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宝宝辅食红枣泥的做法大全

2017-12-04 09:45:30 来源: 佰佰安全网 942人阅读
导语:

宝宝辅食的添加对宝宝来说是非常重要的,0-3岁是宝宝发育最快的阶段,此时的宝宝就需要摄取更多的营养,而单独的母乳或奶粉的营养不足以宝宝吸收,所以就必须要添加辅食。从四个月左右就可以给宝宝添加辅食。下面我们就给大家介绍宝宝辅食红枣泥的做法大全有哪些,一起随小编来看看吧。

宝宝辅食红枣泥的做法大全

宝如果是母乳喂养的话,给宝宝添加辅食的时间要晚一些,如果是人工喂养就可以在宝宝4个月之后开始添加辅食。而对于辅食的添加也不能盲目,不能想给宝宝吃什么就吃什么,一般来讲可以吃一些水果泥、蔬菜泥之类的,那么宝宝辅食红枣泥的做法大全都有哪些呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识

材料:大红枣 清水 工具:滤网

做法:

1、将大红枣洗净,切开去核留枣肉

2、将枣肉倒入锅中,加枣肉一半的水开火煮

3、煮的过程中不断搅拌,使枣肉均匀和水融合在一起

4、煮至枣肉成泥糊状、水分收干一些时关火,

5、将晾凉的枣肉用滤网过筛出细腻的枣泥,枣皮可以随时吃掉(不要浪费哦)温凉后即可给宝宝喂食。

这种做法的特点:口感最细腻,给宝宝做辅食的时候这种方法最适合。

做红枣泥的几点说明:

1、做枣泥馅无需加糖。红枣本身含糖量非常高,已经足够甜了,再加糖实在有些多余,而且会增加糖摄入。

2、煮枣要先去掉枣核。有些人喜欢带着枣核一起煮,过筛时再一起去核。这样不是不行,但因枣核性燥热,带核煮难免会火气过旺,容易使人上火,所以尽量先做一步去核工作,再进行下面的操作。

3、如果购买现成的无核枣要注意,虽然号称无核,但很多产品里面难免仍有一些细碎的小颗粒核,这些小颗粒又小又硬,如果又不经过过筛,吃的时候会很麻烦,很可能会咯到牙。所以尽量不要使用无核枣

4、做枣泥的大红枣,宜选择中等大小,枣肉较丰满的。如果是非常大的枣,直接吃是最适宜的,用来做枣泥有些可惜了。如果是太小的枣,枣肉又太少。

以上就是我们今天分享的关于“宝宝辅食红枣泥的做法大全”的话题,想要了解怎么给婴幼儿添加辅食等相关常识,请继续关注本网站。


责任编辑:王小丽

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