五个月宝宝喂养该怎么做

我们都说宝宝都是一个个的天使，可是想要让这些天使变得可爱健康这是非常不容易的。宝宝成长五个月了，他的身体也在一天天的发生变化，他们不再只是单纯的需要乳汁和奶粉，还需要添加一些其他的食物，这样才能保证宝宝们能够健康的生长，那么怎么样添加辅食呢，五个月宝宝喂养该怎么做呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

1、母乳。给宝宝喂母乳时，要保证奶水充足，如果奶水太清，宝宝容易吃不饱。妈妈应该多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等催催奶。

2、奶粉。尽量给宝宝选择接近母乳口味的奶粉，还要选择容易消化吸收的。这样宝宝喝了奶粉比较好消化，可以补充妈妈奶水不足。

3、蔬菜泥。宝宝五个月可以适当添加辅食了，而蔬菜泥是不错的，既能补充大量的维生素，宝宝还容易消化吸收。

4、水果泥。水果泥和蔬菜泥一样，都是给宝宝添加辅食必须的。可以用料理机把水果打成果泥，尽量保持原汁原味比较好。水果是宝宝喜爱吃的食物，而且维生素含量不少，其功用是相当大的。但从矿物质含量来说就不如蔬菜多。因此，爸爸妈妈不要认为，已经给宝宝喂了水果了，就用水果代替蔬菜好了，这是不科学和不可取的。应该给宝宝既喂水果，又要喂蔬菜，二者不能相互代替。

5、面食。宝宝可以吃适当的烂面条了，再放入个鸡蛋、适量蔬菜等，营养丰富，宝宝容易消化吸收。以上就是五个月宝宝喂养方面的有关知识，希望我们的介绍能够给大家带来帮助。想要拥有健康可人的宝宝，妈妈们在喂养上就要用足心思。因此奶水、蔬菜、水果、肉类等都是必不可少的

宝宝5个月辅食添加原则

辅食添加量从1-2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。

米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。

蔬菜泥：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜

辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。

正确的添加辅食的顺序是:

4月龄始可添加素食类

6月龄始可添加荤(肉)食类

9月龄始可添加海鲜类

在这里我给你个时间表参考一下：

第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右

第二顿 早饭 辅食(粥或烂面条)类 早8点左右

第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右

第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点

第五顿 晚饭 辅食(粥或烂面条)类 晚6点左右

第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

看完以上文章的妈妈，是否已经对五个月宝宝怎么喂养有所了解，在妈妈给宝宝辅食喂养过程当中，一定要有泥状食物开始，宝宝还小，是不能去嚼食物的。如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加顺序安全常识栏目。

责任编辑:王小丽