叶酸是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。那么孕妇补充叶酸有用吗?
合理的孕期营养直接关系到孕妇的健康和胎儿的正常发育，那么合中国孕妇喝的奶粉有哪些呢?一起来了解一下吧。
母亲怀孕期间，缺乏微量元素，会不同程度上增加胎儿畸形风险，甚至会留下后遗症。那么孕中期补充营养素的重要性有哪些呢？
孕妇饮食要注意营养均衡，新鲜水果和蔬菜可以多吃，补充维生素C和身体所需要的微量元素，能够让孕妇身体更健康的同时，对胎儿的生长发育有很大好处。那么孕妇补充维生素C的作用有哪些呢?
有些孕妇平时也很注重孕期保养，该补的钙和维生素也都补足了，但抽筋和脚部浮肿的烦恼还会找上门。那么为什么孕妇补钙还抽筋呢？
每一种天然的食物都有自己的营养素特点，其营养素不会包罗万象。所以，我们每日所需的营养素应从多种食物中摄取才能够保证营养全面。那么孕早期营养特点有哪些呢？
蜂蜜可以促进消化,增进食欲,镇静安眠,一直是很多女性的挚爱。而蜂蜜对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用。那么孕妇奶粉可以加蜂蜜一起喝吗?
磷的含量之多仅次于钙的含量。孕妇及胎儿骨骼中含磷量，约为钙含量的一半。那么孕期为什么会缺磷呢?
如果孕妇缺铁,会严重影响体内宝宝体格和大脑的发育。补铁补血,关系着孕妇和胎儿的双重健康。那么孕妇补铁安全吗？
碘元素影响着宝宝的智力发展，这个影响从孕期就已经开始了，因此孕妈妈们要注意摄入足够的碘元素才行!那么孕妇补碘过量会有什么症状呢?
很多孕妈妈孕晚期开始重视体重，忽视了营养，他们担心孩子太大生育困难，或者认为孩子已经长到足够大，后期营养不那么重要了。其实，这种观念大错特错了，怀孕晚期营养才是您特别需要重视的。那么孕晚期补钙注意事项都有哪些呢？
阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。那么孕妇补血吃阿胶好吗？
中国人都十分重视“月子”中的营养供应，这是从食物供应不足的时代延续下来的一种习惯，但也有一定的科学根据。那么产后需要补矿物质吗?
随着老百姓优生优育认识的加强，许多准妈妈意识到，补充一些微量元素对于身材是有益处的。那么孕妇补叶酸越多越好吗?一起来了解一下吧。
怀孕7个月时，胎儿体内需要贮存的营养素增多，孕妈妈需要的营养也达到高峰。为此，应做到膳食多样化，扩大营养素来源，保证营养素和热量的供给。那怀孕7个月需要补充什么营养呢？小编简单介绍一下。
缺铁很容易导致胎宝宝的智商低下，因此，及时的补铁才是最关键的。孕妇该如何正确的补铁呢？一起看下面的文章吧。
维生素c可以提高胎宝宝的脑功能敏锐性，并对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用。如果准妈妈孕期严重缺乏维生素C，则易患坏血病。那么孕妇补充维生素C的食物有哪些呢?
铁，铜都是人体不可缺少的微量矿物元素，虽然它们含量微小，但是它们却起着重要作用，一旦体内铁缺乏或铜缺乏，最明显的症状就是缺血，因此，及时补充身体所需的铁或铜就显得非常有必要！那么什么保健品补铁补铜呢?
很多妇科专家都会建议准妈妈们除了要服用钙片补钙之外,最好的方法就是利用日常的的一些含钙量高的食物来促进钙的吸收,那么适合孕妇补钙的食物有哪些呢？小编具体来介绍。
孕妇确诊缺锌时，可以选择补锌剂补锌，单单依靠食物补锌是不全面也不及时的，那么孕妇补锌用什么药最好呢?
其实，准妈妈们如果在怀孕期间选择正确的奶粉来饮用，就能在宝宝还未出世的时候就给予他们好的营养，帮助他们日后成长地更为强壮。那么适合孕妇喝的进口奶粉有哪些呢?
