不要轻易去陌生人家里作客:路上碰上一个人,他很友好地和你寒暄,然后问你是不是一个人出来,紧接着又问你住宿是否安排妥当,如果没有安排好,他家里正好有空房,可以帮你解决住宿问题。如果你真的跟着他去了,那里很可能就是狼穴或虎口.
搭乘出租车也要时刻留心。首先要记住车牌,并及时告诉亲朋好友。其次,在选择座位时,不要坐副驾驶座上。这个位置不仅行车时不安全,而且更容易给坏司机可乘之机。还有,在车上不要只顾低头看手机或者睡觉,要时刻留心司机行驶的路线是不是有异常。最后,下车时一定要索要发票。
晚上10点之后,是案件高发时段,这个时段,年轻女性应避免出门,如遇紧急情况,请寻找可充分信任的男性同往或离开“背街小巷”在“人多光线好”的大路上打车出行。
经常保持公寓走廊、电梯、楼梯间的灯光照明没有损坏故障,如有问题,及时报修。 6、在路上或公车上被陌生男子性骚扰,可大声叫喊“**、色狼!”伸出你的玉手,瞅准他的因为人多而敢怒不敢言或者觉得难为情,必要时可请旁人协助扭送警局。
如接到侮辱性或淫秽性电话,应缄口不言,立即挂断或将听筒放在一边,五分钟后挂断。因为您的情绪反应正是打电话的人所期望的。如果此类电话接连不断,要设法记录每次电话的日期、时间和内容,因为这些信息有助于警方追查打电话的人,另外要注意及时报警。
自从多名女大学生坐黑车被伤害事件发生后,网上贴满各种防骗攻略,比如外出时应尽量搭乘公共交通,坚决不乘坐“黑车”或无牌照的车辆,尽量避免夜间独自乘车或与陌生人拼车。即使乘坐出租车,也要记下车牌,留意行车路线,并及时告知亲朋好友。
警方提醒女性特别是青年女性,独自出行时,不要图方便搭乘没有安全保障的黑车或陌生人的车。去路程遥远的地方或偏僻地方,上车前记住车牌号,并将车辆信息和司机的体貌特征电话告知家人或朋友;此外,不要随意显露随身携带的财物,并尽量避免靠近人烟稀少的地方,以免给犯罪分子以可乘之机。
不要到村外的田边、树下或城市公园里的树丛、假山等僻静处看书学习,因为这些地方或许有色狼存在。晚上女孩外出时,衣着不可过暴露,不要过于打扮,切忌轻浮张扬,避免引起不良人员的注意。特别是不要在行人稀少、僻静的街巷或野外小路行走,哪怕有小姐妹陪伴。去远距离的地方或偏僻的郊外,家长一定要接送。
进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、是否不按楼层。你应该尽量站在控制钮的地方。一旦被攻击,立即用手拍打按钮,此时电梯会在每个楼层停下来,同时对外大喊失火了!不要徒手跟歹徒搏斗。
.路遇不明身份者跟踪,单身女性一人又明显处於劣势,突然改变行进线路,比如快速走到马路对面,走“Z”字形线路,或加快脚步往人多明亮的地方跑,看是否有人尾随跟踪。
有些时候碍于情面,怕拒绝别人的好意产生不愉快,而违心的在不合适的时候接受别人的邀请,比如夜晚时,有人再三邀请自己出去吃饭,或见面,这时候要果断的拒绝,自己的安全才是最重要的,如果他真是好意,那么换个时机也是一样,如果他心存歹意,正好避免,不要是常常因为“不好意思”而不拒绝,吃亏的很可能就是你。
部分高校的女大学生失联被害,让许多女性朋友不禁担忧,不知道到底该怎样做好人身安全防范。佰佰安全网希望通过下面的学习,使每一位女同学及女性朋友,能够掌握安全防范意识,提高安全防范和自护能力,在我们人生的最美时期走得自信,走得精彩。
现在很多女性朋友都会到外地求学或工作,初到一个陌生的地方,又要租房,又要找工作,在这个过程中,如果安全意识差,很容易受到坏人的伤害,所以,初到外地的女性朋友,一定要注意以下人身安全常识。
现在很多不法分子利用女性朋友求职心切的心理,在外张贴一些虚假广告,把一些女性求职者骗到某处进行伤害或拐卖,以致于和家人失去联系。那么,女性朋友如何防止自己受到伤害呢?所以,女性朋友如果想外出找工作,请牢记以下六点。
到餐馆、咖啡店、博物馆、公园、电影院或者任何人多便于求助的公众场合进行约会;为了防的食物或饮料,不要去闻对方要你闻的某种味道,不要离开你正在吃的食物和饮料,如果离开过,隐秘的,陌生的或者任何使您觉得不安的地方进行约会。友情提醒:约会最好不要去对方家里。
餐具是直接盛放人们的食物的一个东西,餐具的干净与否直接关系到人们的饮食安全问题,一旦餐具出现问题的话很容易给人们的健康造成危害,因此对于家庭主妇来说,在光棍节期间招待朋友,更应该注意餐具的选用,做好消毒工作,不能选用仿瓷餐具,这类餐具中很容易产生致癌物质。
当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完,罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现,喝茶时,茶水温度介于56℃~60℃,对健康较为有利。
