游泳作为一种全身运动，由于水中的阻力对陆地上大，所以运动效果更明显。除此之外，游泳还能提高心肺功能，提升肺活量，那么坚持游泳能减肥吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
冰箱就如同家里的衣柜、收纳柜，同样需要将采买回来的食物依据特性分门别类放好，也要摆对位置,那么游泳圈可以放冰箱里保存吗呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
很多情况下，由于下水先准备活动不充分，游泳时（特别是长距离）很可能发生腿部抽筋的意外事故，如若处置不当、施救不及时，有可能会危及生命，下在跟着佰佰安全网小编一起了解一下小腿在游泳时抽筋了怎么办？
孕妇游泳算是国外比较提倡的孕妇运动方式，游泳不仅能促进是孕妇的血液流动，也能很好的缓解孕妇的腰酸、背痛等现象，只是国内不少准妈妈对孕期游泳还有着些许担忧，那么怀孕初期能游泳吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
游泳时如果没有选择适当的时间和一些安全意识的话，可能会对自己的身体的造成不适，严重的话，会危及生命，那么如何在深水区游泳更安全呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳初学者要克服心理障碍，能够在水面漂浮是基本功。学会了漂浮，再配合水、脚的动作，便学会了游泳，那么初学游泳漂浮技巧是怎样的呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
现在正值炎热的夏天，儿童游泳时使水进入到耳朵中，当有水进入耳朵时不要惊慌，应该通过甩头等方法把水尽量弄出，那么儿童在游泳时耳朵进水有什么危害呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
学习游泳最重要是克服心理恐惧，只要心理恐惧克服了，就成功了一半，那么初学游泳适合用哪种浮板呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
随着夏天的到来，温度也越来越高，在夏天游泳是最好的运动，但是游泳对于不会水及会水的人都具有很大的危险，那么该如何护理溺水人员呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳是不少人喜欢的运动，它对身体有非常好的锻炼作用。越来越多的人，开始学习游泳这项运动，那么，游泳的装备就是必须的，游泳装备不只是为了外表的美观而已，更重要的是为了游泳者的安全，大家知道初学游泳的人应该准备什么吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
夏天的普通高温，使我们大部分人不是依赖上了空调，就是依赖上了冰凉的水夏天是游泳的好季节，那么如何给游泳池消毒呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
随着社会的进步，现在大多数人出远门都选择坐飞机，而飞机的规定有很多,那么游泳圈可以带上飞机吗呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
在游泳时，上臂旋转外展但又受到水的阻力，对肩部的压力很大，无论哪种泳姿，游泳的时间过长或者游泳的姿势与方法不正确，都会让肩袖处于过度运动状态，很容易得游泳肩，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一睛多久游泳肩能自愈吧？
儿童在剧烈运动之后，大汗淋漓、体温较高，如果立即游泳，体温会迅速下降，但是会加重心脏负担，使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等不适，大家知道儿童游泳安全小知识有哪些吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
有些虽然也属于专业游泳佩戴，但在照顾佩戴者的舒适性方面更加专注。在这一类中，台湾黑貂（Sable）更加突出，那么黑貂泳镜怎么样呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
对于初学游泳的朋友来说，呛水可以说是经常的事情，而这种情况下会让学游泳者非常难受，那么鼻子呛水会吸到肺里吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
初学者千万别去水库学游泳,太太危险了!即使有跟屁虫等保护工具,也很有可能会发生意外，那么刚学游泳要注意什么呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
在游泳的时候戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹，那么如何使用游泳鼻夹？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳也是一项全民运动，老人也可以选择游泳来锻炼身体，而且它是最有效的长寿运动，很多人都喜欢的，那么游泳对关节有好处吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
炎炎夏日，游泳是这个季节最好的戏水运动。儿童时期是人一生中最重要、发育最快速的时期，父母可以利用这一黄金时期带宝贝出游玩水，使人们感觉不那么炎热难忍，那么紧身泳裤影响发育呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
夏天的时候人们都喜欢游泳，游泳不仅能锻炼身体，还能带来清凉，但是游泳会出现抽筋现象，那么夏季游泳抽筋的原因是什么呢？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
