老年人人群经常会出现骨骼问题，常常听见谁家的老年人又骨折了，其实，这是由于老年人自己身体情况导致的。骨骼缺乏保护很容易会出现一些相关病症，如果发现老年人骨头疼，应当及时就医。那么，老年人如何保证骨骼健康？
上了年纪之后，需要注意的事情很多，也需要关注自己身体的变化，防止疾病趁虚而入。但是，要注意的是，如果有一些现象长期出现，影响正常生活，就需要及时到医院治疗。那么，上了年纪，排尿不畅正常吗？
随着年龄的增长，人体的钙元素就会不断的流失，为了保证身体健康，老年人就需要补钙。但是，补钙的产品和补钙的方式都非常重要，错误的补钙方式不如不补。那么，老年人如何补钙？
老年人吃药是常有的事情，但是吃药需要注意的事情有很多。特别是对于身体情况不好，需要吃多种药物的老年人，在吃药时候，注意的问题就会更多。那么，老年人吃药注意些什么？
随着生活水平的进步和老年人养老失业的发展，越来越多的老年人有了不一样的追求，但是，身心健康是他们主要的追求，就比如说长寿。长寿的重要原因就是保持身心健康。那么，老年人如何保持身心健康？
老年人随着年龄的增加，就会出现不少老年人才有的症状，就比如说雀斑和“老人味儿”，这实际上是身体老龄化之后出现的一种常见的状况，需要家人们多多关注。那么，“老人味儿”是什么原因？
老年痴呆是近些年来老年人经常出现的疾病，严重危害老年人的身体健康，还会带来家人的烦恼，常会导致家庭出现很多问题，所以，我们应当及时预防老年痴呆。那么，什么样的人容易患老年痴呆？
对于老年人而言，充足的睡眠是非常重要的。睡眠不足常会导致老年人出现身体虚弱的问题，从而影响正常的身体健康。保持健康的睡眠应当减少抗生素的摄入。那么，老年人如何保证睡眠健康？
健康是老年人关注的重要问题之一，对于老年人的儿女而言，健康管理是儿女们同样关注的问题。为了老年人能够长寿，需要加强老年人的健康管理。那么，老年人如何做好健康管理？
一般而言，老年人是不需要控制体重的，因为减肥对于老年人而言，往往会造成很大的身体损伤。但是，过胖则会导致老年人出现其他疾病，那么，今天带大家来来了解一下，老年人减肥更健康？
茶叶是中国常见的一种饮品，经常出现在各大不同的场面，具有着一种东方魅力。除此之外茶叶还是一种药物，具有一定的治疗功效。那么，今天来看一看，喝茶可以预防老花眼？
游泳可以说是一种最为健康的运动，可以让身体中多种不同的肌肉一起运动，有很好的塑形的功效，又能增强体育锻炼，也成为了老年人的选择。那么，今天带大家看一下，老年人游泳需要注意些什么？
大家经常形容老年人的身形是日渐佝偻，说的就是老年人越活越矮。很多人非常好奇，自己给老年人吃的保健品很多，但是老年人还是非常显老。那么，为什么老年人越活越矮？
随着生活水平的提升，我们日渐认为“家有一老，如有一宝”，都非常的爱护老年人。老年人同样给家庭带来了幸福感。因此，大家也希望老年人可以精致一点。那么，如何让老年人活得精致一点？
春节是我们中国的传统节日，老年人一生中一定经历了很多的春节，但是，越老，可能春节对于老年人的危害越大。我们需要了解一些春节时期老年人需要注意的问题。那么，老年人过年要注意些什么？
老年人经常出现眼部问题，是眼部老化所导致的。为了保证老年人的眼部健康，应当注意老年人眼部休息，多吃一些抗氧化的食材。今天就带大家来了解一下老年人眼部经常出现的疾病，老年人眼部容易出现哪些疾病？
突入起来的新冠疫情对社会发展造成了严重的冲击，对我们的生活也造成了很多挑战，特别是对于老年人而言，本来就属于弱势群体的老年人更受到了巨大的影响。那么，疫情期间如何照顾老人？
老年人胃口差是老年人常见的问题，经常出现不吃东西的情况，严重的会危及老年人的身体健康。老年人应当适当的增加体育锻炼，对于食欲不振是有一定帮助的。那么，老年人胃口差怎么办？
长寿是大家所希望的，但是，并不是每一个人都可以长寿，原因在于每一个人不同的生活方式和心境。调整自己的生活作息和饮食规律有益于长寿，那么，今天带大家来了解一下，吃什么东西更容易长寿？
生活习惯的养成和养生具有许多关联，很多疾病都是由于不健康的生活习惯所导致的。要减少疾病的发生，最为重要的还是可以选择调整自己的生活习惯。那么，今天带大家了解一下，“早喝盐水晚喝蜜”真可以养生吗？
现在各大外卖厂商充斥着市场，人们可以足不出户就享受到外卖服务，也为经济的增长增添了动力。但是，却有新闻爆出，频频出现吃外卖患病的消息。今天带大家来了解一下，爱吃外卖容易患胰腺炎？
盐是我们每天都必备的调味品，也是对于我们健康有很大帮助的。生活中，我们应当选择加碘盐，预防“大脖子病”。但是，吃盐的讲究，可不止这一点，那么，今天带大家来了解一下，吃盐的讲究，你知道吗？
