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佰佰安全网 > 佰佰知识 > 安全百科 > 应急自救 > 颈椎扭伤

颈椎扭伤主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。下面小编就来为大家介绍一些颈椎扭伤的症状。

颈椎扭伤的症状

1、 酸痛、僵硬的主要部位为颈部、肩部或胸部,病情严重时会有持续性或阵发性疼痛,并向肩部、上肢、胳膊及手指放射传导,可伴有真刺痛或过电样窜麻感、酸胀痛和蚂蚁爬麻感,颈部活动时症状加重。

2、 视力模糊、头晕,此类症状主要是由于椎动脉压迫神经导致,主要表现为头疼头晕,眩晕,猝倒,视力下降,感觉障碍等症状。

3、 四肢无力,主要表现为下肢无力,行走不稳,行走时如踏棉花的感觉。最严重者甚至出现大小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。

颈椎病变,或表现出头晕,失眠,局部手臂麻木,或者头颈部肌肉僵硬,活动不灵活。这个时候不需要做特殊的治疗。下面小编就来为大家介绍一下颈椎扭伤的治疗方法。

缓解方法:

1、 支撑头部,压力大的时候,颈部的肌肉处于紧张状态,这会导致颈部疼痛和僵硬。要缓解这一状态,可以在桌子前坐好,身体前倾,将肘部放在桌子上,用手掌托住额头,保持3-5分钟。

2、 抬升运动,这个方法适合整天坐在办公室里的上班族。坐在椅子上,将双手放到椅子边缘,支撑身子,使腿部和臀部向上抬高,保持这个动作5秒钟,重复几次。可以锻炼肩部肌肉、放松颈部。

3、 收缩肩部,这适合晚上在家看电视的时候进行。坐直,伸直脊椎,就好像你要长高一样。然后将双手放到腿上,此时让双肩向后靠拢。保持这个姿势15秒钟后放松,然后再重复几次。

早期颈椎病,主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木,程度较轻,这个时候可先不做特殊治疗,如果单纯软组织损伤的话可以通过口服消炎镇痛,活血化瘀的药物,理疗,按摩等等治疗 ,可以缓解疼痛。

缓解方法:

一、 冷敷:一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。 二、热敷:待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷。

三、 按摩:经上述方法后,颈肩仍觉疼痛者,可用分筋法按摩,由家人代劳。患者取坐位,暴露颈肩部,医者站在患者后方,在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置,用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩,并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次,一般在分筋按摩后,颈肩疼痛都可缓解。

如果脊髓损伤前期抢救及时,手术妥当,会有不同程度的恢复。否则,使用任何手段都是徒劳的。 恢复与否和治疗措施是否得当有一定关系,但是没有必然联系。很大程度上和脊髓损伤的严重程度关系更加相关。

举例来说(极端的例子),如果是脊髓完全断裂,任何治疗都不可能有效果。 针灸在后期的康复有一定效果,但是种效果并非是脊髓功能的恢复,而是“唤醒”沉睡的肌肉等效应器官。 按摩可以改善肢体的僵硬,促进血液循环,是必要的康复手段,但是也不能促进脊髓功能恢复。 比较残酷的事实是:脊髓损伤是不可逆转的(中枢神经损伤不能再生),这也是世界性的难题。 脐血干细胞移植对于促进脊髓功能恢复有某些效果,但是价格昂贵,并未得到广泛临床应用和认可。 如果功能恢复比较满意,那一定是脊髓损伤的程度比较轻。 所以,对于手术以后的疗效是可遇不可求的。

伤湿止痛膏药能直透皮下组织,通过促进血液循环达到止痛、消肿、散瘀的目的,所以备受患者推崇,并且已成为家庭中常用药。然而,在使用该药治疗跌打扭伤时却存在误区,许多人伤后立即贴上膏药,以为这样伤痛好得一定快一些。其实这种做法不但无法减轻疼痛,反而造成局部肿胀,使疼痛更加厉害。

由于人体组织在受到外界损伤后即呈现炎症反应,液体大量自血管内渗出到扭伤处,局部慢慢出现肿胀,继而压迫神经引起疼痛。这种反应在24小时内可达到顶峰,如果在此期间贴上伤湿止痛膏,其活血作用会使局部血液循环加速,自血管内渗出的液体也会增多,局部肿胀疼痛必然加重。所以,跌打损伤后24小时内贴伤湿止痛膏的做法是不科学的。

正确的使用方法,是在跌打损伤后,在皮肤无破损的情况下,立即冷敷或用冷水冲洗患处,使血管收缩,减轻肿胀疼痛现象,24小时后再贴伤湿止痛膏。这样既可减少疼痛,又可缩短病程。

如果单纯软组织损伤的话可以通过口服消炎镇痛,活血化瘀的药物,理疗,按摩等等治疗 冷敷:一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。

颈部急性软组织损伤,通常选择中医手法进行治疗。可以经常做局部的理筋解痉按摩手法,效果是非常理想的,可以经常用拇指轻轻按肩井、天鼎穴,每次按大约2分钟,对局部镇痛有一定效果,也可以用拇指、食指、中指放到肌肉纤维垂直的方向捏住肌腹用力,每次2次。平时不要总保持一个东西,要经常活动颈部,劳逸结合,不要经常熬夜,保持愉悦的心情。

需要注意的是:待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水干敷。

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