佰佰安全网调查研究发现老年人本来就是处于一种身体各方面素质下降的状态，这个时候老人幻想症患者如果不及时的去进行治疗，疾病是会对患者和患者的家庭造成严重的伤害，所以大家要多加的注意一下。
老年人由于身体状态和社会环境的改变，心理会多多少少产生一些变化，出现一些心理健康问题，因此，应针对老年人的心理特点，对老年人的心理进行一些护理指导。
晨练是值得推崇的一个健身运动，但是要掌握好晨练的要点，这样才能达到强身健体的效果。对于喜欢晨练的老人而言，其重要注意两点那就是不要空腹和过早。
铬随年龄增加而含量下降，所以对于健康的中、老年人适当的补铬也是有益处的。那么，老人补铬须知是什么呢?
在敬老院里居住的都是一些老年人，老年人除了生理上的衰退之外，更重要的是心理上的衰退问题。那么养老院的老人大多数都有心理问题吗吗？参加敬老活动的义工们要掌握一些老年人的心理疏导技巧，预防和消除老年人的心理疾病。
老人用的护膝怎么选？现在，很多老人都会用护膝来保暖，那么老人护膝哪个牌子好呢？
高血压几乎是老年人的常见疾病之一，而饮食对血压的影响很大，高血压老人多吃蔬菜好吗？今天，我们就一起来探知一下蔬菜对高血压老人的影响。
当食物中含铬不足、食糖过多或妊娠时，可能出现铬缺乏。那么，老人缺铬的表现是什么呢?
老人年纪大了，面对层出不穷的新生事物，难免会产生无措之感，这也包括子女对自己的不理解。保持一个健康的心态才是保证晚年幸福生活的前提，老人该怎么面对子女的不理解呢？
传统运动养生法运动量适中，特别是简式太极拳，架式平稳、舒展轻柔、动静相宜、刚柔相济、形气相随，特别适合于中老年人锻炼身体。但是，老年人运动量多大合适呢？
大蒜宜生食，因其所含药用物质大蒜素易挥发，遇高温分解更快。如把大蒜炒熟食用会大大降低其杀菌作用和药用价值。那么，老人吃西红柿要注意什么呢?
健骑机是从自行车、固定自行车的设计思想衍化而来，其健身原理与自行车运动颇有点相似，其锻炼方式和健身效果大相径庭。正确使用健骑机才能够达到预期的锻炼目标，下面，我们和大家一起看看健骑机的正确使用方法。
人们的饮食水平提高很多食物都含有大量的营养和脂肪，造成中老年人一些心脑血管疾病的发生，对中老年人身体有很大的危害，那么，吃什么五谷杂粮能提高老人免疫力吗?
老人晨练有四样要牢记：晨练要适度，晨练不宜空腹，忌在雾中晨练，晨练不宜贪早。
秋冬是猕猴桃大量上市的季节，猕猴桃营养丰富全面，有“果中之王”的美誉。可糖尿病老人能不能吃猕猴桃呢?
跳绳后及时做一些有氧拉伸运动，能够有效防止出现萝卜腿!跳绳后拉伸运动重要，同时相对来说，跳绳前的热身运动也很重要!充分的热身活动会避免跳绳对身体造成的害处!
是铬人体葡萄糖和脂质代谢的必需微量元素之一，对人体的生物行径具有极为关键的作用那么，老人怎么补铬呢?
海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。那么，老人吃海带的好处有哪些呢?
玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴，食欲不振，胃部不适等症。那么，玉竹能提高老人免疫力吗?
大家对于冠心病肯定不会陌生，但是除了冠心病要做相应的治疗之外，平时应该怎么合理的进行蔬菜方面的饮食搭配呢，冠心病老人多吃蔬菜好吗？下面我们一起来了解一下相关内容吧。
梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美，那么糖尿病老人能吃梨吗?
老年人时间多，闲的时候就会跳健身操锻炼身体，那么，老人健身操有什么类型呢？下面我们来看一下吧。
花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。那么，吃花胶能提高老人免疫力吗?
一年之计在于春，那么老年人在这个时候更应注意饮食调养，保证健康长寿，春季老人应该多吃蔬菜吗?怎样吃才算健康呢?
跳绳可以预防糖尿病、肥胖症、骨质疏松、肌肉萎缩、失眠症、抑郁症、更年期综合征等。跳绳取材方便，方法简单，且不受活动场地、气候条件的限制，还可自行调节运动量。除此之外，跳绳还兼有放松情绪的积极作用。老年女性跳绳能延缓衰老。
人体内锌的含量是有一定比例的。那么，老人补锌过量的表现是什么样的呢?
海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。那么，老人吃海带好吗?
苹果一年四季都可以吃到，是大众化的水果。那么，糖尿病老人能吃苹果?
蔬菜是人们日常生活中必不可少的食物之一，可是有些老年人不太爱吃，怎么让老人多吃蔬菜呢？有什么解决之道吗?小编跟你分享一下相关知识。
跳绳是一项可以协调全身的运动，能够增加全身肌肉的强度，在摇绳的同时，也能让手臂和肩膀参与进来，肩膀、腰部的肌肉，都能得到充分的锻炼。长期跳绳，肌肉强度增强，肩颈、腰部酸痛自然能够缓解。除此之外，还可以预防心血管疾病。
甘蔗是很多人的最爱，这样的食物在吃的时候，对身体不会有任何的损害，可含糖量也非常多，那糖尿病老人不能吃甘蔗吗?
芋头在中医里有益胃生津等作用，应该说食用它是对我们的肠胃健康很好的一种食材了，这结于脾胃虚弱的朋友们来说可是很好的日常保健品，那么，芋头可以提高老人免疫力吗?
敬老爱老是中华民族的传统美德，每个人都会老，步入老年之后，年迈体弱，孤独多病，甚至生活不能自理的他们，应得到我们及社会的关爱和帮助。作为一名志愿者，我们应该如何关爱老人呢？
人体缺锌时不仅精力和体力下降，严重时还会出现代谢紊乱、心律失常、心力衰竭，出现胸闷、头晕眼花、心悸、呼吸困难。那么，老人补锌可以预防四肢无力吗?
健身球的动作编排是针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，老年人在使用健身球的时候要注意尺寸的问题，你知道老年人健身球什么尺寸合适吗？我们来一起看一下吧。
每一代人都有自己的烦恼和幸福。但对于中国人来讲，老龄化时代的到来使养老问题成为大多数国民都需要面对的问题。那么养老院老人的心理问题有哪些呢？就让我们一起来看看吧！
紫菜不仅仅是一种口感独特的美味，对于预防人体衰老也有着良好的功效。那么，老人吃紫菜与什么搭配最好呢?
糖尿病老人不能吃蜂蜜吗?是最近这几年在中老年人群里流传的一个热门的话题，今天我们就来了解一下相关知道吧!
生活中，很多老人喜欢帮子女带孩子，可是，也有些老人不喜欢带孩子，老人不肯带的心理原因是什么？
紫菜之所以很喜欢紫菜的原因还有就是其很高的营养价值，那么，哪些老人不适合吃紫菜呢?
老年孤独症患者越来越多，如何帮助他们走出阴郁？
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第840期预防糖尿病的方法就是少吃糖？其实没那么简单！
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第742期失智症真的可以治愈吗？
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
