为什么碳酸饮料喝了会上瘾

碳酸饮料属于现代饮料中比较常见的一种，人们若是经常喝，可能会有上瘾的情况出现。为什么碳酸饮料喝了会上瘾?这是许多习惯了喝碳酸饮料人群比较关注的问题，下面就一起跟随佰佰安全网的小编针对于有毒食品安全知识中关于喝碳酸饮料上瘾的秘密了解下吧。

为什么碳酸饮料喝了会上瘾

碳酸饮料中含有咖啡因，从医学上说，咖啡因属于精神活性药物。每100毫升碳酸饮料大约含10毫克咖啡因，若是人们每天空腹喝较多碳酸饮料，就会致使血液中咖啡因浓度增高，时间一长，可能出现上瘾情况。

另外，对于青少年而言，除了碳酸饮料外，其他一些含有咖啡因的饮料也不能长期大量饮用，不然会对其身体发育造成影响，时间一长，也容易上瘾。

营养师看碳酸饮料

碳酸饮料，其成分中含糖量比较高。碳酸饮料中含有大量的单糖，单糖与甘油三酯的升高有关，若长时间饮用，会致使身体发胖诱发各类慢性病变。

不健康的饮料都有哪些?除了碳酸饮料之外，一些果汁中也含有较多色素，香精等物质，上时间饮用对机体健康不利。因此为了促使大家的身体更为健康，大家在生活中最好是少饮用各类饮料，以白开水代替。更多关于食品安全知识方面的问题，尽在佰佰安全网。

责任编辑:何显抢