现实生活中很多人发现,吸烟这个东西对于烟民来说是一种上瘾的习惯,那么为什么有人吸烟会上瘾呢?其实个人觉得多半还是不够自律找的借口而已,不过吸烟上瘾确实也是有一些根源的。
烟草是一种很受烟民喜欢的东西,很多烟民一天一盒、一天两三盒的抽烟,不但付出了不少的吸烟开支,还会对身体造成一定的损害,来看看为什么有人吸烟会上瘾吧!原因多半是下面这些。
吸烟不仅仅是一种习惯,更重要的是一种难以拒绝的尼古丁成瘾的体验,吸烟成瘾的原因可归类为以下几种因素:
1.生物学因素,即尼古丁作用,其特点是先兴奋后抑制,烟草燃烧时可产生一氧化碳,使大脑受到抑制,导致工作效率或记忆力下降,此时使用尼古丁可刺激大脑,强化恢复记忆力,长期使用可产生尼古丁成瘾,尼古丁是吸烟成瘾的主要因素。
2. 生理因素,吸烟者一旦成瘾,每30~40分钟就需要吸一支烟,以维持大脑中稳定的尼古丁水平,吸烟者一旦达不到稳定水平,就会感到烦躁不适,恶心头痛,并渴望补充尼古丁。吸烟者戒断后出现烦躁不安,易怒,焦虑,情绪低落,注意力不集中,失眠,心率降低,食欲增加等,均为戒断症状,称为戒断综合征。
3.心理因素,即心理上的依赖,认为吸烟可以缓解社会的各种压力。吸烟后出现欣快感和松弛宁静感,可以满足心理需求。
4.社会因素,吸烟是一种社交手段,烟民希望通过吸烟融入社会中。
吸烟上瘾多半是由于生物学因素、生理因素、心理因素、社会因素等几方面原因导致的,当然其实归根结底与个人的不自律也离不开关系,每个人都会有压力,只不过用吸烟来抗压似乎并不明智。
责任编辑:李超群
2022.12.30 20:19:27
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