人们的生活水平不断提高，健康意识也在不断的提升，但是出现了一种不好现象，那就是把药当菜吃或者是把菜当药吃，其实，这都不是正确的行为，我们在日常生活中要避免，今天带大家了解一下，丹参是好东西，但是应该注意些什么？
便秘很容易发生在不喝水的人身上，减少便秘首先就需要多喝水，从而补充足够的水分，帮助润肠道，减轻身体压力。除此，之外，就是要注意饮食习惯。今天带大家来看一下，早晨喝杯淡盐水，可以治便秘？
黑眼圈一般是由于睡眠不足所导致的，尤其是对于老年人而言，由于身体需要休息，短时间的失眠就很有可能会造成黑眼圈的出现，所以，要保证老年人的睡眠。那么，老年人经常出现黑眼圈，什么原因？
唱歌实际上可以算是一种休闲的方式，很容易就可以做到和训练。唱歌其实是借助唱歌的发声来宣泄自己的情绪，从而减少负面情绪的危害，而且这种放松的方式还便宜。那么，来看一下老年人唱歌也能养生？
可以说，人在步入中间之后，就会出现发福的状况，不仅影响自己的外观，而且还会影响自己的健康，老年痴呆等疾病也会随之找上自己，因为肥胖是身体不健康的一种表现。那么，中年胖得快，更容易得老年痴呆？
老年人老了之后，很多身体部位就大不如从前，比如说眼睛。老花眼是老年人时常面临的问题。但是实际上老花眼也是可以避免的或者减轻的。今天就带大家来看看，老年人如何防止老花眼？
老年人记忆力衰退是常常出现的问题，尤其是对于八十岁以上，特别年长的老年人来说，这种问题更是非常严重。一些医生建议要加强大脑活动，可以减少记忆力减退。那么，老年人记忆力衰退，每周用一次电脑能改善吗？
便秘是生活中常见的疾病，但是如果不及时治疗，却会引起痔疮，肛裂等问题，严重的可能引起大出血危机健康，所以说，便秘也不能掉以轻心，要多多重视。那么，男性长期便秘要怎么办？
夏季天气炎热，尤其是在三伏天最为厉害，所以在这个时期大家要多喝水或者绿豆汤来清热解暑，但即使这样还是很有可能会中暑。那么在三伏天到底要注意些什么呢？一起来了解一下。
很多人由于不喜欢吃蔬菜水果，而且身体的排泄功能不是太好，所以经常会出现便秘的情况，每天在如厕的时候非常痛苦，那么经常便秘的人应该去喝哪些药膳来治疗呢？
动脉硬化对于老年人的危害非常大，需要中老年人在平时的生活中多多注意。疾病最重要的还是预防，不能够忽视自己的身体健康，尤其是对于老年人而言。今天带大家来了解一下，老年女性多吃蔬菜真的能预防颈动脉硬化吗？
老年人过冬非常难，可以说很多病都会在冬天找到老年人，因此，在冬天老年人要十分注意防护，保持身体健康。腿脚抽筋也经常在冬季出现，原因有很多，需要老年人格外注意。那么，冬天更容易频繁抽筋，老年人怎么办？
饮食健康是每一个人关注的问题，对于老年人来说，同样是一个值得关注的问题，由于身体比较瘦弱，老年人需要补充多种不同的营养物质，特别是对于有慢性疾病的老年人。今天来关注一下，老年人夏季饮食有讲究，你能做到吗？
老人总是非常爱絮叨，其实每一个父母都是爱絮叨的，他们只是对我们不放心，总是爱关心我们，所以，我们要理解父母的不易，即使是已经老了。今天带大家来了解一下，老人总是絮叨，听老人唠叨就是尽孝吗？
一到老年睡眠就会减少，可以说是一件非常普通的事情。但是，睡眠对于老年人来说也是非常必须的，所以老年人虽然睡眠的时间有所减少，但是睡眠的质量依然需要保障。今天来了解一下，老年人为什么容易失眠？
生老病死，是每一个人都要经历的事情。我们从出生之后，就应当意识到自己总有一天会离开人世间。但是有一些老年人却有着怕死的心理，总是会给家庭带来一些问题。那么，如何缓解老年人“怕死”心理？
微笑是小时候父母就交给我们的一种语言，但是我们在经历世间的风雨之后，似乎就忘记了这种语言，让自己的生活变得更加寡淡，失去了一种与别人交往的方式。那么，爱笑的老人真的更健康吗？
老年人的心态可以说是关乎老年人的生活水平，只有健康的心态才能够让老年人更加健康的生活，见少疾病的困扰。那么，我们在生活当中也要有意识的培养老年人的积极心态。那么，老人家怎样的心态才算健康？
老年孤独症患者越来越多，如何帮助他们走出阴郁？
12/29莫名其妙突发阑尾炎？身体可能早就已经给了你暗示
11/30照顾瘫痪老人需要什么物品，平时有哪些注意事项一起跟小编了解吧
11/30小心！腰间盘突出已不是老年人的专病
10/27老寒腿的症状、危害以及高危人群、预防方法有哪些？
07/30老人遇到小偷别惊慌，牢记这几点很重要
第840期预防糖尿病的方法就是少吃糖？其实没那么简单！
第839期喝葡萄酒可以降血压？别再忽悠老年人了！
第744期老年代步车真的可以上路吗？
第743期老年痴呆症真的可以治愈吗？
第742期失智症真的可以治愈吗？
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
