切记！这六种蔬菜孕期不能吃！

妈妈告诉我，怀孕期间有几种菜吃多了不好，叫我尽量不要吃。那么，切记！这六种蔬菜孕期不能吃！赶紧来和佰佰安全网看看吧！

1.韭菜

准妈妈切记不可吃韭菜，因为韭菜可以对孕妇造成子宫收缩，容易造成流产。韭菜属于偏热型蔬菜，也容易让孕妇上火。

2.苦瓜

苦瓜虽然好处很多，但是孕妇却不易食用。因为苦瓜性寒，且含有奎宁会刺激子宫收缩，导致孕妇流产。

3.茄子

茄子也容易引起流产症状。

4.菠菜

很多人误以为菠菜含铁丰富，适合孕妇吃，但是这是不正确的。菠菜含铁并不高，且含有大量草酸，影响钙，锌的吸收，从而影响宝宝的生长发育。

5.木耳菜

木耳菜又称西洋菜。其性属寒滑，有滑利凉血之弊。在怀孕早期的准妈妈们千万注意不要吃。

6.慈姑

慈姑有活血作用，会使孕妇出现滑胎现象。怀孕早期以及有过流产的准妈妈们千万不要食用。

还有；木耳菜：性寒，利于滑胎，也是孕妇忌食！ 每个女人怀孕期，都需要补充很多营养，有些胃口好的每天大鱼大肉吃的，结果胖了变了一个人似的。　如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕妇饮食习惯安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