在我国72%的地区缺硒，老年人缺硒情况更为严重一些。那么，老人缺硒的表现是什么样的呢?
门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。这项运动起源于法国，20世纪30年代传入中国，但当时只在燕京大学作为游戏课内容教学，1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。
人参是非常受欢迎一种补品，他对我们的身体健康好处非常多，那么，人参能提高老人免疫力吗?
很多老人没事的时候喜欢钓鱼，钓鱼也是一种很好的健身方式，但是钓鱼也是有坏处的，我们和佰佰安全网一起看看吧。
柿子是常见食物,但是并不是所有人都能吃的,尤其是老年人,那么糖尿病老人可以吃柿子吗?
说到口味，很多朋友口味重，喜欢吃一些过咸、过辣的食物，这对身体是没有好处的。从健康饮食的角度考虑，老人饮食清淡有哪些好处呢?
胃酸过多的人通常的情况下是会有反胃，吐酸等情况的，是不可以忽略的，平时多注意不要吃一些刺激性的食物来伤害你的胃，应该多注意保养的，那么，老人胃酸能吃西红柿吗?
硒是人体内无法合成、必须由外界摄入的一种微量元素。老年人应重视科学补硒、定量补硒，因为硒对人体有特殊的保护作用。那么，老人补硒的好处是什么的呢?
打陀螺是中国民间的一种集娱乐和健身为一体的体育活动，可锻炼人体协调性和腕部力量，培养敏锐观察力，活动时占地不大，随时随地都可运动，老少皆宜。那么老年人健身可以用陀螺吗？跟随小编来看一下吧。
网球虽然适合于任何人群，但是对于老年来说还是慎打网球。老年人打网球一些禁忌要明白。那么，老年人要如何打好网球?禁忌有哪些呢?
老人年纪大了,受着生理状况的限制,再也不能像年轻人来去自如,加上同辈亲友日渐凋零、社会圈子日益狭小,心理上顿感孤单无助,这时作为孙子应怎样与老人沟通呢？
硒是红细胞中的抗氧化剂的重要成分，我国百分之七十二的地区都缺硒，那么，老人如何补硒呢?
大蒜中含有400多种化学物质,经常吃大蒜有多种保健好处。可糖尿病老人能吃大蒜吗?
当今社会，不少人把爬楼梯锻炼身体作为一种时尚，有些老人放着电梯不坐，选择爬楼梯，认为这样可以随时锻炼身体，活动筋骨。
患有银屑病的患者，在皮肤表层上会有大面积的皮损，皮肤的红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。那么，老人银屑病怎么提高免疫力吗?
目前，我国对老人心理卫生问题十分重视，老人心理卫生关系到老人晚年的生活质量，老人应该怎样注意心理卫生呢？
佰佰安全网调查得知现在随着人们生活水平的提高，思想上也不再局限，人们更加注重身体健康，于是戒备的关注起来疾病的预防。多多了解一些疾病有关的知识，可以帮助自己和家人远离疾病的发生。老人妄想症是一种常见的疾病，很多人会把它与一些其他的疾病混淆，错过了老人妄想症的治疗最佳时期。
人一老，各种慢性疾病就会找上门来，所以为了健康，老人们要控制饮食，一切以清淡为主旨。然而，老人吃饭别一味求清淡，有时也会事得其反。
老人生活圈子变小，关注度也狭窄，听到家人背着自己说事，就以为是议论自己;儿女无心说了一句不顺耳的话，就会胡乱猜疑等，这是老年人妄想症的表现。我们知道，长期的孤独会给老年人的心理健康带来诸多的危害。那么，老人患妄想症是因孤独引起的吗？
因为家中唯一的子女不幸离世，这样的家庭被称为“失独家庭”。家中的老人即被称为“失独老人”。那么如何与失独老人相处呢？佰佰安全网就和您来了解一下相关知识。
西红柿里含有对人体有益的抗氧化成分番茄红素，它对减少动脉阻塞、预防癌症有一定帮助。那么，老人能生吃西红柿吗?
中医认为西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。那么，哪些老人不适宜多吃西红柿呢?
补铁也要适可而止，并不是补得越多越好。那么，老人补铁过量的表现是什么样的呢?
网球作为一项健身项目，由于其高雅、受伤率低、趣味性强、能改善中老年人的血液循环等特点，受到越来越多的中老年人的喜欢。上周末，“科学健身大讲堂”的实践课后，天津体育学院的白杨老师为爱打网球的中老年朋友提出了一些建议，这位毕业于北京体育大学的博士表示，中老年人打网球宁可“慢热”，也不能过急。
可使宇航员成为一艘独立的太空船太空漫步机能使宇航员在太空中活动自如。与一种体育器材同名，可以锻炼下肢肌肉力量灵活性，促进心脑血管系统及心肺呼吸系统的健康。
人体进入老年阶段，随着年龄增加，各种身体机能开始下降，体育活动可以延缓人体衰老，提高生活质量。老年人参加体育活动对身体机能、心理状态和社会行为均能产生良好影响。同时，体育锻炼对老年人心脏病、高血压、血脂异常、骨质疏松、II型糖尿病、肥胖等慢性病均有明显防治效果。但值得注意的是，体育锻炼却不能阻止人体衰老。
大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。在日常烹饪中，蒜是不能少的调味料，不过大蒜可不单单只有调味的功能，它也有很高的营养价值，那么，老人如何吃大蒜提高免疫力呢?
中医认为，大白菜具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、下气消食、清热解毒等功效。那糖尿病老人能吃白菜吗?
广大青少年觉得爬楼梯不但锻炼身体，最重要的一点就是减肥。但对于中老年人来说，爬楼梯真的适合他们吗？什么养的老人适合爬楼梯锻炼呢？
目前市场上护膝产品花样繁多，如何挑选一款合适自己的、四季兼用的护膝呢？老人护膝怎么样选择呢？
老年人的身体的肌能是逐渐消退的，不需要很多的热量的食物，要保证老年人的血液流畅就要少吃咸的食物，要多吃些清淡的食物，那么老人饮食味道清淡好吗?
萝卜是冬季最常见和大众化的蔬菜，具有很多的功效，可糖尿病老人能吃萝卜吗?吃萝卜又有哪些好处呢?
健康饮食关乎每个老年人的身体健康，如何科学搭配食物，真正使老人长寿，今天我们就盘点老年人饮食十大注意事项有哪些吧。
打网球的好处有哪些？现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式，老人打网球有哪些益处.
铁皮石斛内富含铁皮石斛活性多糖、铁皮石斛菲类、铁皮石斛生物碱、有机硒、人体必需的各类氨基酸等有效成分，这些有效成分是其他任何动植物所不具备的。那么，铁皮石斛能提高老人免疫力吗?
萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬季后，萝卜品种很多，如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝卜等。那么，老人吃萝卜的好处有哪些呢?
健身太极球是指新编创的用球做操练用具的健身套路，属太极健身系列。实践证明：练之有明显的强壮身心的作用。如今公布教学的有健身太极球套路两套、基础功和形神庄。那么老年人健身可以用的太极球吗？
老年人需要及时补铁，才能保证身体健康。那么，老人补铁的食物有哪些呢?
很多老人喜欢玩太极球，你知道玩太极球的正确方法吗？我们一起看看吧。
很多老人经常使用健身球锻炼身体，你知道健身球什么材质的好吗？我们一起看看什么材质的健身球适合老人吧。
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第743期老年痴呆症真的可以治愈吗？
第742期失智症真的可以治愈吗？
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
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办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