在炎热的夏季，游泳是很好的运动方式。儿童游泳有助于提高免疫力。但是在游泳的过程中一定要注意安全，大家知道儿童游泳安全常识有哪些吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
游泳是一项全身的健身项目，也是一项求生技能，学会了终身受益，对于新手，不仅要掌握一些游泳的安全事项，还要购买必须的装备才能下水，大家知道初学游泳的人需要什么吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
现在时代发展了人们对游泳的装备也日渐注意起来。可以说游泳镜是夏天游泳的必备品，如果游泳时不戴上游泳镜的话眼睛会很容易感染发炎，毕竟游泳馆是公共场所，那么购买游泳镜该注意什么呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
夏天是游泳的好时节，如果想学游泳的朋友，一定要做好耳朵防进水的工作，那么儿童在游泳时耳朵进水疼痛怎么办呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量，那么刚开始学游泳要注意什么呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
仰泳不是全身放松地躺着，必须挺胸、收腹、敛臀。千万不能坐在水里，那样就快就会沉下去了。如果动作足够标准，想提高速度的话，仰泳时就要加快打水的频率。一般平均打腿6次、划手1周是标准频率，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下初学仰泳要注意什么吧？
学习游泳并不难，忌讳心情急躁，还不会憋气站立就想游起来，动作必然变形、无效，只见扑腾不见往前游，游不了几下就乱抓寻找支撑物，那么初学游泳可以用浮板吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
未充分做好运动前的准备活动，就进行较大强度的长时间游泳，使肌肉韧带承受不了超负荷的游泳。学习游泳时错误的动作也是会造成肌肉韧带拉伤，下面跟着佰佰安全网小编一直来了解一下拉伤肌肉和拉伤韧带的感觉有什么区别吧？
通过游泳健身是一个非常好的选择，越来越多的朋友开始去健身俱乐部或游泳馆学习游泳。其中，蛙泳是最简单，也是最基础的游泳方法，学会蛙泳就能更快的学会其他的游泳方法了，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下初学蛙泳要注意什么吧？
现在社会有很多卖游泳圈，价格也是有高有低，一些人在网上买回来用一次就坏了,那么游泳圈坏了怎么补呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
小朋友如果要游泳，建议戴布帽就好了，因为小朋友自己还不太会带泳帽、而且几乎都是玩水一族、布帽是物美又价廉当然是首选了，大家知道戴泳帽要遮住耳朵吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
游泳池是城市人游泳的第一选择，可是人满为患、卫生问题、时间限制、光照有限等，迫使一些游泳爱好者寻求户外水域，那么秋季在野外游泳有哪些危害呢？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
夏季游泳的人渐渐多了起来，意外发生频率也在增加，每个游泳池边上都会有几个救生员保护游泳者的安全，那么救生员水中换气的技巧有哪些呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳，一直是人们最喜爱的休闲运动之一。但值得注意的是，不要在水中待太长时间，这对你的耳朵不好，可能引起中耳炎，而且游泳的时候最好带着耳塞，那么打了耳洞可以带耳塞吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
一般水质正常的室外游泳池，其水中的余氯应保持在0.3-0.5mg/L，PH值维持在7.4-7.6，这个环境下，细菌及藻类都不容易生长、繁殖，那么如何给游泳池清洗消毒呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
现在也出现了很多人在冬天游泳，是一群冬泳发烧友，在游泳的时候我们都知道如果放松不好，会引起抽筋等问题，所以在下水之前应该做好足够的热身运动，大家知道冬天室内游泳前如何热身吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
现在正值炎热的夏天，很多游泳都喜欢到游泳池或者野外去游泳，有的人身后挂着一个跟屁虫，那么跟屁虫游泳时有用吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
在游泳的过程中，鼻子进水是很正常的，但是一定不要用鼻子进行呼吸，否则很容易发生呛水的现象，那么学游泳时鼻子呛水怎么办呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
憋气一般人估计30-60秒是正常的，经过训练的专业人员可以达到三五分钟，个别特例甚至更长，大家知道如何在水中憋气吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
儿童学游泳的好处、注意事项以及方法步骤都有哪些，来一起看看吧
08/31游泳防溺水主要包括这些技巧！
07/17潜水运动需注意什么？
07/17冬泳有什么好处？
07/16冬泳时发生意外如何救助？
07/01游泳池是如何消毒的？
第577期穿救生衣时要先系腰带后系领口？
第870期富氧水可以为身体补充氧气？
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第867期吃酱油皮肤会变黑？这究竟是怎么回事
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
