宝宝手脚冰凉是否因为孩子缺铁？

天气渐冷，不少人变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水，穿再多衣服，仍然觉得冷。那么如果是我们的宝宝手脚冰凉是否因为孩子缺铁？

小孩子为什么会手脚冰冷

小孩手脚冰凉多是由于血液循环不好造成的。人体的血液循环不好会让末梢供血不足，出现手脚冰凉的现象。从中医的理论来说，小儿经常手脚冰凉代表阳虚体质，是气血阴阳不足而致。

宝宝手脚冰凉怎么办

如果宝宝手脚冰凉是因为天气原因造成的话，父母不用惊慌，给宝宝加衣做好保暖工作即可！但是当发现宝宝非正常手脚冰凉的话，就要注意给宝宝补铁了！在饮食上要多食用富含铁元素的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。

另外饮食多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。

乳铁蛋白采用世界顶级符合欧洲标准的比利时NFQ乳铁蛋白，含有丰富的铁元素，可以更好的帮助宝宝改善手脚冰凉！

如果体温未能恢复正常，建议尽早去正规医院儿科寻求医疗救治。如果您对更多有关儿童怎么补铁、孩子需要吃补铁保健品吗的常识感兴趣，就请到我们佰佰安全网来查询搜索吧！

责任编辑:陈淼琪