出血性疾病患者。鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA),具有防止胆固醇粘附于血管壁的作用,对于动脉粥样硬化者十分有益。但是,摄入过多EPA会抑制血小板凝集,容易加重出血性疾病患者的出血症状,对病情恢复不利。
梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。不过,专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。
一直以来我们都认为摩擦产生静电,可是为什么一到冬天,我们自己却浑身放电呢?想必很多人还有印象,上中学学物理时,老师拿着个玻璃棒、橡胶棒分别与丝绸和毛皮摩擦,为我们演示摩擦产生静电的情景。
一年四季中,要数冬季最适合吃火锅。看着食材在高汤中翻滚,想着那鲜美炽热的口感,即使是寒冷的冬天,也热气腾腾。不过专家也指出,火锅虽味美,但却暗箭重重。许多爱吃火锅的人由于吃得不当容易引发腹泻、腹痛等消化不良症状。一些看似“养生”的火锅,其实可能会对健康造成很大危害。
一些特殊人群,控制吃肉,并不意味着会发生蛋白质营养不良,因为膳食当中能够替代肉的食物很多,除了水产品、蛋类和奶类之外,还有豆制品、坚果种子和淀粉豆。如1两牛肉的蛋白质,可以用1两红小豆或1两花生来代替。营养专家提醒五类患者更应少肉,哪怕肉类品种挑选不当、烹调处理不当,都会加重病情。
女性常常在购物、吃饭及下班後进入车子,然後就坐在驾驶座上处理事情(如记帐、列清单等)。千万不要这么做! 歹徒会藉机观察情势,闯入车内,拿枪威胁,控制你的行动。进入车内,立即锁门,驶离现场。
近期新闻频频爆出多个女生单独外出遇害,女生出行的安全问题引起人们广泛关注。为了自身安全,女生有必要加强夜晚外出的安全防范意识。
最近有很多起女大学生外出搭车遇害的新闻,深表愤怒惋惜之外,我觉得应该让女生了解一些外出搭车常识和技巧,在自己不小心陷入危险之时,要懂得帮自己平安脱险。以及如何避免这种悲剧产生。
如今,越来越多的女性变得勇敢,选择独自出游。女性独自出游切记安全第一,那么女性出游时需要注意些什么呢?做哪些准备可以帮助安全出游?遇到困难应该怎样化解?下面的小贴士也许能够帮到您。
2014年8月19日重庆市高速执法第一支队发布女性单独外出乘车注意事项,并特别提醒:任何人在任何时候,都切勿乘坐非法运营车辆(俗称“黑车”)。同时,律师和出租车司机也向女性市民支招打车技巧。
在小喷瓶里放一些风油精或者花露水也可以,女性朋友遇到歹徒时,可以将它喷向歹徒的眼睛。把指甲剪成尖尖的形状,用来反抗,但指甲不要太长否则会断。
地方出差或暂时性的居住,我们晚上尽量不要独自一个人出来,天黑就回到自己的租房里、地方偏僻人员生疏很容易被人家骗到,坏人的手段很多例如:迷药香水毒等防不胜防啊。
对于路边黑暗处要有戒备,女性最好结伴而行,不要单独行走。如果走陌生道路,要选择有路灯和行人较多的路线。陌生男人问路,不要带路。向陌生男人问路,不要让对方带路。
相对于男生而言,女生更应注意人身安全。女生在校外有时会遇到男性纠缠,如出现这样的情况,可用以下方法摆脱纠缠。在与男性交往中,女生要留心观察他的眼睛。怀有不轨心理的人,其险恶企图和贪欲是肯定会从其目光中表现出来的。
女孩子独自外出穿戴光鲜亮丽情有可原,但是不要穿金戴银将一些贵重装饰品暴露在外部,这样会让不法分子铤而走险抢夺这些物品,甚至伤人。
日常生活中,大家是不可能携带武器的,但女性朋友们可以用生活中一些常见的小东西防身。使用钥匙串作为防身武器的方法是:将钥匙夹在手指缝,尖端对外,最好将除大拇指外的四根手指的三个指缝中都夹上钥匙。
青年女性独自一人遇到坏人怎么办?下面,昆山市公安局战训大队的张亮教官就为女性朋友们传授一些结女子防身术技巧。张亮说,通常来说,男性的弱点通常在眼睛、咽喉、裆部、无名指和小指等部位,只要抓准时机,就算是“手无缚鸡之力”的女青年也能一招制敌。
坏人总是以小利为诱饵引你上钩的,千万不可因小利而使自己辨不清真伪善恶。有人要诱骗你,一定要敢于说“不”,态度要坚决。
在遭受不法侵害的时候,可能由于双方身体的差异,女孩子很难与较为强壮的男性对抗,那么此时保持体力,而不是作出效果较差的反抗动作。很多时候受害人都是拼命反抗脱力而导致瘫软或神志不清的。
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对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了,我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单,你还需要这些“法宝”……