孕妇皮肤干燥

孕妇皮肤干燥都有哪些症状？

1、整张脸感到紧绷；

2、用手掌轻触时，没有湿润感；

3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态；

4、有的部位有干燥脱皮现象；

5、洗澡过后有发痒的感觉；

6、面部皮肤干燥严重到一定程度，会出现“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象，十分刺痒难受。

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孕妇皮肤干燥的原因是什么：

1、气候的变化

气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙。

2、睡眠不足、过度疲劳

睡眠不足、过度疲劳会使身体的血液循环变差，容易产生干燥及粗糙的现象。

3、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂

用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如孕期雌激素分泌增加，也会导致皮肤干燥，但是可以改善。

皮肤干燥会带来的症状

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象，症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡后全身发痒等。

孕妇皮肤干燥起皮怎么办

1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(孕妈妈可以选用大豆、大米等孕妇洁面乳清洁肌肤)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可；

2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。如果是有条件的话，提倡孕妈妈按照标准的孕期护肤六步：洁面—润肤爽肤—精华滋养—护眼—保湿—隔离防护，用上精华、眼霜、隔离霜等产品，当然孕期最好是选孕妇专用的护肤品，比如亲润的；

3、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽；

4、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂；

孕妇皮肤干燥用什么好

擦孕妇专用护肤品

针对于孕妇的肌肤特质和体内胎儿的发育考虑，孕妇发生皮肤干燥的情况，应该擦孕妇专用的护肤品。因为孕妇护肤品的专业性和安全性较强，不会含重金属、酒精、激素、矿物油等可能危害胎儿成分，具有天然保湿润肤的作用。所以，孕妇应当选择孕妇专用的系列保湿产品。

擦茶油

茶油的分子结构很细，陈年的茶油的酸碱度与人体的酸碱度接近，用茶油抹脸很容易被皮肤吸收，能够起到润肤、锁水、保湿的效果。而且，茶油是纯天然无化学添加的，是不会对胎儿造成影响的。所以，孕妇皮肤干燥的情况下可以选择擦茶油来进行保湿。

擦橄榄油

橄榄油中含有的大量的优质维生素能够帮助温和滋养肌肤，帮助肌肤增强对抗自由基的能力，延缓衰老，起到滋润皮肤、保持皮肤弹性和抗氧化的作用。而且橄榄油成分天然无刺激，孕妇使用不会对胎儿产生不利的影响。所以，孕妇皮肤干燥可以擦橄榄油。

避免孕期皮肤干燥方法：

1、做好体重管理

皮肤干燥的原因之一，是皮下脂肪随着表皮的拉伸而变薄，造成肌肤水分流失。如果孕期体重增长过快就会加剧皮肤干燥。

2、注意坏境湿度

在干燥环境下皮肤水分会流失加快，孕妈咪要注意保护好自己，在空调房里可使用加湿器，大风天气出门带上口罩，平时要多喝水，多吃应季的新鲜蔬水果。

3、贴身衣服要宽松透气

随着体重增长，孕妈咪的身体不断发生着变化，皮肤更敏感，尽量穿着让皮肤感觉舒适的纯棉内衣，裤子和袜子都要选择纯棉的衣物。

4、选择保湿孕妇护肤品

洗完澡后全身涂抹孕妇保湿护肤品。每天睡觉前用热水泡脚，软化角质，然后也要用润肤露涂抹小腿、脚踩和双脚，注意选择采用天然植物原料，不含防腐剂、色素、香精、有害化学成分等损害肌肤和影响妊娠与遗传成分的护肤品。

孕妇皮肤干燥如何改善

1、随身携带保湿喷雾

虽然在出门之前，已经为肌肤做足了补水保湿的措施，但是到了中午，肌肤就会开始出现晦暗干涩的情况，这时候，如果随身带备一瓶保湿喷雾，那么，就能够随时为肌肤解渴。孕妈们可以随身带着一瓶亲润豆乳滋养喷雾，轻轻摁住碰头，细密的保湿喷雾就能均匀地喷在你的脸上，其中蕴含的豆乳精华，能够让你肌肤的迅速恢复神采。

2、每周使用两次面膜

孕妇由于受到孕激素的影响，孕妇比起一般的女性肌肤会更加干燥，加上受天气因素的影响，肌肤会更加干燥。因此，孕妈们需要比起怀孕前更常使用，每周使用两次亲润豆乳孕妇面膜，让豆乳精华驱赶空气的干燥气息，为你打造一个360度的水润环境，从而改善肌肤状态。

孕妇皮肤干燥吃什么好

1、皮肤干燥的准妈妈可以多吃胡萝卜，胡萝卜富含丰富的胡萝卜素，可以滋润皮肤，让皮肤变得有光泽、弹性；

2、多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜含有多种维生素，可以为孕期的女性补充足量的维生素，为肌肤补水，如苹果、西兰花等，还可以起到保护和改善皮肤的作用；

3、多喝汤水，准妈妈可以通过喝汤来为肌肤补水，如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等，在保持肌肤水润的同时，更是为寒冷的季节做好进一步的储水工作；

4、营养均衡，怀孕期间一定要保证营养均衡，多吃富含有脂肪酸和维生素等营养成分的食物，如新鲜的蔬果等矿物质营养食物，对孕妇皮肤保养很有帮助，肉类也有助于滋润皮肤；

5、忌口，尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

孕妇皮肤干燥起皮怎么办

1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(孕妈妈可以选用大豆、大米等孕妇洁面乳清洁肌肤)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可；

2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。如果是有条件的话，提倡孕妈妈按照标准的孕期护肤六步：洁面—润肤爽肤—精华滋养—护眼—保湿—隔离防护，用上精华、眼霜、隔离霜等产品，当然孕期最好是选孕妇专用的护肤品，比如亲润的；

3、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽；

4、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂；