游泳后如果出现肩部疼痛，那可能是发炎，就有“游泳肩”的隐患，不妨在肩部疼痛部位贴伤湿止痛药贴，或者做些局部理疗，这样肩痛就会减轻，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一睛得了游泳肩要休息多久吧？
很多人会抓住夏季这个大好时机去学习游泳，初学者的水性不太好应尽量选择一个浅水区域来学习，最好请专业的教练指导，那么初学游泳的人容易拉伤肌肉吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
夏天的到来，很多人都会去买个游泳圈来辅助游泳，在游泳池出现游泳圈漏气的事件很多,那么游泳圈坏了用什么胶补呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
使用蛙泳时一蹬完腿没有双手的配合就抬头肯定呛水，手划、腿蹬的节奏脱节或重叠就会使发出的力量不够或抵销，当然速度就慢了，那么蛙泳换气时容易呛水的原因有哪些呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
夏天是游泳的好季节，很多的都会在夏天利用游泳来减肥，夏季采取游泳这种减肥方式实在是再好不过了，游泳时新陈代谢更快，是非常好的减肥方式，那么早上游泳减肥效果好吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
泳镜不需要特别用力擦洗，也应该尽量避免用手或硬物触碰镜面，因为这样会划花镜片，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下防止泳镜起雾的小妙招有哪些吧？
假如游泳者本身有疾病，比如有心脏病等，游泳者饥饿，抽筋或者过度劳累等情况都可能导致溺水的发生。另外还有不慎落水，他杀、自杀，舰船失事，水灾等都可能导致溺水发生，那么发现有人溺水该如何急救呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
感冒这种疾病在我们的生活当中是非常常见的，可以发生在一年四季的任何一个季节，感冒的出现，对于我们的身体健康也会造成一定的不便，那么感冒了适合游泳吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
在游泳人群中，孩子较成人更易染病，由于孩子的咽鼓管更短、平、直，一旦污水进入口鼻，就会“长驱直入”，从而引发一些消化道疾病，那么儿童游泳该如何预防消化道疾病呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
有的儿童会比较害怕，既想玩水又死活不肯下水，有的儿童会玩的很高兴，可是动作不够协调，不够平衡，一激动容易呛到水，大家知道儿童学游泳有哪些技巧吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
蝶泳是游泳的一个泳姿。1953年，国际泳联规定，蛙泳和蝶泳分开进行比赛。蝶泳与蛙泳分开后，蝶泳成为了一独立的比赛项目，大家知道初学蝶泳先练什么动作吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
初次接触水，不是让初学者直接下水，而是让学者做到池边上把脚伸到水里，首先是感受下水的温度，打动腿时要感受水的波动，大家知道初学蛙泳怎么用浮板吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
热天气很多人都喜欢去游泳，既降温消暑又能减肥塑形！可是，有的人就特别担心游泳池的水进入鼻子后会引发一些疾病，那么鼻子呛水会对肺有损坏吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
泳裤是指男士游泳、跳水或进行与水有关的活动时穿的服饰，形状与内裤相似，但面料通常不同，那么紧身泳裤是什么材料的呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
夏季来临，游泳成为很好的健身消暑的运动，但是一定要注意有关安全防范，做到防范于未然，尤其是一些老年人体力下降的快，更要注意安全，那么老人在海水中游泳如何预防溺水呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
被称为“血管体操”的冬泳正在成为人们冬季健身的时尚运动，在我国北方地区开展较为普遍，特别是近些年来，冬泳队伍快速壮大，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下冬天在室内游泳好吗？
在游泳时，我们会看到一些新人在游泳圈的帮助下学游泳，看上去游泳圈和救生圈差不多，其实不然，游泳圈和救生圈是有很大区别的,那么游泳圈和救生衣有什么区别呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
如果不讲究游泳技术，经常以不正确的姿势进行运动，或者动作不够协调、动作变形等原因，都会导致肌肉超出承受范围而拉伤，那么大家知道肌肉拉伤有哪些表现吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
想夏天儿童游泳不仅凉爽而且对身体发育有益。有研究表明儿童游泳能够锻炼肢体协调能力、开发智力，还能提高肺活量，增强免疫力。但儿童年纪小，初学游泳，必须戴一个合身、安全的游泳圈，那么儿童选择哪种游泳圈好呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
泳镜的设计应遵循人体工程学原理，切实符合人体面部、头部和眼睛周围的解剖结构，那大家知道防雾泳镜可以洗吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
