宝宝如何正确的食用石榴

石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。宝宝开始吃辅食时就可以吃石榴了，那么宝宝如何正确的食用石榴呢?下面和佰佰安全网了解下吧。

宝宝如何正确的食用石榴

一、石榴汁

食材：石榴。

做法：

(1)先把石榴籽一个个剥出。

(2)然后加了半片的冰片糖;再倒入热开水，用盖子盖好。早上做的，晚上就可以了。

(3)原来红色的石榴籽，经一天的泡制后，全变成了白色。

二、石榴虾

食材：虾仁200克，鳜鱼75克，肥膘肉75克，鸡蛋清250克，淀粉(玉米)25克，黄酒25克，盐5克，味精2克，红曲2克，猪油(炼制)75克。

做法：

(1)将鸡蛋清放入碗中，加青菜汁、精盐、味精、干淀粉调成绿色蛋糊。

(2)将炒勺放在小火上，用熟猪油分次抹匀，加入蛋糊，摊成直径8厘米的蛋皮约16张。

(3)将虾仁、鳜鱼肉、肥膘肉分别剁成米粒状，同放入碗中，加黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、干淀粉搅和成馅，均匀放在16张蛋皮上，包成石榴形状，放入抹有熟猪油的盘中。

(4)将虾仁加红曲水拌匀，分放在石榴口中，上笼用中火蒸约5分钟至熟，取出。

(5)在石榴虾的侧面刷上少许红曲水后，放入另一盘中即成。

以上就是小编对宝宝如何正确的食用石榴进行了简单的介绍，想了解有关女性吃石榴对皮肤的好处多吗等其他小知识还请关注佰佰安全网的女性安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。

责任编辑:吴梦莉