准妈妈孕酮低应该怎样饮食呢？看完你就懂了！

孕酮值，是许多准妈妈在孕早期血常规检查时十分注意的一项指标。那么，准妈妈孕酮低应该怎样饮食呢？看完你就懂了！下面就让佰佰安全网小编来介绍吧！

孕酮低吃什么?

通过饮食调节自己的话，食物中比较丰富的大豆异黄酮和天然维E成分能够帮助女性身体产生较多的孕酮。还有水果可以帮助女性补充身体的维生素c与维生素e，使得我们的内分泌水平保持平衡。

孕酮低吃什么药?

孕酮值的高低可进行纠正的，可选择药物或是植物类的进行治疗。孕酮低需要注意的是，必须根据实际的情况来选择怎么样治疗孕酮低。孕酮低是黄体功能不足的表现。这多于下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关。黄体功能不足会导致月经不调，不孕或早孕流产。西医多用激素类的药物治疗，以补充外源性的孕激素为主，对改善症状有一定的效果。

提示：

日常生活中要提高警惕，缺乏孕酮，及时补充。女性在医生正确指导下，选择药物治疗，然后结合食物进行辅助治疗，可增加身体黄体酮，综合治疗，才会起到一定的作用。可适当吃些含膳食纤维丰富食物：如柚子、猕猴桃、桃子、草莓、鸭梨、山楂等，不会导致血糖大幅度波动。吃些水果可促进食欲。

孕酮值虽然是孕早期的一项重要检查指标，但准妈妈也无需过分纠结，要记住，在这个阶段，没有什么比放松心情更重要。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕妇饮食习惯安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