梨核味属酸，梨肉味属甘，酸甘化阴利于养阴润燥;梨皮在煮熟后味苦性寒，可起到滋阴润肺清肺之功效。那么，老人吃梨能润肺止咳吗?小
柿子好吃，但含有大量的柿胶，柿胶遇酸就会凝固成块，所以一定要小心食用。那么，老人能空腹吃柿子吗?
柿子和柿饼中都含有较多的鞣酸和果胶，空腹时吃，它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，所以要注意食用。那么，老人不能多吃柿子的原因有哪些呢?
在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃结石，那么，老人应少吃柿子吗?
柿子营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜、尼克酸、核黄素、硫胺素等。那么，老人吃柿子要注意什么呢?
喝水疗法的关键在于喝开水，而不是那些含糖的饮料;要养成自觉喝水的习惯，不要让体内缺水。那么，老人多喝水能预防高血压吗?
柿子不能多吃,不能空腹时吃,更忌与酸性食物同吃。那么，老人吃柿子好吗?
在中国一些地方的民俗中，至今保持着过年吃柿子的习俗，取“事事如意”之意。
菠萝蜜干炒熟以后也是可以食用的，还有通乳益气的作用呢,同时还有改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，好处很多。那么，菠萝蜜适合老人吃吗?
菠萝它能促进抗生素在感染部位的传输，从而减少抗生素的用药量。那么，老人春天吃菠萝能提高免疫力吗?
菠萝营养价值高，同时还具有药用价值，对心脏病患者好。那么，心脏病老人能吃菠萝吗?
菠萝虽然诱人，但患有湿疹和疥疮的人不能吃菠萝。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，那么，老人吃菠萝要注意什么呢?
菠萝又称凤梨，是亚热带水果，吃起来多汁甘甜酸爽可口，是为大众所普遍喜爱的水果。吃多了，会感觉嘴巴发麻，甚至舌头疼。那么，老人如何正确吃菠萝么呢?
菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。那么，哪些老人不适合吃菠萝呢?
众所周知，菠萝汁有助消化。主要的酵素、菠萝酵素可以帮助消化;维生素C和纤维是附加因素。那么，老人吃菠萝的好处有哪些呢?
菠萝是一种很爽口的水果，特别是在天气炎热时，不少市民都会选择食用。菠萝吃多了，会感觉嘴巴发麻，甚至舌头疼。那么，老人吃菠萝好吗?
桂圆和荔枝一样，吃多了都容易上火。那么，老人每天吃多少桂圆最好?
桂圆具有良好的滋养补益作用，有安神养心、补血益脾的功效，能改善心血管循环，又能补营血不足，那么，老人血栓能吃桂圆吗?
龙眼晒干制成干果后，则以龙眼肉 (即桂圆、桂圆肉)取胜。龙眼晒干后，养血安神之效大增，无论鲜吃还是晒干煮汤，桂圆都不是人人皆宜，那么，哪些老人不能吃干桂圆?
龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。那么，老人吃干桂圆的好处有哪些呢?
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，那么，老人适合吃干桂圆吗?
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。却不适合所有人吃。那么，哪些老人不适合吃龙眼?
百香果含汁率高达30～35%，果汁有着数十种水果的浓郁香味，富含维生素及有机酸，稀释加糖就是用来消暑的好食物。那么，老人吃百香果的好处有哪些呢?
百香果对呼吸系统疾病，心脑血管系统疾病，泌尿系统疾病，骨科疾病，外科疾病，五官疾病，皮肤性病有辅助治疗作用。那么，老人吃百香果好吗?
香蕉中富含的色胺酸和维生素B6进入人体后，可促进人体产生血清素生，于是心情放松，感觉更快乐，减轻或消除抑郁情绪。那么，老人可以多吃香蕉吗?
香蕉，肉质柔软，吃起来香甜可口，是老年人喜爱的佳品。但是并不适合所有人。那么，哪些老人不适合吃香蕉呢?
老年的肠胃是非常不好的，所以平常一定要吃一些利于消化的食物才能保护好老年人的肠胃，那么，老人吃香蕉要注意什么呢?
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。香蕉又被称为“快乐食品”。那么，老人吃香蕉的好处有哪些呢?
香蕉中含有一种化学物质，能够刺激胃粘膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，那么，老人吃香蕉好吗?
每到秋季尾声，不少人开始期待柿子的上市，很多老年朋友喜欢吃柿子。那么，肠胃不好的老人能吃柿子吗?
男女老少都爱吃饱满多汁、香甜可口的柿子。但是，柿子不能多吃，老人尤其要注意。那么，老人便秘能吃柿子吗?
中国的特产柿子，秋季食用可预防心脏血管硬化，是有 益于心脏健康的水果。那么，老人吃柿子能预防动脉硬化吗?
葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。那么，老人吃葡萄的好处有哪些呢？
葡萄就是一种对人体的心脏有很多好处的水果,可以说葡萄的全身都是宝贝,不仅仅果肉鲜美,而且其中的营养成分也是很高的。那么，老人吃葡萄好吗?
山竹，不仅可以平衡因榴莲引起的燥热，而且对于抵抗秋燥也具有相同作用。那么，老人吃山竹能化痰吗?
山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物质，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，那么，中风老人能吃山竹吗?
山竹果功效很多，吃山竹也有一些注意事项。那么，哪些老人不适合吃山竹呢?
山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为有清热降火、美容肌肤的功效。那么，老人吃山竹的好处有哪些呢?
在山竹的产地，它被人称为‘果后’，山竹性平，味甘、微酸，吃起来味道很甜美。那么，老人吃山竹好吗?
百香果，俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，又有“百香果”“果汁之王”之美称。那么，老人吃百香果要注意什么呢?
营养科普：控盐不仅限于“盐”
07/17如何科学吃早餐？
07/17老人多吃蔬菜水果的好处？
07/17老人为什么要多餐少食？
07/17老人常吃冷食品好吗？
07/17老人常吃硬食品好吗？
第870期富氧水可以为身体补充氧气？
第869期新冠感染只是“小感冒”，阳过的人这样说
第868期阳康后便出门运动？别拿生命开玩笑
第867期吃酱油皮肤会变黑？这究竟是怎么回事
第866期吃橘子会核酸变阳性？这是什么情况
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
办公室喝水没那么简单，你还需要这些“法宝”……
