孕妇喝什么茶可以养胃

茶叶的功效有很多，有些茶喝了可以减肥，有些茶喝了能够降血压降血糖。只要喝对了茶，对我们身体是跟有好处的。胃不好也可以用喝茶来缓解。那么孕妇喝什么茶可以养胃你知道吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

玫瑰普洱茶

材料：普洱茶、玫瑰茶各3克。

泡法：用沸水冲洗普洱茶后，加入玫瑰花，再注入沸水浸泡5分钟后即可饮用。

饮法：饭后30分钟，每日2剂，代茶饮　　功效：具有疏解胸闷的功效，适合夏日肝火旺盛者饮用。

白糖甘草茶　　材料：生甘草、白糖各30克　　泡法：把生甘草和白糖放进杯中，加入250ml沸水冲泡15分钟即可。

饮法：每日1剂，代茶饮。

功效：具有补脾、益气、解毒的功效。

茉莉红茶

材料：茉莉红茶3克。

泡法：将茉莉红茶直接放进杯中，用沸水冲泡2分钟即可。

饮法：饭后30分钟，可少量频饮。

功效：具有提神、消食等功效，适合精神不振、食欲不佳者。

山楂蜜茶

材料：鲜山楂30克、蜂蜜适量。

泡法：将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。

饮法：每日2剂，代茶饮。

功效：具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。

补脾养阴茶

材料：红枣、乌梅各10颗，绿茶3克

泡法：用沸水冲泡绿茶2分钟后倒出茶汤，再将红枣、乌梅放入茶汤浸泡即可饮用。

饮法：每日2剂，代茶饮。

功效：适用于因脾肺阴虚引起的盗汗症、易疲劳等。

现在你们是不是都知道养胃的方法了，喝茶既方便又有效安全，上面还介绍了一些什么茶养胃以及养胃的茶，大家了不要错过了。如需了解孕期进补注意事项等相关常识，请继续关注本网站。

责任编辑:王小丽