冬天的雪景难得一见，南方的温度很难降到能看雪的地步。但在北方东三省，冬季才专有的冰雕吸引了络绎不绝的游客。冬天出门在外，暖手宝，水壶是必备用品，但光是这些却很难调理冬季手脚冰凉。
冬天的北方地区要比南方地区更好看，北方的鹅毛大雪铺的世界雪白一片，北方冬天的室内因为有暖气也比南方更温暖，南方冬季手脚冰凉是女性的老毛病，有的女性购买自热鞋垫，但自热鞋垫使用时间很短。
南北气温春夏时或许感觉不到差异，到了冬天，就会意识到北方和南方气温居然相差了10来度。南方朋友穿着一件薄羽绒在屋外自由行走，北方朋友在屋外全身不敢露一处地方。冬季手脚冰凉北方更容易发生。
法令纹和鱼尾纹都是人随着年龄增长会出现的皱纹，但是这两种皱纹长的位置不同，而且也会有一些其他的区别，不过长了法令纹和鱼尾纹，也意味着人变老了，出现了衰老的症状。
皱纹这个东西是让很多女性都惊恐的东西，毕竟谁不想让别人叫小姐姐呢，可是女性过了三十岁之后，如果不做好皮肤管理的话，皮肤就会有明显的变化，皱纹、长斑等等，那么消除鱼尾纹有没有窍门呢？
女性害怕的东西中，疼痛是身体上的，皱纹可是从内心就比较恐惧的东西，毕竟一旦被皱纹找上就意味着年龄大了，人衰老了等等，那么平常有没有什么方法能按摩消除鱼尾纹呢？来看看吧！
把颜值和形象放在第一位的女性们，最怕的便是被人说老了，上了年纪了，毕竟谁都想看起来比实际年龄更小一点，说到衰老，鱼尾纹可是很常见的一种症状，那么平常有没有预防鱼尾纹的方法呢？
女性到了一定的年龄之后，都会面临一些衰老的迹象，像长斑、长皱纹等都是比较常见的衰老症状，女性不同部位的皱纹名称不同，形成的原因也是不同的，就拿鱼尾纹来说，也是很常见的一种皱纹。
现在有越来越多的老年人，早晨起床之后到公园里一边呼吸着新鲜空气，一边练气功，长此以往已经养成了一种习惯，也能从中得到一些好处和乐趣，那么哪些老人不适合练气功呢？
现在的老年人完成了养儿育女的任务之后就能够放松心情，多为自身的健康考虑，许多老人也有早起的习惯，会到公园、广场去散步、练气功、太极等，那么老人练气功有什么好的方法呢？
现如今我们的生活条件越来越好，老龄化也成为了一种趋势，许多老年人在退休之后身体也是非常的硬朗，总觉得要做一些有意义的事情来打发时间，所以许多老人喜欢上练习气功，那么老人练气功有哪些要领？
老年人也是辛苦了一辈子，到了享福的年纪就应该有一个好的身体，所以许多老人也开始注重保养，做一些能够强身健体的运动，也有的老人喜欢练气功，那么老人在练气功时有哪些注意事项呢？
老人在退休之后时间就比较自由，如果没有爱好或者找一些事情去打发时间就会越来越懒散，对身体也不好，所以有很多老人喜欢参加一些健身活动，像跳广场舞、练气功、旅游、爬山等运动，那么老人练气功的好处有哪些呢？
随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，从而忽略了自身的健康，尤其是为了工作增添了很多的应酬，不得不大量饮酒，这也是越来越多的人患上三高的原因，那么想要降三高喝什么茶比较好呢？
三高所引起的原因大多是由于平时的饮食比较油腻，而且不喜欢运动，长时间积累而造成的结果，如果不能及时的控制饮食，那么对身体就会造成很大的影响，那么三高会有什么危害呢？
近些年来，随着大家生活水平的不断提高，三高这个此也渐渐的进入了我们的生活，因为三高患者的人数每年都在不断的增加，给大家的生活也带来了困扰，那么三高人群有哪些注意事项呢？
三高人群有高血压、高血糖、高血脂的情况，所以在饮食方面要多加重视，尤其是高血糖患者要严格控制饮食，定时服用药物，将血糖、血压、血脂控制在一定的范围内，那么三高人群适合吃什么食物呢？
随着社会的发展，人们的生活条件越来越好，吃的食物也是越来越丰富，但由于大家都缺少运动反而生病的几率越来越高，尤其是患三高的人群比例非常大，那到底什么是三高呢？
曾经的90后如今已经彻底步入社会，他们的父母也成了有退休金有钱又有闲的那一批人。90年代出生的孩子大多思想开放，老年人想追求自由的想法年轻人也理解，对与老人旅行这些小辈们都十分支持。
老人旅行的短视频在网上越来越火爆，虽然这种视频的评论两极分化严重。有的人认为老人这个年纪应该老实待在家里，不给儿女添麻烦，有的认为即使是老年人也应该去追求自己觉得美好的东西。
