蛋黄果的功效和作用是什么

其实蛋黄果是属于一种水果，它的果实是球形的，还没有成熟的时候是果绿色，等到成熟以后就会变成橙黄色。不仅可以用来生吃，还能用来制作成饮料或者果酱等，从而受到了很多人的喜爱。下面跟小编一起来看看，蛋黄果的功效和作用是什么？

1、深度清理机理

超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、塑造体态机理

食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

3、排毒养颜机理

净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

4、促进代谢

超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

相信通过上面的内容，对蛋黄果的功效和作用都有了一定的了解。由于它富含了很多的维生素，因此对身体健康会有很大的作用，也能起到调节的效果。还能促进食欲，延长自身的寿命。

责任编辑:李超群