一般来说,在儿童时期,很多孩子都会出现缺锌的情况,从而给孩子的健康带来多重危害。那么儿童吃补锌的保健品好吗?一起随小编来看看吧。
锌对于人体而言是必需品,无论什么阶段人都需要做好补锌措施。那么儿童吃补锌的保健品好吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
人每天除了要摄取一定的营养物质之外,还需要补充一定的微量元素。一旦人体缺乏某一种微量元素,很容易就会造成人体多种生理功能紊乱的现象。儿童可以吃补锌的保健品,但需要注意一些事情,具体如下:
1、根据缺锌程度来补充
对于孩子来说,必须要根据缺锌的程度和原因来选择补锌的剂量和服药的时间。而且在服药的时间里,必须要仔细的观察补锌疗效,并且适当的治疗方案进行调整,避免出现补锌太多的情况。同时,为了令儿童得到更好的吸收锌,口服的锌剂必须要在吃饭之前的两个小时前服用。
2、不要过多补锌
就人体的微量元素来说,有一定的比例。要是孩子体内的锌较高,会干扰到人体的其他微量元素,还有可能会造成呕吐和恶心等中毒的症状,对人体的健康带来危害。
3、不要和牛奶一起服用
在葡萄糖酸锌里面,锌很容易就会跟牛奶里面的蛋白质结合,肠道很难进行消化和吸收。所以,孩子必须要在喝完牛奶的一个小时里补充锌制剂。
4、锌和钙不能同时服用
要是同时给宝宝补充钙剂和锌剂,都会出现互相抑制吸收的情况。所以,孩子必须要错开时间来进行服用。一般来说,上午可以进行补锌,等到下午或者是晚上睡觉之前补充钙。
总的来说,一旦儿童出现缺锌的情况时,必须要及时的给宝宝进行补锌,这样才能够避免造成缺锌的症状。其实在补锌方法方面,最直接安全的方法就是通过饮食补充锌,因此家长在日常膳食中一定要关注给孩子补锌的细节。想要了解孩子一定要吃补锌保健品吗等相关常识,请继续关注本网站。
责任编辑:王小丽
2021.09.06 16:25:08
2021.09.06 16:24:02
2021.09.06 16:22:59
2021.09.06 16:22:04
2021.09.06 16:21:05
2021.06.11 12:41:54
02/28儿童面霜很重要,掌握正确使用方法效果好
02/25调味品健康使用常识
06/28学生网恋需谨慎,风险大伤害影响力更大
07/17女人的性保健该从哪几方面做起?
04/06儿童情绪控制能力差,正确引导很重要
07/07国家有哪些关爱留守儿童的政策?