人这一生，总会有那么一刻向往外面的世界。我国已步入了老龄化阶段，60多岁的老年人早已退休，待家的老人们每天只能看看电视或是与老友攀谈。有些儿女。希望老年人生活多一些乐趣，就会推荐老人旅行。
前不久有个网红因为旅游在网络上火起来，大家的关注点不是他所拍时的风景有多美，而是旅行者本人的年纪已经60多岁，她在抚育了自己的儿女后选择自己驾车进行自驾游。并把中途的旅行过程拍摄出，老人旅行的观念越来越超前。
刮痧虽然好处多多，但是任何事物都是有两面性的，刮痧也一样，可能有不少的坏处，刮痧的坏处与刮痧的禁忌和注意事项有关，那么大家可以想到刮痧都有哪些坏处吗？来跟着小编一起看看吧！
在中医或者很多按摩师的说法中，刮痧能够疏通人体某些部位的淤堵，帮助缓解一些部位的疼痛感，而且刮痧刮出的颜色也反应的是人体的不同症状，那么一般刮痧出现黑紫色疙瘩是怎么回事呢？
虽然刮痧是被不少人认可的一种中医治疗方法，而且刮痧的好处也不少，但是并不是每个人都适合刮痧的，有一些特殊的人群并不适合刮痧，那么大家知道哪些人不适合进行刮痧呢？下面来看看吧！
刮痧虽然对人体的好处非常的多，但是什么东西都是有度的，刮痧也一样，也需要有一定的适度，而且在实际的刮痧过程中，有些注意事项一定要掌握，来看看刮痧都有哪些注意事项吧！
刮痧作为一种传统的中医治疗手法，相信不少人都有过刮痧的经验，甚至有些人定期就会去做一下刮痧，那么刮痧一般对人体都有哪些好处呢？下面来跟着小编一起看看刮痧对人体带来的好处吧！
如果人体的颈椎正常的话，一般颈背部交界处是不会出现明显的凸起的，但是如果颈背部交界处出现了明显的硬包块，就在提醒人们可能颈椎出现了问题，这种硬包块也就是富贵包，那么怎么缓解呢？
很多年轻人仗着自己年轻，对很多细节性的东西以及健康之类的话题，从不关注，但是要知道的是现在年轻人被疾病找上的几率也很大，就拿富贵包这个东西来说吧，年轻也会出现。
很多人一听富贵包，可能还以为是什么富贵的东西，但其实这个名词指的是颈部的一种疾病、症状，而且富贵包并不是大家字面理解的那么好，还可能会引发身体其他部位的一些危害，因此一定要多注意。
任何事物的发生都是一定因果关系的，我们人体上的很多疾病的发生也是有原因的，就拿在不少人身上常见的富贵包来说吧，它的产生其实也是多方面的原因导致的，那么大家知道哪些原因会导致富贵包的产生吗？
富贵包其实指的是颈部和背后交界处有一个凸起的包块，这种富贵包一般都是因为不良的生活习惯或者行为习惯导致的，一般比较影响美观，而且还可能引发一些身体上的症状，那么应该如何消除富贵包呢？
慢阻肺和哮喘虽然都是属于肺部常见的疾病，但是这两种疾病很多人有时候都分不清楚，毕竟这两种疾病一般都会有气短等的症状，那么具体慢阻肺和哮喘应该怎么来区分呢？下面来一起看看吧！
各种各样的肺部疾病，引发的咳嗽、胸闷、气短等症状，严重影响了人们的正常生活，因此我们一定要了解不同肺部疾病的致病原因，并且从源头杜绝，那么一般慢阻肺的致病原因有哪些呢？
经常听到一些医生或者患者提到什么患者要忌口什么食物、什么东西之类的话，确实病从口入，很多疾病的发生与不忌口有着很大的关联，患了某些疾病更得忌口，那么对于慢阻肺患者来说有哪些饮食禁忌呢？
肺部疾病作为人体呼吸系统的疾病，经常吸烟、经常处于粉尘污染、烟雾等的环境中，都可能引发肺部的疾病，轻者肺炎、慢阻肺，严重的还可能发展成为肺癌，因此对于肺部的疾病一定要做好预防！
肺炎、肺癌等作为常见的一些肺部疾病，无论是男性还是女性，都是比较高发的人群。但其实肺部疾病除了肺炎和肺癌之外，还有很多其他的疾病类型，比如慢阻肺也是一种肺部的疾病，那么慢阻肺有哪些症状呢？
一部分人对糖尿病患者有歧义，认为糖尿病患者会得这种病是因为他们从不运动，饮食上也不节制，片面性的认为糖尿病患者是一个生活懒惰的人。糖尿病成因很复杂，先天因素或后天因素都会导致糖尿病。
糖尿病饮食受限是糖尿病人的痛处，除一些特殊病人，大部分糖尿病患者以前都有严重嗜糖。一下子剥夺他们吃糖的快乐，心理落差特大。糖尿病并不是完全不能吃糖，糖尿病饮食里也可以有甜味。
糖尿病一旦确诊，病人就开始被迫自律。生活中任何感觉甜的食物都不许吃，即使是有些尝起来不甜的食物也只是感觉上给人不甜，可实际上血糖高的离谱。所以糖尿病饮食一定要忌讳。
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