如何饮食可改善宝宝贫血的情况

宝宝贫血怎么办?贫血是宝贝们常见的一种情况。主要就是因为营养不均引起的，缺铁性贫血最为常见，如果长期的贫血会影响到宝宝的健康成长，也会影响到宝宝的智力发育。那么如何饮食可改善宝宝贫血的情况呢?下面寻医问药儿科专家为大家介绍一下宝宝贫血怎么办！

乌鸡汤

组成：雄乌鸡1只，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，葱、醋、酱适量。

用法：乌鸡切块，加入调料，炖熟，连汤带肉分次食。

功效：补气生血。

主治：小儿贫血，纳差便溏，口唇不荣，面色不华者。

八味粥

组成：糯米300克，薏仁米50克，赤小豆30克，大红枣20枚，莲子20克，芡实米20克，生山药30克，白扁豆30克。

用法：先将薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆人锅煮烂，再人糯米、山药、大枣、莲子同煮，每日早晚当点心食。

功效：健脾胃、生气血。

主治：小儿贫血，纳差夜惊，大便溏泻，腹胀腹痛，四肢无力舌质淡者。

宝宝贫血怎么办?贫血会影响到宝宝的健康成长，以上我们为大家介绍了防治宝宝贫血的食疗方，对于新生儿来说，要尽量做到母乳喂养，到了一定的月份要及时的添加附辅食!

以上就是佰佰安全小编为您介绍如何饮食可改善宝宝贫血的情况的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

责任编辑:张小付