孕初期饮食禁忌有哪些？

准妈妈在怀孕的时候，一定要在饮食方面引起注意，如果食物不够科学合理的话，不仅会影响到自身的健康，还关系到了腹中胎儿的安全和成长。那么，孕初期饮食禁忌有哪些？下面就让佰佰安全网小编来介绍吧！

在怀孕初期的时候，最好不要食用那些食物呢？

螃蟹

螃蟹是很多人喜爱的海鲜类产品，但是对于孕妇来说，由于螃蟹性凉，所以不适于准妈妈食用。假如食用过多，就会造成流产。

薏米

薏米会促进女性子宫产生兴奋，造成宫缩，所以容易出现流产。

木耳

黑木耳可以养胃滋养，但是由于其本身化瘀活血，所以并不有益于胚胎自身的稳定以及生长，所以准妈妈要禁止多食。

杏仁

杏仁是很多女性的最爱，但是它属于热性食物，容易导致上火，如果孕妇自身胎热比较严重，那么在孕期应该多吃清淡的食物，吃多容易导致滑胎。

芦荟

当怀孕初期的女性使用芦荟的时候，非常容易导致女性骨盆出血，这样就会造成流产。由于芦荟自身含有相当成分的毒素，所以一般人在食用过后的8~12小时就会出现腹痛、腹泻、恶心等。

除了以上这些饮食宜忌，孕妇还应远离时尚的火锅、烧烤，因为它们容易让你吃上半生不熟的肉食品，这些没有完全煮熟烧透的肉食容易传播弓形虫。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕妇饮食禁忌安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