孕期的营养能影响到宝宝的营养吗？

十月怀胎，在漫长的孕期，准妈妈除了要控制好自己情绪之外，还要注重的就是营养的摄入。那么，孕期的营养能影响到宝宝的营养吗？下面请看佰佰安全网小编为此而整理的资料。

在妊娠期间，随着激素的猛然升高，你的身体开始发生变化。身体改变了加工能量的方式，改变了储藏脂肪的方式，最终改变了你向宝宝输送营养的方式。

想想你的身体在不同生命阶段经历的折磨，你就会很清楚人的新陈代谢机制有着多么令人吃惊的响应能力。举例来说，我们的身体可以经受各种各样的生物风暴，适应各种极端状况，如高海拔和极端天气。你的新陈代谢机制在察觉到另一种生物风暴—怀孕时—也会做出调整。

没有怀孕的人，典型的新陈代谢机制是这样的。你吃下食物时，你的身体将它们转化为葡萄糖形式的能量，葡萄糖通过肝脏转化为脂肪、蛋白质和碳水化合物，运送到身体的各个角落，帮助肌肉和组织发挥正常功能。

葡萄糖，就像飞机上的未成年乘客，不能单独旅行。它需要一些辅助手段，一些能够帮助它从血液到达细胞，给你提供能量的辅助手段，这样你就可以呼吸，心脏能够跳动，也就能够跳二人曼波舞，跳了那段舞蹈，才有了你今天的状况。

胰腺分泌胰岛素，胰岛素伴随葡萄糖到达身体的各个地方，并且帮助葡萄糖进入细胞内部。这是一个行之有效的系统，它允许你吃进去的食物转化为能量，满足身体各个部分的功能所需。如果一切运行正常，葡萄糖和胰岛素恰到好处，生命生机勃勃。

现在想象一下，新陈代谢的风暴翻滚着到来了，小胎儿赤身裸体地到来了。小胎儿在羊水中转着圈子，他可没做好吃萝卜的准备，他需要妈妈的化学甘露，好让他在子宫中成长。你一定猜到了，这种能量让宝宝成长的甘露正是以葡萄糖的形式出现的。

由于宝宝的大脑依赖葡萄糖，胎盘的任务就是确保葡萄糖橱柜里永远不能缺少葡萄糖。事实上，如果胎儿的血糖低于一个有魔力的数字—90毫克/公升血液—即便只有几分钟，胎儿可能遭受不可修复的大脑损伤。因此，胎盘分泌一种名为人胎盘催乳激素(hPL)的物质，它可以抑制妈妈的胰岛素，阻止妈妈把葡萄糖输送到自己的细胞中去，这样就增加了妈妈供给胎儿血液中的血糖量。人胎盘催乳激素与所有女性体内的生长激素的结构类似，但是，孕妇体内的人胎盘催乳激素可以达到正常浓度的1000倍。原因就是，没有给宝宝的葡萄糖，就没有发育；没有发育，就没有诞生。人胎盘催乳激素起到与雌性生长激素相类似的作用，同时也帮助母体内各种结构的正常生长。

人胎盘催乳激素阻碍胰岛素把葡萄糖运送到你的细胞里，与此同时，它使得你的宝宝能够得到生长所需的葡萄糖。这场激素舞蹈精致微妙，最终决定了宝宝在妊娠期间是否能够达到标准体重。这场舞蹈出现不协调之时—通常绝不是来自母体的原因—也正是我们看到问题之时，这些问题将会影响到正在你体内发育的宝宝，也会影响到宝宝出生后的健康。

人的各大系统的发育在出生前已经基本成形，孕期的营养的好坏不仅能影响孕妈妈自身的健康，更重要的是影响胎儿的发育。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕中期营养摄入安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