随着计算机的使用越来越广泛，所以我们会发现现在的人近视的特别多，尤其是近视的比较严重的朋友，一旦摘下眼镜几乎什么也看不见，可以说是寸步难行，很多喜欢游泳的朋友在游泳时也要带着近视泳镜，那大家知道如何选择近视泳镜的度数？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
游泳时要合理控制游泳时间，一次最长不应超过一个小时。如果感觉肩部不适，应该及时停止游泳，上岸休息。如果症状严重，要及时到当地中医院就诊，那么大家知道游泳肩的恢复方法有哪些吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
由于水的温度一般低于气温,水的导热能力又比空气强数十倍,因此人在水中散失的热量远远多于空气中,经常游泳能改善体温调节能力,从而更能够承受外界温度的变化，大家知道初学者学游泳的技巧有哪些吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
鼻腔内部一旦出现创口，游泳池中的细菌和病菌就非常容易从创口侵入人体，可能造成鼻炎、鼻窦炎等炎症的发生，那么游泳戴鼻夹能防鼻炎吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
暑假酷热的天气会把更多的中小学生吸引到清凉的水边，因此，溺水死亡是学生暑期安全的头号大敌。而一旦发生溺水事件，争分夺秒地抢救以及掌握正确的溺水急救常识非常重要，那么如何解救溺水人员呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%，那么学游泳都需要准备什么呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
感受浮板的柔软程度，劣质浮板使用再生料，硬度很低，而品质优良的浮板使用全新材料，硬度较高，那么浮板的种类有哪些呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
目前正值暑假期间，学生们都已经放假了，很多孩子经常偷着去游泳，近年来经常有发生溺水的事件，那么小学生在暑假期间如何预防溺水呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
炎炎夏日的到来，让各种水上运动备受家长和宝宝们的喜爱，游泳可以促进宝宝的血液循环，锻炼心肺功能，因此很多妈妈都喜欢带宝宝去游泳，那么宝宝套游泳圈游泳好吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
泳池消毒不彻底的水中混有人体的汗液和皮屑等，本身就是细菌和真菌良好的营养基。游泳过程中，细菌和真菌会随着吞咽的泳池水进入人体，那么经常游泳会被传染体股癣吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力，而且还有很好的减肥作用，那么每天游泳多久可以减肥呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳池消毒主要是用氯来消毒，目前在游泳池水处理行业使用的是三氯异氰尿酸消毒剂里含氯成分高，那么泳池消毒片的作用是什么呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
蝶泳时手臂向前回转的动作只需要零点几秒就能完成，但这短暂的时间却是手臂肌肉回复的关键时机，也是为下一个水下划臂做好准备的时机，大家知道蝶泳的划水动作要领有哪些吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
为了建立一套简化的全球尺寸系统,很多品牌对泳裤的尺寸标准进行了更新.通过这个标准,顾客可以根据自己测量的尺寸选择正确大小的泳裤，那么如何选择泳裤的尺寸呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳作为一种非常健康的运动方式，对于女生来说，游泳更能带来很多意想不到的效果，那么每天游泳对身体好吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
我们爱游泳的朋友们如果在游泳的时候游泳镜选择不当，不但不能保护我们的眼睛，还会出现一系列意想不到的问题，从而影响我们的健康，那大家知道如何选择近视泳镜？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
现在很多的新手父母都想给孩子最好的，也越来越多的父母愿意带着孩子去游泳馆游泳，让孩子锻炼身体。但是水对于儿童来说还是比较危险的，要是家长护理不好很容易呛水，那么儿童呛水的急救方法有哪些呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
现在越来越多的父母选择为宝宝进行游泳练习，这项训练对新生儿确实有很多好处，提高身体素质，不过在宝宝游泳时一定要带上游泳圈，那么宝宝适合用什么样的游泳圈呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳爱好者要多吃些肉类、蛋类食品，增加体内脂肪、蛋白质的摄入，还应多吃些甜食。特别在江河游泳，由于水温较低，更应注意多补充体内热量，才能预防游泳抽筋，那么游泳抽筋后怎么办呢？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
大家都知道泳池的水不干净，众所周知，泳池的水细菌含量很多，皮屑和口水忽略不计，还有的小孩子喜欢往泳池里尿尿呢，另外很多泳池清洗用的漂白剂、消毒剂等等，会对儿童的眼睛造成刺激，游泳时尽量带着泳镜，那么怎么挑选儿童游泳眼镜呢？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
游泳运动是男女老幼皆喜欢的一项运动，游泳不仅锻炼身体，而且身心愉快，那么老人经常游泳好么？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
