弥猴桃与哪些食物相克

猕猴桃原产地于中国，后来被引进到美国，受到了全世界人的喜爱，这种水果营养价值很高，含有很多的维生素和氨基酸，矿物质元素也是很多的，长期食用可以增强自身的抵抗力，还能起到延缓衰老的效果，那么弥猴桃与哪些食物相克?通过佰佰安全网详细的介绍一下。

1、猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C。猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。

2、猕猴桃和白萝卜：诱发甲状腺肿大。

3、猕猴桃和胡萝卜：降低营养价值。猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

4、猕猴桃和牛奶：影响消化吸收。猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

通过了解，知道了猕猴桃这种水果不能跟上面这些食物一起混合吃，都会产生副作用，所以想要了解生活中常见的食物相克有哪些，可以去佰佰安全网，这里有很详细的食物中毒安全知识。

责任编辑:何显抢