随着年龄的不断增长，不少老年人睡眠质量越发不好，睡眠时间也在不断减少，他们极易受到睡眠环境的影响，床垫是关系他们睡眠质量的重要因素，选购一款好床垫，或将改变老年人的生活质量。今天，佰佰安全网小编就为您详细讲解一下老年人床垫怎么选。
老年人面临突然出现的重大精神刺激，就容易发生情绪抑郁情绪。从而易患老年抑郁症。另外，人到中年，会罹患老年痴呆症，而有些老年抑郁症患者，当病情发展到严重阶段时，患者的思维和动作都会受到抑制（尤其是思维抑制），此时会出现类似老年性痴呆症的临床表现。所以，对这类患者，尤其要注意鉴别假痴呆真抑郁情况的存在，以免贻误病情，贻误治疗，影响康复。那么，如何区别老年期抑郁症和老年性痴呆症呢？尽请关注佰佰安全网。
有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。那么到底老人吃半生不熟的荷包蛋好吗?
撞树健身可以缓解僵硬的肌肉组织，对长期伏案工作的人员可以起到预防颈椎病的作用。但对于老年人来说，撞树健身要注意用力适度。......
老人长期使用哑铃锻炼能防跌倒，力量锻炼有利于营养代谢，运动专家认为这类锻炼可保护人体关节、预防骨质疏松，对老人和女性意义重大，但运动时要注意避免极限负荷和发力过猛。
卧室在人们的生活中可是起到了举足轻重的作用，因为生命中的头等大事—睡觉就是在这里进行的！而老年人床头的摆放位置也非常有讲究，那么老年人床头朝西摆放好吗？今天佰佰安全网小编与您一同了解
佰佰安全网调查研究老年健忘症疾病的治疗目的在于营养脑细胞，恢复脑功能， 保持心情愉快，不要疲劳和用脑过度。
甩脂机是很常见的一种减肥瘦身产品，很多女性朋友都会使用甩脂机减肥瘦身。甩脂机主要是通过震动来燃烧脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。那么甩脂机对内脏有害吗？
有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。那么，隔夜饭放在冰箱老人还能吃吗?
佰佰安全网调查研究得出随着人年龄的增长，自身的各种身体机能也在逐渐出现退化的现象，尤其是到老年阶段，很容易突发老年健忘症，经常记不起来自己做过什么，这是非常令人头疼的一件事情，同时困扰着老年人的晚年生活。
上了年纪的人，记得在你的床头放三样东西：一杯水，一根针，两颗阿司匹林，关键时刻，它们能救您的命。要人命的急病主要有两种：一是心肌梗塞；二是脑中风。以上这三样东西可以对付这两种要人命的急病。今天佰佰安全网小编就与您一同了解老年人床头三件宝。
可使宇航员成为一艘独立的太空船太空漫步机能使宇航员在太空中活动自如。与一种体育器材同名，可以锻炼下肢肌肉力量灵活性，促进心脑血管系统及心肺呼吸系统的健康。
在生活中，我们会发现很多老年人的口味很重，经常吃些咸食。那么，老人爱吃咸好吗?
很多老人不知道负重锻炼是什么意思i，我们今天和佰佰安全网一起看看吧。
佰佰安全网调查研究得出通常老年人到了一定的年纪，身体就会出现一系列的问题，而老人失眠症也是其中一种，老人失眠症也会给患者带来非常大的伤害，也会影响老人失眠症患者的正常生活和工作。所以，要知道治疗老年人失眠症常用的方法，好好的照顾患者，尽量减少老人失眠症患者的痛苦。
自古以来，良好的饮食，对于疾病的治疗有着很好的辅助治疗的作用。对于肾囊肿患者来讲，更是如此。那么老人肾囊肿吃什么好呢?
在现实生活中，部分老人因为年老体弱，生活自理能力逐步丧失，需要长期卧床，许多清洁工作也只能在床上进行，今天佰佰安全网小编就与您一同学习老年人床上擦浴应注意什么？
对老人来说睡眠是及其重要的,然而大多数老年人的睡眠质量都不是很高。睡眠时间短是老年人的通病,因此为了获得更好的睡眠质量，首要任务就是有一个合适的床垫。那么老人床垫什么样的好些呢，今天佰佰安全网小编将带您一同了解。
我国己经进入老龄化社会，随着社会的发展和家庭模式的变更，社会养老成为养老的主要模式。当老人处于社会养老模式中时，养老院如何照顾老人的心理状况是怎样的，他们是否能适应这种生活状况和如何更好地适应这种新的特殊生活等等是给心理应用研究提出的一个新的课题。
我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题——老年痴呆症的发病率在逐年增高。那么老人补充维生素E可以预防老年痴呆吗?
