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近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人运动不拘于运动器械知识,现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识,一起来看看吧。
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佰佰安全网调查发现中国的老年人具有较丰富的实践经验,他们之中许多人是经济建设的能手、学者、专家、教授和各种专门管理人才,他们是中华民族物质文明和精神文明的创造者、继承者和传播者。
佰佰安全网调查发现随着社会的进步经济的发展,老年人群体的科技文化和知识结构正在发生新的变化。知识型、技术型、政治型、经验型等各类富有专长的老年人日益增多,老年人的社会参与愿望和能力不断增强。因此如何挖掘老年人参与社会的潜力,充分发挥老年群体在和谐社会的建设中的作用,成为一个重要的现实课程摆在我们面前。
佰佰安全网调查发现老年人长期积累起来的丰富的工作经验,往往为青年人所不及,这是他们的一种特殊优势。由于中国城市近年来离退休职工的迅速增长,政府十分注意发挥老年人的作用,积极鼓励,并创造条件为老年人参与社会发展提供条件。
佰佰安全网调查发现老年人参与社会活动是老年人自身和时代的需要,老年人参与社会活动,在中国被普遍称为“老有所为”,是指老年人参加社会经济、政治、文化等活动, 晚年仍然有所作为。
佰佰安全网调查发现老年人社会生活的改变,最重要的莫过于广义生活方式的变化。老年人原有的生活方式是在他劳动、工作期间形成的。在形成的过程中, 受到当时一定的社会条件和价值观制约,形成了以满足自身物质生活和精神生活需要的具有个性特征的行为体系。
佰佰安全网调查发现老年人理应安度晚年,但如果身体等各方面因素许可,也可重新工作,发挥余热。至于比较轻松的工作,应当因人而异。
佰佰安全网提醒老人在做社会活动时,要注意分清哪些活动是适合自己的,哪些活动是不适合自己的。不能因为一时冲动而危及自己的健康。
佰佰安全网调查发现而现代医学证明,人的情绪因素与疾病之间有着密切的联系,情绪一旦低落,人的免疫功能就会下降。心态的衰老严重摧残着老年人的健康,但是家庭需要老人健康,社会需要老人健康,老人更渴望身体健康。如果这个时候我们把“生命在于运动”换成“健康在于运动”,那就更符合老年人的需求。
佰佰安全网调查发现人忙活的大半辈子,最重要的就是在晚年能够健康快乐,这是很多老人朋友和家人都共同盼望的结果。当然,老人想健康长寿还应该调节自己的情绪状态。没有一个好的情绪,没有一个好的心态,万事皆空。
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