陀螺是汉族民间最早的娱乐工具，也作陀罗，闽南语称作“干乐“，北方叫做“冰尜“或“打老牛“。 形状上半部分为圆形，下方尖锐。从前多用木头制成，现代多为塑料或铁制。玩时可用绳子缠绕，用力抽绳，使直立旋转。或利用发条的弹力旋转。
适合老人的鞭子有哪些？你知道老人甩鞭子的好处有什么吗？我们今天看看吧。
越来越多的老人都重视健身活动。然而，如果健身方法不得当，不但起不到健身的目的，而且还会出现意想不到的不良后果。那么老年人健身运动有哪些呢？以下提供的几种健身运动方式，老年朋友可根据自己身体状况实际，作出合理的选择。
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