桂圆具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。那么,桂圆能提高老人免疫力吗?
锌的重要功能主要是与蛋白质和核酸代谢有密切关系。锌缺乏则影响胸腺和T细胞的功能,使免疫功能明显降低,使老年人的抗病能力下降,并加速衰老进程。那么,哪些老人需要补锌呢?
许多人都对水煮鸡蛋没有好感,但鸡蛋却是人体卵白质和叶黄素很好的泉源,它可以防止我们的眼睛患上白内障。那么,水煮鸡蛋提高老人免疫力吗?
老年人味觉退化的最主要原因是缺锌。成人每日锌的需要量是15毫克,而我国老年人的平均摄取量只有 4-7毫克。那么,老人每天补锌多少合适呢?
薏米又名薏仁、苡仁、六谷米、薏苡仁。薏米有增强人体免疫功能、抗茵抗癌、利尿、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米可入药,用来治疗水肿、脚气病、脾虚泄泻,也可用于肺痈、肠痈等病的治疗。那么,薏米可以提高老人免疫力吗?
老年人补锌也要适量,不可把锌当成营养药长期服用,否则会减弱人体铁及膳食纤维的吸收。那么,老人补锌的好处是什么呢?
燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒、细菌和寄生虫,从而提高人体免疫力。那么,吃麦片能提高老人免疫力吗?
许多老人错误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。那么,老年人补钙骨头会脆吗?
肠息肉是指肠黏膜表面突出的异常生长的组织,在没有确定病理性质前统称为息肉。其发生率随年龄增加而上升,男性多见。多半与饮食有关,因此70岁老人肠息肉吃什么好呢?一起来看看吧。
维生素C对于人体健康有重要的意义,它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体组织和细胞结构的正常代谢和各种功能等。那么老人为什么要补充维生素C呢?
老年人常因各种原因导致贫血,如果不是因为缺铁导致的贫血,不要盲目补铁。那么,老人盲目补铁的危害有哪些呢
锰是人体内重要的微量元素之一,它在人体内大部分存在于脑,脑垂体和肝、肾、胰脏中,那么,老人补锰的好处是什么呢?
铬的食物来源为肉类及粮食、豆类、啤酒酵母、动物肝脏、谷类,乳类、蔬菜、水果含铬量低。那么,老人每日补多少铬合适呢?
常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,那么,老人吃什么食物补锌呢?
补钙越来越成为一个热门的话题。市场上各种补钙产品、广告铺天盖地,而不少市民对于如何补钙却仍是一头雾水。那么,老年人补钙每天的量是多少呢?
自古以来,良好的饮食,对于疾病的治疗有着很好的辅助治疗的作用。对于肾囊肿患者来讲,更是如此。那么老人肾囊肿吃什么好呢?
我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题——老年痴呆症的发病率在逐年增高。那么老人补充维生素E可以预防老年痴呆吗?
许多老年人由此开始了吃钙片补钙的过程,但是老年人长期吃钙片好吗,老年人补钙吃钙片好吗?
胃不好是现在人常有的事,并且现在的家里条件好了,什么样的水果都有,因此老人肠胃不好吃什么水果对身体有益呢?
维生素C对普通人来说,可增进对各种感染性疾病的抵抗力。可老人平时需要补充维生素C吗?
硒参与人体多种酶的生理活动,增加谷胱甘肽过氧化物酶活性,起到保护细胞和细胞膜的作用。那么,老人为什么要补硒呢?
老年人缺铁非常普遍。老年人缺铁主要是因为机体消化、代谢功能逐步减退,使胃部功能萎缩,导致胃酸、胃蛋白酶等的分泌减少,使机体对铁的吸收减少,对其他营养的吸收也大幅下降。那么,老人如何补铁呢?
铬是体内的微量元素之一,其在体内的含量随着年龄的增大而逐渐减少。那么,老人补铬的好处是什么呢?
锌是人体必不可缺少的一种元素,补锌对身体有很多好处,那么,老人补锌须知有哪些呢?
老年人常见的一些症状如食欲不振,味觉减退,皮肤、粘膜的溃疡不易愈合,暗适应能力下降等都和缺锌有一定关系,补锌往往可使这些症状得到改善。那么,老人缺锌的表现是什么呢?
锌是人体及许多动物的必需微量元素之一。人体内锌的含量是有一定比例的。那么,老年人为什么要适当补锌呢?
微量元素锌是人体内不可缺少的矿物质,不仅通过多种途径发挥广泛的生理功能,还是一种重要的抗氧化物质。那么,老年人为什么要注意补锌呢?
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对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了,我们更应该多多注意这方面的安全问题。
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