夏天人们最喜欢的运动非游泳莫属了，大热天在水里泡一泡可谓是一种享受，但是，人们在游泳时经常会遇到抽筋情况，特别是腿脚抽筋，那么大家知道腿部抽筋了还能继续游泳吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳能够有效的缓解压力，增强体质，在夏季游泳还能够消暑降温，是许多人喜爱的运动方式。很多人会趁着夏季去学习游泳，游泳初学者技术还不熟练，若不注意一些细节，将会出现危险，大家知道初学游泳的人该注意什么吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
游泳不仅仅是一项以水为主体的运动项目，还是一项自保和救人的重要技能。如果你会游泳，坚持下去可以达到健身的目的，那么游泳对关节有伤害吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
随着广大爸爸妈妈们消费观念的提高,婴儿游泳已经逐渐被爸爸妈妈们所接受和认同，那么如何给婴儿泳池消毒呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，在学游泳时可以先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式，感受一下脑袋没在水中的感觉，憋气入水的时候，其实水是不容易进入鼻孔的，那么游泳的正确呼吸方法是怎样的呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
在游泳的时候戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹，那么戴上游泳鼻夹还可以呼吸吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
进入三伏，夏季天气炎热，又正值暑假，游泳成为了不少家长和孩子的第一选择，但是游泳池里也有很多细菌，那么儿童游泳该如何预防皮肤病呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳过程中，不管采用哪种泳姿，都能锻炼到身体的各个部位，让全身都动起来，下面跟着佰佰安全网小编一起来来了解一下冬天游泳有哪些好处吧？
夏天快到了又可以游泳了，要想学会游泳首先要掌握游泳怎么憋气，那么初学游泳的憋气技巧是怎样的呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
泳池的水都加了氯气，为了预防眼病，宝宝游泳的时候需要戴游泳眼镜，对于初学游泳的宝宝来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病，那大家知道电镀泳镜好吗？下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
游泳前需要做些拉筋动作，把关节和韧带活动开了才下水。专业运动员在比赛入水前的各类肩部活动，就是很好的热身习惯，防止得游泳肩，那么大家知道得了游泳肩需要治疗吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳是最消耗体力的运动之一，在游泳运动后，很多儿童都会感觉肚子饿，想要饱餐一顿，而很多家长就会关心孩子肚子饿，就立即带他们去吃各种美食，其实这样是不对的，大家知道儿童夏季游泳注意事项有哪些吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
许多孩子不愿意接触游泳是因为怕水，害怕水的冷，害怕溺水，害怕呛水，不知道该在水里怎么走动,那么游泳圈放气后怎么保存呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
对于初学游泳的朋友来说，呛水可以说是经常的事情，而这种情况下会让学游泳者非常难受，那么小孩在游泳时呛水有哪些危险呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
随着气温的持续攀高,自然水域游泳消暑的人数逐渐增多,溺水事件发生率也大幅上升.在此,警方提醒市民,游泳消暑不要独自一人外出游泳，那么发生溺水事件后该如何救援呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
冬泳正在被越来越多的人们所接受，成为一种时尚的锻炼方式。但是冬泳虽然能健身防病，也要讲究科学性。并非人人都适合冬泳，那么冬天游泳需要注意什么呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
一般教初学者游泳首先就是先让初学者在岸上活动活动以防止再下水的时候肌肉拉伤抽筋等，跑跑步、做做操就可以了，那么初学蛙泳推浮板时如何换气呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
生活在海边城市里的人都很喜欢去海边游玩，海边的阳光是很毒辣的，女性们要注意海边防晒，那么海里游泳怎么防晒呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
蛙泳容易观察目标，动作隐蔽，声音小，实用价值很大，长期以来被广泛应用于渔猎、水上搬运、泅渡、救护等方面，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下初学蛙泳先练什么动作吧？
长头发的女生是背影杀啥，而且对于长头发女生来说，一款好看的发型也可以帮助自己提升气质，但是还是有一个比较麻烦的地方，那就是对于长头发女生来说，游泳时也是很麻烦的，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下戴泳帽如何固定长发吧？
儿童学游泳的好处、注意事项以及方法步骤都有哪些，来一起看看吧
08/31游泳防溺水主要包括这些技巧！
07/17潜水运动需注意什么？
07/17冬泳有什么好处？
07/16冬泳时发生意外如何救助？
07/01游泳池是如何消毒的？
第577期穿救生衣时要先系腰带后系领口？
第870期富氧水可以为身体补充氧气？
第869期新冠感染只是“小感冒”，阳过的人这样说
第868期阳康后便出门运动？别拿生命开玩笑
第867期吃酱油皮肤会变黑？这究竟是怎么回事
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
