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现代营养学家们指出,孕妇在怀孕期间的饮食非常重要,它直接影响胎儿的生长发育,特别是脑的发育。那么孕妇缺铜会有什么危害呢?
铜是人体中含量排名第二的微量元素,是人体健康不可或缺的营养成分。在人体之中有着众多的作用,对于更加需要营养的孕妇来说就更加需要注重铜的摄入了。那么孕妇缺铜会有什么危害呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
在怀孕期间,若孕妇缺铜,会使胎膜的韧性和弹性降低,容易造成胎膜早破而出现早产的危害。同时,缺铜还影响胎儿的正常发育,有可能造成胎儿先天性发育不足,并导致新生儿体重减轻,智力低下及缺铜性贫血出现,对孕妇和胎儿是很不利的。
孕妇缺铜除了会影响胎儿的正常发育外,还会影响自身的身体健康。
1、孕妇缺铜可能会使神经系统的抑制过程失调,使神经系统处于兴奋状态而导致失眠,久而久之可发生神经衰弱。
2、如果摄取铜不足可致神经系统失调,大脑功能会发生障碍。铜缺乏将使脑细胞中的色素氧化酶减少,活力下降,从而使记忆衰退、思维紊乱、反应迟钝,甚至步态不稳、运动失常等。
3、铜元素一旦缺乏,多种酶的合成减少,心血管就无法维持正常的形态和功能,从而给冠心病入侵以可乘之机。
4、孕妇缺铜可能会导致贫血,一般最常见的症状有头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。
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责任编辑:王小丽
2022.11.09 23:07:47
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