据专家介绍，由于农作物及植物大都位于室外露天环境中，目前没有好的方法消除雾霾天气不利影响。可以采取增光保温等措施应对雾霾天气，减轻对农业生产的影响。一，改善光照条件。可以采取人工补光措施。采用碘钨灯、钠灯等进行补光效果较好。二，保持大棚温度。注意“晚揭早盖”，以尽量多保存热量，应对夜间的热量散失。还可利用温室增温燃烧块、电热线、沼气灯等设施，提高大棚内的温度。
爱国者空探达人KT01，就是一款能有效解决如上问题的便携设备，它也是市场上唯一测量室内PM2.5浓度的便携式测试仪。机身尺寸98×61×22mm，不到一个手掌大小，携带起来非常方便。 不同于政府机关、企业机构等公布的PM2.5综合指数，它测试的是此时此刻身边的PM2.5浓度，让用户随时随地对身边的空气质量了如指掌。
专家提醒，并不是人人都适合戴口罩。呼吸道疾病患者特别是呼吸困难的人，戴上口罩后反而人为地制造了呼吸障碍;心脏病、肺气肿、哮喘患者及孕妇也不适合长时间戴口罩;健康人不必为了抵御冷空气而戴口罩，因为冷空气经过鼻黏膜和气管，到达人体内时已经温暖，若长期戴口罩，易使鼻黏膜变脆弱。
大多数的空气净化机都是靠物理作用，滤芯通过层层过滤把杂质滤出，吹出来的空气就会比较清新。对于密闭空间空气质量的提升是有好处的。
专家建议：由于儿童的抵抗力较弱，儿童饮食要注意清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时需补充维生素D。
对大气颗粒物的测定主要采用重量法。其原理是分别通过一定切割特征的采样器，以恒速抽取定量体积空气，使环境空气中的PM2.5和PM10被截留在已知质量的滤膜上，根据采样前后滤膜的质量差和采样体积，计算出PM2.5和PM10的浓度。
正确佩戴口罩的方法是：戴口罩前要洗手，然后取出独立小包装袋里的口罩，先系紧固定口罩的绳子，头带分别绑于头顶后及颈后，使口罩紧贴面部，口罩应完全覆盖口鼻和下巴。
N95口罩，这种口罩密合性和过滤效果好，适用于各种场所。在货源紧缺的情况下，也可选择医用一次性口罩和普通脱脂纱布口罩。
雾霾易引发气喘、鼻塞、皮肤瘙痒等过敏反应。这是因为，雾霾天气时，不但空气中污染物如颗粒物、so2、no2等非特异性刺激物浓度增加，花粉、真菌、螨性过敏原等特异性刺激物也明显增加。长期慢性反应则主要是导致肺癌、慢性阻塞性肺病、哮喘以及心血管系统疾病发病率增加。
防肺癌，应保持有足够的营养摄入，每天摄入足够的肉奶蛋、豆制品，以补充蛋白质。保证食物中的纤维成分，保持大便通畅，减少毒素吸收对肺的损伤。蘑菇、香菇等真菌类食物不仅可以提高免疫力，还能滋阴、润肺，化痰，可优先选择;白萝卜、橘子、丝瓜、梨子、白果、甜杏仁、罗汉果也可以多吃一些，以通肺经。
按照同日发布的《国家环境保护“十二五”规划》，到2015年，以上重点区域的复合型大气污染得到控制，所有城市空气环境质量达到或好于国家二级标准，酸雨、灰霾和光化学烟雾污染明显减少。针对PM2.5等更高标准物的污染浓度监测，北京市等地已开始采购设备、培训人员等。
雾霾天气里，周主任建议家长减少孩子在户外逗留的时间，减少运动量，如果孩子需要外出一定要佩戴口罩，戴口罩是孩子预防雾霾最好的方式。一定要选择大小合适的口罩，能严密包裹孩子的口鼻，避免出现缝隙。
“如果雾霾天气适逢气温突变，对心血管病患者来说无疑是雪上加霜。”李坚韧强调，雾霾天气时，心血管疾病患者外出最好戴上口罩，这样能有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩最好用棉质的，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，并且容易清洗。外出归来要立即清洗面部及裸露的肌肤。饮食方面宜选择清淡、好消化且富含维生素的食物，注意多喝水、多吃水果。
