宝宝额外补钙助牙齿生长？

宝宝额外补钙助牙齿生长？也许很多妈妈都知道钙有助于牙齿的生长，因此在宝宝很小的时候牙齿都已经生长完毕了就想着为孩子多补钙，但其实这种方法是不可取的。

宝宝额外补钙牙齿会长好吗

对于宝宝额外补钙牙齿会长好吗这种想法，不少妈妈认为会有帮助，其实这种认识是片面。牙齿各部位的组织都是高度钙化的物质，牙齿表面的釉质含有96%的无机盐，其中90%是磷酸钙，所以钙是牙齿发育过程中的重要元素。如果在牙齿钙化阶段得到充足的钙，对牙齿的发育是有利的。 然而，牙齿一旦萌出，钙化早已完毕，再吃钙片是不会使牙齿变好的。牙齿是人赖以摄取食物的器官，牙齿受外部影响还会进一步钙化，但程度极为有限。牙齿已经钙化的主体，是不能通过萌出后的代谢进行重建的。

宝宝长牙吃什么食物好?

宝宝长牙的时间因人而异，但是无一例外长牙时都会牙床痒，很不舒服，因此宝宝总是想咬硬东西，喜欢把小拳头塞进嘴里啃，还会流很多口水，这些都表示妈妈们该为宝宝找个磨牙的东西了。

有些妈妈会选择磨牙胶，但是磨牙胶咬来咬去没有味道，更谈不上营养。所以自己动手做一些合适的磨牙食物，不仅能磨到宝宝牙床，还很美味，同时也能在食物中得到营养，是一举多得的选择。爸妈们一起学习一下宝宝长牙吃什么好吧。

2颗牙期

宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过渡。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。

4颗牙期

8-12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。

但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。

6-8颗牙期

宝宝在9-13个月时上颌的侧门牙萌出，10-16个月时下颌的侧门牙也将萌出。

宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋、蔬菜之类的。

8-12颗牙期

13-19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。

有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。

这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。

以上小编讲解了为什么宝宝额外补钙并不会助牙齿生长，希望小编总结的这些常识可以对你有所帮助，如果您想了解更多的儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的相关知识，可以到佰佰安全网来查询搜索呦！

责任编辑:陈淼琪