服用叶酸的注意事项，看完你就知道了！

补充叶酸是备孕的基本步骤，那么，服用叶酸的注意事项，看完你就知道了！下面是佰佰安全网小编给您分享的这个问题的解答，希望能让大家有所收获!

补充叶酸有哪些需要注意的：

一、孕早期就要开始服用

怀孕的前三个月非常关键，缺乏叶酸会使畸形儿的发生率增加。为了胎儿的健康发育，建议从备孕时开始补充叶酸片。

二、不与维生素C同时服用

不宜同时服用，若是有需要都要补充，那么必须间隔半小时以上比较好。否则，同时服用的话会影响它们的吸收率。

三、不宜大量服用叶酸

叶酸的补充剂量和每天的用药次数都应该在医生的指导下服用。若是服用不当，大量服用或者服用方法不对，都会引起孕妇身体不适，甚至对胎儿造成不利影响。

怀孕后吃叶酸是可以，具体怎么样吃叶酸、吃多久等等建议你最好是能够问过医生再去食用。如果你对孕妇如何补充叶酸更好等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕期补叶酸安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