全国各地持续的雾霾天气让人们对自身健康的关注度有了明显提高。据专家介绍，PM2.5不但非常容易吸附有毒物质，而且具有更强的穿透力，可直达细支气管甚至肺泡，干扰肺部的气体交换，进而引发呼吸系统疾病的产生。有研究表 明，PM2.5会导致动脉斑块沉积，引发血管炎症和动脉粥样硬化，最终导致心脏病或其他心肺疾病问题。
正品的3M口罩你用手去擦拭，是不会掉色的，因为它是用激光打印上去的;仿制品一擦就会看到褪色，为了节省成本，采用的印刷技术也是很差的。
鸭血可以做鸭血汤或鸭血粉丝来使用，鸭血在使用后，可以帮助你快速排除体内积累的重金属等堵塞，是常用的排毒食材。
大家可以根据污染指数随时防护，尽量减少室外活动，佩戴有效口罩。从室外回到屋里，要注意漱口、清洁鼻腔，减少有害物质在口腔、鼻腔的存留。
。南昌市环境监测站的监测数据显示， 困扰南昌空气质量的主要罪魁祸首仍为PM2.5，它是指直径小于2.5 微米的气溶胶微粒，能直接进入人体并粘附在人体上、下呼吸道以及肺叶里面，从而引起鼻炎、支气管炎等病症的发生，当人们长期处于这种环境中，极易诱发肺癌，危及健康甚至生命。
如果外出戴上口罩，这样就可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，而且易清洗。像老年人戴的那种一次性口罩，其实并不能做到很好的防毒功效，所以建议戴较厚的棉质口罩或者带有活性炭的口罩。
北京市PM2.5在2000年100-110微克/立方米，2005年80-90微克/立方米，2010年70-80微克/立方米，逐年趋好，但仍超世界卫生组织规定标准的一倍。北京市PM2.5 约60%来源于燃煤、机动车燃油、工业使用燃料等燃烧过程;23%来源于扬尘;17%来源于溶剂使用及其他。
襄阳市机动车保有量呈爆发性增长，2011年襄阳市机动车保有量为765650辆，比2009年增加了24%。由于机动车保有辆的迅猛增长，加之市区主干道多为双向四车道，交通拥堵程度日趋严重，致使机动车经常处于堵车和等信号灯的“怠速”状态，燃油不能充分燃烧，加大了污染物的排放量。
自我按摩迎香穴，可增强鼻部血液循环，提升鼻部抵抗力。具体的做法是：双手搓热后用食指或中指在鼻翼旁边的迎香穴处上下干搓5分钟，有轻微酸胀感即可。
1、雪耳百合排骨汤 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克; 做法：将上述选料清洗后加水一起放入居元素塞纳微晶玻璃锅煮沸，煲3个小时。
面对恶劣天气和日渐寒冷的气温，专家提醒大家，此时增强免疫力很重要，冬季增强免疫力最好的食物是牛羊肉，牛肉炖萝卜就是一道能够增强人体免疫力的家常菜。
对于雾霾天气的持续笼罩我们应该怎样预防和缓解感冒引起的咳嗽症状呢?在如此恶劣的空气污染情况下又该怎样让自己身体增强抵抗力呢?中医提出几则方案望对大家有所帮助。
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;
宜清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、橙子、百合、黑木耳等，这样不仅可补充各种维生素，还能起到润肺除燥、祛痰止咳作用，少吃刺激性食物。多饮水，促进支气管纤毛细胞运动，清除呼吸道病菌和灰尘。
郑州市能源消耗以燃煤为主，占整个能源消耗量的73%。2011年，郑州市的燃煤量为3100万吨，2012年就提高到3500万吨。与此对比的是：整个北京市的燃煤量为2000万吨，西安也只有2100万吨。其中，相当一部分单位的燃煤排放没有达到国家标准，然而即使排放全部达标，因燃煤基数过大，也将对大气环境造成极大危害。
