秋季妈妈怎样保护宝宝的肠胃

夏秋换季，很多肠胃问题就会提前来报到。气候改变加上饮食的调整，宝宝的小肠胃一时间很难适应，就会出现食欲不振、胃口不好，甚至还会引起消化不良，加重体内“火气”；还有部分抵抗力差的宝宝，会出现腹泻的症状，需要警惕秋泻来袭，下面来看看秋季妈妈怎样保护宝宝的肠胃吧？

膳食纤维

膳食纤维可以说是宝宝肠道的清道夫，能稀释和加速食物中有害物质的排除，加上有很强的吸水能力，让宝宝的便便松软湿润，促进排出，从而缓解便秘。膳食纤维在果蔬中含量非常丰富，对于婴幼儿来说，果蔬摄入量并不多。可以根据宝宝的年龄选择适合剂型的膳食纤维产品。

益生菌

作为宝宝肠道的小卫士，益生菌可是当仁不让的。它除了平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘外，还有助于刺激肠道免疫机能，增强免疫力。尤其对抗秋泻很重要。

佰佰安全网小编为大家整理的关于秋季妈妈怎样保护宝宝的肠胃的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付