有些人天生体质较弱，包括心肺功能、肌肉状况、身高、体重等等，如果达不到游泳项目的要求，强行强迫自己大强度训练，就容易产生肌肉拉伤，那么大家知道游泳时大腿肌肉拉伤该怎么办吗？让佰佰安全网小编来为大家简单的介绍一下吧。
炎热夏季很多人喜欢去泳池游泳，但是有时候不干净的泳池很容易让人怀疑是不是会有传染病，那么经常游泳会被传染手足癣吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳习惯要良好，危险才能离远点。但日常生活中，时常有家长为了让孩子锻炼胆量，会出其不意地把孩子推下水，那么游泳时呛水呼吸困难怎么办呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
在游泳的过程中与水产生抗阻力,具有减肥的功效。长期游泳的人一般都有修长的身材,宽宽的肩膀、灵活的腰肢、匀称的体形，大家知道初学者学游泳的步骤有哪些吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
游泳池水消毒用氯进行消毒，一般采用了三氯异氰尿酸消毒片和三氯异氰尿酸消毒粉，在游泳池水处理行业也叫的游泳池消毒粉和游泳池消毒片，那么泳池消毒氯片对人有害吗呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
不少孩子一到暑假，就到游泳池尽情玩耍、消暑。但公共游泳池人多，细菌也多，也很容易传染疾病，那么儿童游泳后会感染病毒吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。
有的人抱怨仰泳时鼻子里进水。其实，这个问题很好解决，只要下巴尽量靠近自己的胸就行了，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下为什么仰泳游速度快吧？
游泳肩的损伤分急性和慢性两种。急性损伤者肩袖部位有剧痛，肩膀痛得难以转动，这时得立即停止动作，立即看病，预防急性转慢性，增加治疗难度，那么大家知道游泳肩的按摩手法是怎样的吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
游泳，是一项很时尚的运动，长期坚持游泳对身体很有好处，因为游泳运动量可大可小，控制起来比较容易，大家知道初学者如何自学游泳吗？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
为避免发生意外，所有的充气游泳圈都不要充气过量或充入高压气体。在携带或充气过程中，不能与锋利物体接触，那么宝宝会对游泳圈过敏吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处，那么溺水自救互救知识有哪些呢？让佰佰安全网小编来为大家介绍一下吧。
游泳是很“火”的运动，它的益处，如给全身的肌肉做水疗，血液循环变得顺畅等，都是众所周知的。而对性生活感觉日渐平淡的女性来说，游泳还会成为性动力的“马达”，能提升性能力，那么每天什么时间游泳对身体好呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
浮板大小不同，形状各异，适用于从儿童到成人，初学者到专业运动员，浮板是全阶段游泳爱好者的最佳伴侣，那么浮板的使用方法是怎样的呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
自由泳是全身运动，任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯干的作用也不能忽视，那么怎样才能学好自由泳呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
在蛙泳腿的技术中，翻脚动作很重要，它直接影响到蹬水的效果。收腿即将结束时，脚仍向臀部靠近，这时膝关节向内扣，同时两脚向外侧翻开，使脚和小腿内侧对好蹬水方向，这样能使对水面加大，并为大腿发挥更大力量做好积极准备，大家知道什么是蛙泳吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
泳帽，可以防止头发和池水过多的接触，池水里有漂液，会伤头发，经常游泳不带塑胶泳帽头发会变黄的，那么女生戴泳帽的正确方法是怎样的呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
夏季天气炎热，游泳成为人家最热爱的运动，游泳不仅能消暑还有益于我们的身体健康，但是游泳的人需要做好相关的预防工作，那么夏季游泳时如何预防溺水呢？让佰佰安全网小编来告诉大家吧。
由于水的温度一般低于气温，水的导热能力又比空气强数十倍，因此人在水中散失的热量远远多于空气中，经常游泳能改善体温调节能力，从而更能够承受外界温度的变化，那么每天坚持游泳能减肥吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
儿童健康是家长们非常关注和慎重的，儿童游泳的时候家长们基本上都会选择一款好的安全的游泳镜来保护孩子的双眼。因为泳镜不仅能为游水者提供极好的护眼功能，方便其在游水的时候睁眼，还能防止一些眼病，那么如何选择儿童游泳镜呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了解吧。
儿童学游泳的好处、注意事项以及方法步骤都有哪些，来一起看看吧
08/31游泳防溺水主要包括这些技巧！
07/17潜水运动需注意什么？
07/17冬泳有什么好处？
07/16冬泳时发生意外如何救助？
07/01游泳池是如何消毒的？
第577期穿救生衣时要先系腰带后系领口？
第870期富氧水可以为身体补充氧气？
第869期新冠感染只是“小感冒”，阳过的人这样说
第868期阳康后便出门运动？别拿生命开玩笑
第867期吃酱油皮肤会变黑？这究竟是怎么回事
对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
办公室健康危机凸显 解决它其实就这么简单!
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