生花生与什么食物相克

花生在生活中是再普通不过的一种食物了，其营养价值很高，内含丰富的脂肪和蛋白质。那么其相关问题来了，生花生与什么食物相克?大家知道吗?今天，佰佰安全网小编针对该问题展开进行讲解，让我们一起来看看吧!

与生花生相克的食物如下：

1、猪心：猪心含有大量锌、铁等矿物质，而生花生中含有机植酸，两者搭配一起吃，会影响锌、铁等矿物质的吸收。

2、毛蟹：生花生含有大量油脂，毛蟹性寒，两者一起吃，可造成腹泻，并且两者一起吃后其生化反应复杂，也许对健康不利。

3、黄瓜：生花生与黄瓜两者搭配一起吃，极容易造成腹泻。

4、蕨菜：蕨菜性寒凉，而生花生中富含油脂，两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良。

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责任编辑:何显抢