添水果辅食时如何警惕宝宝过敏

添水果辅食时如何警惕宝宝过敏？孩子进入辅食阶段后，妈妈们会变着花样给孩子吃水果，比如榨新鲜果汁、刮水果泥等。但北京宣武医院变态反应科任华丽医生提醒说，宝宝对柑橘类水果很容易发生过敏，特别是1岁半以内的婴幼儿应谨慎食用。

1岁半以内婴幼儿出现食物过敏与胃肠道消化功能弱有关，如果父母一方有人曾患有过敏性疾病，宝宝即便是食用常见的柑橘、香蕉、樱桃等水果，数分钟到数小时就可能出现口唇肿胀、皮肤痒、起皮疹、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。

任华丽医生还现身说法，她自己就是过敏性鼻炎患者，女儿1岁以内吃不少东西，比如鳕鱼、绿豆糕等后数分钟身上就出现红色的风团，她处理的方法是立即给孩子停用这类食物，之后用药物治疗。但是第一次家里没有孩子用的滴剂式过敏药，她就把大人用的抗过敏药研碎溶到水里给宝宝喝，几分钟风团就消退了。后来家里特意备了滴剂，遇到这种情况就先用点药，症状很快就消失了，免去了孩子瘙痒之苦。

除了柑橘类水果，妈妈们还要留意杏、香蕉、樱桃、猕猴桃、芒果、桃子、菠萝、李子、草莓等，它们也可能引起孩子过敏。对于有过敏倾向的孩子，还建议在第一次尝试某种水果前，先蒸一蒸或煮一煮，加热处理会减弱水果的致敏性。如果仍有过敏反应的婴幼儿可选择不容易致敏的水果，比如葡萄、无花果、柿子、石榴等。随着孩子的年龄增长，大多数的食物过敏都会消失。

添加水果辅食时应遵循“一样一样地加，由少到多”的原则，不要给孩子吃稀有的进口果品，同时观察孩子有无出现皮疹等不适，如果都无过敏发生可放心食用。

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责任编辑:张小付