给孩子补钙哪些误区影响吸收？

孩子日常的一举一动都是家长们所关心的，尤其有时候还是有一些异常的反应家长了，我会认为孩子可能需要补钙了。然而您是否会给孩子正确补钙呢？给孩子补钙哪些误区影响吸收？

许多的家长都有这个意识，就是给他们的宝宝补钙，这对宝宝的成长是至关重要的一件事。于是他们也寻找着各种方法，通过各种方式为他们的宝宝补钙。可是尽管如此，在这个世界上还是存在着许许多多的宝宝钙缺少的情况。究竟是因为什么原因呢?归根结底就是家长没有掌握合理补钙的知识，对于补钙的方式方法存在诸多误区。美国权威补钙专家曾提醒：对于婴补钙这件事，最重要的是要注重钙吸收，只是注重摄入量是远远不够的。

如何给孩子补钙 要避免的三大误区

究竟都有哪些误区影响了钙吸收的效果呢?今天小编就来给大家罗列出以下三点：

1、钙剂不要用太多水冲服。在冲泡钙剂的时候很多妈妈喜欢放很多水，让孩子顺便补充水分，殊不知这样会给宝宝的 小胃 带来负担，让宝宝的小胃受损，同时补钙效果也大打折扣。新生儿的胃容量仅有30~60毫克，他们的胃肠道功能非常脆弱。所以，宝爸宝妈们要记住，需要大剂量冲服的钙剂或口服液不是好的选择。

2、钙不能和其他微量元素一起补。很多妈妈都知道微量元素对宝宝的重要性，于是在购买补钙产品的时候，总是喜欢买含有多种微量元素的钙补充剂，如钙锌合剂、钙铁合剂等等。妈妈们都有这样错误的认识，认为同时补充多种微量元素效果好，而且经济划算。但是研究证明，大量的二价钙离子与锌、铜、铁等微量元素会产生竞争吸收机制，互相干扰吸收。

3、钙与牛奶同服。很多的妈妈都有这样的潜意识，认为把钙剂放入奶粉中一同冲调，奶味容易让宝宝接受，在一方面也不会减少宝宝喝牛奶的量。殊不知钙剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变，形成絮状沉淀，宝宝无法吸收，造成钙剂浪费。

以上这些就是会影响到孩子补钙吸收问题的一些错误做法，假如您想让孩子补钙效果更好，那么请避开这些错误做法。如果你想了解更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

责任编辑:陈淼琪