品。那么孕妇喝豆奶粉有营养吗?
由于分娩过程和产后可能损失一定量的血液，因此，孕妇必须储存一定数量的蛋白质来应付此种需要，使产妇尽快恢复，并防止贫血。那么孕妇什么时候开始补蛋白质呢?
维生素e能够防衰老、防病、防癌,降低胆固醇、改善人体微循环。那孕妇补充维生素E会吸收不了吗?
铜的途径最好以食物为主，如水果、海产品、紫菜、巧克力中都含有较丰富的铜,粗粮、坚果和豆类等也是较好的来源。那么孕妇补铜吃什么食物和水果比较好呢？
准妈妈们都知道，胎儿的骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，因此孕期准妈妈消耗的钙远远大于普通人，普遍会刻意补钙。那么孕妇补了钙为什么还会缺钙呢？
孕妇需要的钙要比一般的人多很多，这是因为孕妇正在孕育一个幼小的生命，但是孕妇补钙也不是补得越多越好，那么孕妇补钙补多了的表现都有哪些呢？
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。那么孕妇补锌原因是什么呢?
孕早期医生推荐给普通孕妇服用的是小剂量叶酸片，所以，宝妈们一定注意不要盲目乱买，以免对自己和胎儿造成不良影响。那么初怀孕吃什么牌的叶酸呢?一起来了解一下吧。
孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。那么孕中期孕妈妈该怎么吃才健康呢？一起来看看吧。
怀孕后，准妈妈就成了重点保护对象，为了胎宝宝的健康，女性在孕期都会特意补充营养，那么孕妇补铁补多了会怎样呢？
在女性怀孕期间，是需要补充dha的，当然，选择恰当的时间补充对胎儿健康是有益处的，那么孕妇补DHA的最佳时间在什么时候呢？
很多妈妈在孕晚期,尤其是在最后两个月,只注意体重,而忽视了营养的重要性，其实这样是非常不利于自身及胎儿健康的，那么孕晚期的每日补钙量是多少呢？
孕早期大多数妈妈都要经历难受的孕吐，孕吐的时候没什么胃口吃饭，也觉得非常难受。那小编就介绍一些早期缓解孕吐食谱，以解您孕吐的烦恼。
豆奶粉是在生活当中人们最常喝的一种保健品，它可以有效地帮助，我们补充蛋白质以及人体所需要的各种营养物质，而且还具有补血益气滋阴润肺的作用，尤其是对于女性而言它可以有效地帮助自己保障自己的身体健康，那么孕妇喝豆奶粉对胎儿好吗?
孕妈在孕期补对关键营养，生出健康宝宝
12/12孕中期如何正确摄入营养？
12/12孕期如何补充维生素？
12/12孕期缺蛋白质怎么补？
08/11孕早期应摄入什么营养？
08/09孕晚期需要补充什么营养？
第869期新冠感染只是“小感冒”，阳过的人这样说
第868期阳康后便出门运动？别拿生命开玩笑
第867期吃酱油皮肤会变黑？这究竟是怎么回事
第866期吃橘子会核酸变阳性？这是什么情况
第865期年轻人身体好，熬夜也不怕！
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
