孩子遭受重金属侵袭怎么办？

生活中污染源总是存在的，尤其是重金属超标对于儿童的影响远远大于成人，一旦进入体内是很难排出的，严重的也会影响到今后的生活，造成不可挽回的伤害，那孩子遭受重金属侵袭怎么办？

如果你想知道自己的孩子面临着哪些重金属的侵袭，一个简单的检测办法就能为你提供答案，这就是头发重金属分析。这种分析方法只需一点点毛发就能有效地检测出孩子的状况。头发重金属分析不但能查明铅、镉、汞、铝等坏家伙的情况，同时也能验出镁、锌、铬、锰等健康的指标。

如果检测结果显示你的孩子的确是重金属含量超标了，那么你该怎么做呢？不用怕，我们还可以向那些有利于人体健康的必需矿物质求助。许多必需矿物质都能够对抗重金属。也就是说，如果你给孩子补充大量的必需矿物质，这些健康元素就能帮助孩子消灭体内的有毒物质。因此，在给孩子进行了头发重金属分析之后，你最好再带孩子去咨询一下营养学方面的临床专家，请专业人士针对孩子的情况提供一些建议，以便帮助孩子有效地清除体内毒素。

如果你的孩子依照本书提供的基本准则享用着健康合理的膳食，那么他们的排毒能力也能获得很大的提高。新鲜的水果、蔬菜以及足够的饮用水能为人体提供充足的抗氧化剂。

具体来说，不少食品都能帮助孩子“清理”大脑，从而改善孩子的智力状况。例如大蒜、洋葱和鸡蛋中就有不少含硫的氨基酸成分，包括甲硫氨酸和双硫丙氨酸，它们能够帮助人体对抗汞、镉和铅的侵袭。苹果、胡萝卜和柑橘类的水果则含有丰富的果胶，这种物质也有助于人体清除重金属。瞧，这不是又多了一个理由，告诉我们每天都要吃一个苹果吗！

在这里，我们稍微做一下总结。我们列出了一些基本准则，相信能够帮助你的孩子远离重金属的威胁。

给孩子补充复合维生素和矿物质，包括锌、硒和维生素C。这样一来，你就可以保护孩子免受重金属的毒害。请参考第26章，我们为你提供了一些更有针对性的建议。

以上就是还是因为什么会受到重金属的侵袭以及受重金属超标以后应该怎么办，家长们在平时应注重管理好孩子的玩具以及学习用品等等，避免造成了重金属影响。假如你想知道更多有关儿童补维生素、宝宝补充维生素吃什么保健品的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

责任编辑:陈淼琪