阻挡宝宝补钙吸收的三座大山有哪些？

我们常常会听一些家长念叨，平时很注意给自己家孩子补钙，但是为何还会出现缺钙的情况，其实这就是孩子吸收问题无关了。那么阻挡宝宝补钙吸收的三座大山有哪些？

阻挡补钙的 三座大山

1.父母缺乏补钙知识

很多父母认为母乳或配方奶粉中有非常丰富的钙质，足以满足宝宝的需求量。因此就忽略了除主食以外的补钙途径。

婴幼儿时期，宝宝对钙质的需求量是与日俱增的，缺钙通常不是由于摄入量不足，而是由于吸收率不好。钙对成人来说也是不容易被吸收的重要微量元素，所以很多女性到了一定年纪都会出现缺钙的问题，宝宝的肠道功能还非常幼嫩，因此更需要关注钙的吸收率。

一方面，父母在选择配方奶粉时，应关注钙的含量是否丰富、吸收效率如何;另一方面应适当给宝宝添加鱼肝油和钙制剂。

2.钙的吸收率低

钙是一种大分子营养素，本身难以被消化吸收，生物利用率低。同时容易受膳食中的一些因素影响。如：植物中性食物中的草酸、纤维素等会与钙结合成难溶性盐，降低钙的吸收率;钙铁锌等矿物质同时摄入，会产生相互干扰，降低彼此吸收率。

因此，配方奶粉的工艺技术、铁锌等矿物质元素的存在形式，也会影响到钙的利用率。就目前配方奶粉研发的趋势来看，经微囊化技术处理的钙，受卵磷脂包裹，通过改善细胞结构增强与肠道细胞的亲和性，大大提高生物利用率、促进吸收。新升级的亨氏超金系列配方奶粉就是微囊化钙的一个应用典例。

3.宝宝肠道稚嫩 更难吸收

婴幼儿的消化系统尚处于发育阶段，肠道稚嫩、脆弱，对于大分子营养物质的消化吸收能力非常的差。因此即使补充的钙质充足，却往往不能完全被吸收，而导致缺钙。

新升级的超金系列配方奶粉可以说是打破了这样的僵局，它的新配方工艺注重构建宝宝的健康肠道，添加益生元促进胃肠道健康，让宝宝肠道 强壮 起来。采用微胶囊技术，帮助提高人体对铁、钙的利用，提高吸收率、减少代谢负担，让宝宝更好的补足钙质。

以上小编讲解了阻挡宝宝补钙吸收的三座大山，家长们不妨参考小编给您的这些建议来为孩子补钙，也许有助于吸收哦。如果你想要了解更多有关于儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的资讯，可以登录佰佰安全网，更多详情等着你！

责任编辑:陈淼琪