网球是老年人的朋友。特别是大城市中，打网球的老人很多。打网球是一种适合老年人锻炼的运动项目。
随着社会人口老龄化程度越来越高,社区老年人越来越多,如何关爱老人,让老人的晚年生活过得幸福、快乐,尤其是空巢老人。社区应该如何关爱老人呢？
如今人们生活水平越来越高，对生活质量的要求也越来越讲究，人一天当中要花大量的时间来睡眠，而床则是与我们相处最多的伙伴，而老人床的高度如果不合适，对老人的日常生活来说存在巨大的安全隐患，那么老人床什么高度合适呢？今天佰佰安全网小编将带您一探究竟。
高血压适合的运动有哪些？都听说适量运动对高血压患者有好处，那么高血压适合的运动都有什么呢？高血压老人可以转呼啦圈吗？
人到老年，情绪往往变得不太稳定，容易激动，不良情绪不利于老年人的身心健康。老年人情绪变化的原因是什么呢？跟随小编一起看看吧！
平时我们的餐桌上食物越来越丰富，以前舍不得吃的食物现在都在平常人家的餐桌出现，我们对于喜欢吃的食物总是一次性吃很多，因为特别的喜欢，但是现在也讲究营养膳食，这样才能够让我们的身体得到全方位的营养，每种食物都有的人适合吃，有的人不适合吃，那么，哪些老人不适合吃海带呢?
大多数不愿意运动患者都怕运动类，其实运动如果适量并且逐渐调整，并不会感觉到特别的辛苦，为了自己的身体健康，患者朋友们还是该运动运动。下面我们看一下高血压老人做哪些运动好？
许多老年人由此开始了吃钙片补钙的过程，但是老年人长期吃钙片好吗，老年人补钙吃钙片好吗？
随着年龄的不断增长，身体的不断老化,以往的高强度运动已经不适合中老年人了，哪些运动适合老人健身？除了常见的健身操、太极、慢跑，玩铁球也是不错的。
充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。老年人睡眠很容易受到环境的影响，如何给老年人提供一个良好健康的睡眠环境呢？
菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品，也是良好的减肥、健康水果。可肺炎老人能吃菠萝吗?
自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。很多老人也存在自卑心理，我们一起来看看老人自卑的表现是怎样的吧！
保龄球是一项非常适合老年人的全身运动，是娱乐与体育，体力与智力，技术与心理相结合的健身项目;由于保龄球运动的运动量易于控制，运动强度相对较小，所以对老年人的身心健康是十分有益的。
健身房去锻炼身体，但是健身器材比较多，该怎么选择适合自己的健身器材？适合老人的室内健身器材又有哪些？对于不同年龄段的不同人群，选择健身器材应各不相同。
冬天天气寒冷，很多人会选择吃热食给身体保暖，其实吃些冷食也能有益健康，老人冬天可以吃哪些冷食呢?
精神创伤是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。精神创伤应及时干预，否则会严重影响日后生活。老年人受到严重精神创伤怎么办？
老人多运动对增强体质，改善多种疾病都很有帮助。我们经常看到的是太极、广场舞、跑步跳绳等等。而跳绳相对来说是一项比较剧烈的、消耗体力比较多的运动。可是，跳绳也不是完全就是有利的，对于关节本身就有损伤的老人是不适合跳绳的。
社会发展加快，让人们在劳碌的同时会用些许的时间，进行休闲养生，高尔夫开始成了大众运动，不再是所谓的高端人士才能玩，寻常百姓也能通过打高尔夫锻炼身体，当然，在打高尔夫时，需注意一些事情，把准备工作做好，对运动、健身、保养身体才有更好的帮助，了解一下，在打高尔夫前需要做什么?
因为豆浆营养丰富,而且符合中国人体质,所以有很多人会自己煮豆浆来喝。但如果没有煮透，对身体会有很多影响，那么老人喝未煮透的豆浆的害处有哪些呢?
所谓爬行健身就是以四肢着地，学着动物走路的样子，两手向内弯曲、着地，慢慢地一步一步向前走。爬行的动作要领是双手双脚着地，双膝双肘不着地，双臂支撑着身体的前部重量，双手一前一后向前爬行，双脚后蹬，速度先慢后快，以不喘不累为宜。爬行运动一般在饭后一小时左右进行，必须循序渐进。
老年孤独症患者越来越多，如何帮助他们走出阴郁？
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第840期预防糖尿病的方法就是少吃糖？其实没那么简单！
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第744期老年代步车真的可以上路吗？
第743期老年痴呆症真的可以治愈吗？
第742期失智症真的可以治愈吗？
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
