长寿是很多老年人比较关心的问题，那么就引出了另外一个问题，瘦点的老年人更长寿，还是胖点的老年人更长寿呢，有专家专门为此做了研究。
对于老年人来讲，冬季是诱发各种疾病非常高的季节，因此在冬季老人的护理尤为重要，本文就为您介绍6个冬季老人护理的禁忌。
冬天的时候，老人要警惕心脑血管疾病的复发，还有很多容易忽视的疾病也应当引起重视，比如：暖气病。
近年来老年人的身体健康引起了很多人的关注。的确如此，人到老年，身体日况愈下，如果儿女不在身边，更容易诱发心理疾病。今天应当注意以下2件事，减少心理疾病。
很多人觉得，人到老年为人应当更加和蔼可亲，但有些人的脾气反而越来越差，其实不是他们倚老卖老，而是身体的疾病造成的。
每个人的衰老除了脸部衰老，其他身体也会有一定的变化主要有影响，三个生理特点。
洗澡后很多人都有非常渴的表现，要喝一大口水才可以。这种行为对于老年人来讲不是很好。老年人洗完澡最好不要马上喝水。
老年人脾胃虚弱，是非常常见的现象，长期的脾胃虚弱不仅影响饮食，也会影响到身体健康，因此，老年人脾胃虚弱，应当及时处理，可参考以下4个方面。
很多老年人都会喊腿疼，尤其是在天冷的时候，有时候还会出现腿抽筋的症状，这些都是骨质疏松造成的。那么该如何预防老年人的骨质疏松呢？
老年人的皮肤随着年纪增大也会逐渐衰老，诱发各种皮肤病。所以在日常生活中，老年人也要保护好自己的皮肤，老年人预防皮肤病需要遵循以下两个原则。
随着年龄的增大，很多老年人都会出现手抖的情况，有些手抖是生理性，但是有些手抖则是病理性的，所以需要大家警惕，熟知老年人手抖的原因。
对于喝水这件事，可能从来就没有人注意过，都是渴了就喝。但实际上，在这三个时间点喝水，会更健康。尤其对于老年人来讲，最好喝水挑时候。
喝奶补钙，这是所有人都知道的事情，对于老年人来讲，喝牛奶不仅能够补钙，还能够预防老年痴呆和帕金森氏病。
吃这几种水果可以预防中风，这不是开玩笑的，吃水果对身体本来就好，并且还能辅助缓解疾病。
很多老年人都注重养生，要是在饮食起居上可有讲究了，尤其是睡眠，那么在秋冬季节老年人睡眠有8大忌讳，都有哪些呢？
提起三伏天都知道，这个时候是一年之中气温最好的时间段，不仅闷热还很潮湿，也是阳气最为旺盛的时候。对于三伏天来说，需要做好养生的工作，避免寒气入侵到身体内，那么三伏天养生有哪些技巧？
耳鸣是一种常见病，中医认为耳鸣与肝肾不足有关，可以适当的饮用杞菊黄精茶来改善症状。
老人为什么会感觉腿部无力？出现这种症状的原因是什么？
常晒太阳可以延长寿命，还有哪些简单的方法能够延长你的寿命呢？
到春天就总觉得觉睡不够，这是所谓的春困，那么该如何缓解呢？
老年人要尤为注意日常生活中的一些细节。好细节工作，就会让你延年益寿。
常做有氧运动有助改善失眠
如果男人们觉得自己的身体状况出现问题，不妨做一下测试，来看看你的身体是哪里出现了问题。
有时很多好习惯，就能让身体更健康，尤其是老年人，以下这些好习惯坚持起来，有意想不到的功效哦！
近两年冥想很流行，也有证据表明，冥想可延缓大脑衰老！
春节是阖家团圆的日子，也是豪吃海喝的时候。在这段时间，老人应当尤其注意健康。
我们常说岁数越大，记性越不好，其实，这可能不是因为年龄的问题，而是生活习惯的问题。
糖尿病的典型症状：三多一少症状，即多尿、多饮、多食和消瘦。饮食上也得注意少吃水果、不饮酒、不吃高糖多盐的食物。
关于补铁，生活中有相当一部分人的选择就是，大枣、红糖水、菠菜……当问为什么选择这些食物补铁时，大家都会说，“别人说的”，别人说的就对吗？别人说的就真的能达到补铁纠正贫血吗？下面小编为大家介绍科学选择补铁，提高机体免疫！
膳食营养是人体生长发育的物质基础，也是机体免疫系统的物质基础，因而机体的营养状况与免疫系统的强弱密切相关。小编为大家整理的优质蛋白质食物及相关营养素含量，希望对你们有所帮助！
老年人基础免疫力相对低下、抵抗力较差，补充蛋白质营养更具特殊意义。那怎么 能保证蛋白质摄入呢？
老年人要想免疫力好，膳食蛋白质少不了!下面小编为大家介绍：蛋白质对老年人免疫功能的影响……
脚气的学名叫做“足癣”，是脚部皮肤的真菌感染。虽然不是什么大病，但容易反复。小编提醒大家，足癣用药期间一定要注意以下事项……
每次发作，不仅不舒服，对自己的形象也会有一些影响，比如夏天不敢再穿露趾凉鞋。到底怎样才能治好足癣？大家跟着小编一起来学习吧，希望通过学习，大家能找回健康好看的双脚。
脚气的学名叫做“足癣”，是脚部皮肤的真菌感染。虽然不是什么大病，但容易反复。它好比身体的晴雨表，只要局部出现湿、热，脚气就容易卷土重来。下面小编给大家介绍，对付足癣，大家要避免陷入以下误区……
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对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
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