孩子免疫力低下就容易造成亚健康

近日天气变化频繁，时而上升时而下降，很容易会造成一些孩子免疫力下降。这时孩子很容易生病，而孩子免疫力低下就容易造成亚健康。

宝宝免疫力低易患亚健康

小儿“亚健康”状态的主要表现有：面色发黄、消瘦，偏食厌食，发育迟缓和睡觉出虚汗、爱磨牙等。据专家介绍，造成小儿“亚健康”的原因是多方面的，一方面是怀孕期间营养不良，另一方面在于后天的生活环境影响到体质，造成婴幼儿免疫力低下。而免疫力低下的婴幼儿，其呼吸道感染的发病率比正常孩子高两倍，腹泻的发生率较正常孩子高三倍，极易引起各种疾病。

医生同时指出，免疫力低的婴幼儿生病时，应该仔细分析其病理。如果头痛医头，脚痛医脚，很有可能出现的状况是孩子服用很

多药物，但却没有效果，反而有可能产生副作用。表面化的治疗是有害而无益的，只有从根本上改善这些孩子的体质，提升免疫力才是解决的办法。

有许多家长以为，让孩子吃补品、保健品或维他命就可以增强免疫力，这些维他命类的补品作用不大。因为维生素在增强免疫力上并不是起最关键的作用，免疫力是来自白血球和抗体。小儿的免疫系统是逐步发育完善的。因此，平时注意孩子的饮食营养，培养健康的生活规律，适当的室外活动对肌肉骨骼、呼吸循环系统的发育及新陈代谢也有良好的作用。

所以，家长应注意孩子的饮食情况，可多吃能提高免疫力的食物，再结合运动让孩子越来越健康。你还想知道更多有关儿童健康饮食、增强宝宝免疫力的保健品有哪些相关知识吗？请继续关注佰佰安全网吧。

责任编辑:陈淼琪