当然不是，因为除了动物内脏，不少果蔬具备很好的抗氧化功效，它们内含抗氧化营养素，比如胡萝卜素、花青素等，如果我们多吃紫薯、葡萄、柚子等果蔬，就可以多摄入抗氧化营养素，提升个人免疫力，再配合一定量的动物内脏，那么，抗氧化功效可以说是“事半功倍”。
独特的气象地理因素使城区的空气污染物不易稀释和扩散，此外，通过风带输送的外界污染物也是影响石家庄空气质量的一个因素。 石家庄西部太行山地区有两条明显的输送风带，一条是从邯郸磁县到石家庄的汇聚风带，另一条是从天津到石家庄的汇聚风带，而两条汇聚风带的交汇处正是石家庄。
人与自然是个一荣俱荣，一损俱损的统一体。生态文明建设关系人民生活，关平民族未来。
霾是一种天气现象，又称灰霾、阴霾、烟霞、大气棕色云，是指大量极细微干性尘粒、烟粒、盐粒等( 气象学上称为气溶胶颗粒) 均匀悬浮于空中，使空气混浊、视野模糊并导致能见度恶化，当水平能见度低于10. 0 km、相对湿度小于80% 时，排除降水、扬沙、浮尘、烟雾、吹雪、雪暴、沙尘暴等天气现象造成视程障碍空气普遍混浊现象。霾使远处光亮物微带黄色、红色，使黑暗物微带蓝色。
橙色预警 标准：预计未来24小时内可能出现下列条件之一或实况已达到下列条件之一并可能持续： (1)能见度小于2000米且相对湿度小于80%的霾。 (2)能见度小于2000米且相对湿度大于等于80%，PM2.5浓度大于150微克/立方米且小于等于250微克/立方米。 (3)能见度小于5000米，PM2.5浓度大于250微克/立方米且小于等于500微克/立方米。
孩子和老人的免疫力是很低的，很容易受到雾霾天气的危害得一些疾病，尤其是呼吸道疾病最为常见，特别是3岁以下的孩子，家长一定要注意不要带孩子出门。老年人的身体抵抗力低，吸入雾霾中的有害物质很容易得一些疾病，一定要多加注意。
研究区域包括山东省、江苏省、安徽省、浙江省、江西省、福建省和上海市。研究所用的资料主要有华东国家基本／基准站及一般气象站1961．2007年逐日雾、霾、气温和露点温度数据。这些数据来自于华东各省(市)气候中心。
2014年10月，全国中东部大部分地区再次遭遇霾伏，中央气象台继续发布霾黄色预警，我国京津冀地区遭遇中度甚至重度雾霾。 中国气象局国家气候中心专家周兵表示四大“雾霾带”轮廓渐显，分别是：京津冀、长江三角洲、珠江三角洲和川渝(成都、重庆)。
每当看到各渠道曝出的PM2.5指数飙高的讯息，基本上都会看到一些所谓的“砖家”们提出让国家加大治理PM2.5的力度，那对于我们这些人来说，首先得要了解清楚什么是PM2.5，PM2.5会对我们带来什么样的危害，我们普通民众又该如何进行基础的防护?
曾有研究人员测定了北京的PM2.5来源：尘土占20%；由气态污染物转化而来的硫 酸盐、硝酸盐、氨盐各占17%、10%、6%；烧煤产生7%；使用柴油、汽油而排放的废气贡献7%；农作物等生物质贡献6%；植物碎屑贡献1%。
北京10月11日“十一”长假过后，北方多个城市发生严重雾霾现象。相关专家指出，相比成年人，儿童抵抗力较弱，因此更应重视防霾措施，最好为孩子们佩戴儿童专用口罩、鼻罩。
人为源包括固定源和流动源。固定源包括各种燃料燃烧源 ,如发电、冶金、石油、化学、纺织印染等各种工业过程、供热、烹调过程中燃煤与燃气或燃油排放的烟尘。流动源主要是各类交通工具在运行过程中使用燃料时向大气中排放的尾气。
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对于每个家庭来说,孕育一个新生命都是一件大事,对于每个女人来说,更是一个人生重要的转折点。科学进步了，我们更应该多多注意这方面的安全问题。
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