为孕妈安胎护航的4款营养药膳，赶紧收藏!

孕妈妈怀孕早期，有时候会由于身体因素不稳定而失去肚中的宝宝。那么，为孕妈安胎护航的4款营养药膳，赶紧收藏!就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

孕妈咪保胎的4款营养药膳

苜蓿子蛋 苜蓿子5克，鸡蛋2个

将苜蓿子研碎，加清水，先用大水煮沸，再用小火煮20分钟；再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋，煨30 分钟，趁热吃蛋喝汤。每日1次，早晨空腹时服用。苜蓿子在我国陕西等民间常用于治疗先兆流产以及肾虚型(胎动不安，下体流血，腰腿酸软，身体瘦弱，头晕耳鸣，胃纳不佳，夜尿频多)与跌打引起的胎动不安，一般可获得较好的治疗效果。但对难免性流产及习惯性流产无效。

双川安胎蛋 川杜仲、川续断各15克，鸡蛋2个

鸡蛋连壳大火煮熟，去壳；洗净川杜仲、川续断，置瓦罐中旺火煮沸，加去壳鸡蛋；改小火煨60分钟。每日2次，每次吃1个鸡蛋，喝汤。诸味合用，对跌扑闪失及肾虚引起的先兆流产有辅助治疗作用。

艾叶鸡蛋汤 艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量

将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。每日晚睡前服。适用于习惯性流产。

阿胶鸡蛋羹 鸡蛋1个，打在碗中搅匀

清水一碗煮沸，加入阿胶9克，溶化，再徐徐倒入鸡蛋成羹，放少许食盐调味即成。连服3-5天。适用于血虚型及肾虚型胎动不安。也可另加黄芪30克，煎汤取汁调入羹汤，效果更佳。

以上就是为孕妈安胎护航的4款营养药膳，希望对准妈妈们有帮助！如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕中期营养摄入安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