孕期贫血不仅对孕妇本人身体健康有影响，更重要的是对孩子日后发育构成不利影响。因此，一旦确诊为孕期缺铁性贫血，应在加强饮食营养的基础上适当补充铁剂。那么孕妇补哪种牌子的铁最好呢？
准妈妈在孕期补充足量的DHA，生出来的孩子会更聪明，孩子的眼睛也会更明亮。孕期，胎儿是通过胎盘来吸收准妈妈体内的DHA的，孕期准妈妈在补充DHA的同时，胎儿也同样会摄入大量的DHA。那么孕妇补DHA的食物有哪些呢？
碘是人类身体中不能缺少的一种营养元素。但缺少碘元素的时候,身体会出现各种病症,会导致不孕不育,孕妇缺碘的话甚至会导致胎儿早产、死亡、畸形等。那么孕妇缺碘吃什么补最快呢?一起来了解一下吧。
孕妇怀孕期间需要补充足够的钙，这是很多孕妇都知道的，所以孕妇在怀孕期间积极的补充钙质，不仅仅在饮食上积极补充，而且还购买了很多补钙产品，但是很少有人知道补钙其实也是有一个度的，那么孕妇补钙越多越好吗？
一说到补血，很多人就会想到吃一些补铁剂或者是相关的保健品，那么孕妇补血常吃的药品有什么呢？
磷在很多食物中都存在，对胎儿成长非常重要，所以很准妈妈们都补充它。那么孕妇补磷补多了怎么办呢?
孕妇奶粉比起普通奶粉来讲，营养成分丰富，比如说它含有丰富的叶酸、亚油酸、亚麻酸等营养素，而正是这些营养素发挥着他们的营养作用，因此可以帮助孕妇补充所需的营养。当然孕妇奶粉也与普通奶粉一样，食用之后有的人会出现上火的情况，那么哪种孕妇奶粉不容易上火呢?
蛋白质是胎儿生长发育的基本原料，孕期对蛋白质的需求量增加，以满足母体和胎儿生长发育的需要，孕妇在此期摄取优质蛋白质十分重要，那么孕妇每天应补充多少蛋白质呢?
在怀孕期间，由于胎儿发育占用了不少营养，所以孕妇体内的维生素C及血浆中的很多营养物质都会下降，因此需要及时补充，那么孕妇补充维生素C的好处都有哪些呢?
补钙产品五花八门的，广告打得响不一定就是好产品的，补钙要看效果来和安全性很重要。那么适合孕妇补钙的保健品有哪些呢？一起随小编来看看吧。
很多人只知道补钙或补铁，但不清楚镁也是人体不可缺少的元素。大脑，心脏和肌肉功能都需要镁，并且这种矿物质还与二氧化硅，维生素D和K一起促进骨骼健康。那么孕妇缺镁症状都有哪些呢?
锌是人体必不可少的微量元素，补充锌元素能强化免疫系统，使人免受疾病侵害，有助于儿童正常生长发育，孕期尤其要注意锌元素的补充，那么孕妇补锌要吃多久才能好呢?
怀孕期间母体对营养的需求增加，孕期的膳食应该多样化，要平衡膳食，要根据不同孕期的营养需求制定营养计划表，补充所需营养，以避免出现营养不良而影响妈妈和胎宝健康。那么孕妇补矿物质的注意事项有哪些呢?
钙、铁、锌是人体容易缺乏的矿物质,特别是处于女性的特殊时期,缺乏的几率就更高了,那么孕妇补钙铁锌要补到什么时候呢?
不少孕妈妈对于补钙还存在误区：有的人认为补钙多多益善，也有的人担心补钙多了会导致难产，因此不敢补钙。那么到底孕妇补钙有用吗？一起看看专家是怎么说的。
我们都知道需要多补充钙元素、锌元素、镁元素、硒元素、铁元素、磷元素等等，但是对于铜元素的认识是比较少的，大家都认为铜主要是用来做成锅碗之类的，很少能和身体需要的微量元素联系起来。下面小编就介绍一下孕妇补铜重要作用都有哪些吧。
孕早期经常会遇到这种矛盾：怀孕反应大没有胃口，但是又担心吃的少、吃的不好，胎宝宝会营养不够。今天佰佰安全网就推荐几款孕早期开胃食谱，胃口不好的孕妇可以试一试哟。
相信每位准妈妈都知道在备孕期和孕期要补叶酸，但是补叶酸的好处有哪些却并不是很清楚。下面佰佰安全就为大家普及一下孕妇补叶酸有什么好处吧。
孕妈妈在怀孕期间的营养是很重要的，因为这关系到胎儿和妈妈的身体健康情况，饮食成了孕妈妈的头等大事，那么孕晚期孕妈妈该怎么吃好呢？下面就由小编来谈谈孕晚期的饮食吧。
孕妈在孕期补对关键营养，生出健康宝宝
12/12孕中期如何正确摄入营养？
12/12孕期如何补充维生素？
12/12孕期缺蛋白质怎么补？
08/11孕早期应摄入什么营养？
08/09孕晚期需要补充什么营养？
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第868期阳康后便出门运动？别拿生命开玩笑
第867期吃酱油皮肤会变黑？这究竟是怎么回事
第866期吃橘子会核酸变阳性？这是什么情况
第865期年轻人身体好，熬夜也不怕！
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
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办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
