儿童贫血

1.鸡蛋黄：虽然铁吸收率只有3%，每100克鸡蛋黄尽含铁7毫克，但鸡蛋富含其他营养素，所有贫血的人吃什么好，多摄入鸡蛋黄。

2.芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在食品中，颇受欢迎。

3.黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，黑豆也可以生血。

4.豆制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比米、面中的铁吸收率高很多，贫血的人吃什么好，建议常吃豆制品。

5.动物血液：虽然猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率仅为12%，但却是一种价廉方便的食品。预防儿童缺铁性贫血不错。

6.瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。

一、营养不良表现

长期贫血患儿体格发育差，身材矮小，不爱玩，易疲倦;因营养不良导致皮肤弹性较差，指甲发育不好、质脆、有横纹，毛发干燥、颜色发黄、无光泽等都是贫血的症状。

二、皮肤和粘膜苍白

这是贫血患儿最突出的表现，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等处较为明显，眼结膜及口粘膜更显苍白，这是因为这些部位毛细血管丰富、又在浅表处分布，贫血时红细胞及血红蛋白减少，血液颜色变淡，容易在这些部位表现出来。

三、消化系统表现

贫血患儿的消化系统的细胞也因缺氧发生功能障碍，所以贫血的患儿常有食欲减退、消化不良、恶心、呕吐及腹泻等贫血的症状。

四、神经系统表现

脑组织缺氧时，就会出现精神不振、嗜睡、烦躁不安、注意力不集中、对周围环境反应差、智力减退。年长儿还可诉说头痛、头晕、耳鸣、眼前出现黑点等。如果是维生素B12缺乏所致的巨幼红细胞性贫血，则神经系统症状更为明显。

1. 早产儿，双胞胎，多胞胎，这类型的宝宝由于在母体内储存的铁量低于正常单胎足月出生的宝宝，容易导致营养性贫血。

2. 小孩生长发育速度很快，储备的铁量用完却不能及时供给，这也是造成小孩贫血的一个重要原因。

3. 不少的孩子因为偏食，饮食多以单一食物为主，这样饮食营养不均衡，很容易因为某些营养素的缺乏而引起贫血。

4. 极少部分的宝宝对母乳，奶粉过敏，从而导致小肠慢性出血，慢性腹泻，这也会引起贫血。

5. 一些不符合检测标准的塑料玩具，小孩接触后会导致贫血。

6.小孩子出现贫血这是有一定的家族历史的，尤其是小孩子贫血比较厉害，那么很有可能是血红蛋白减少，或者是先天性的红细胞缺失的原因所导致的，还有家里面有近亲结婚这都是会引发小儿贫血的情况出现的。

1.红细胞计数(简写rbc)是最常用的检查贫血的主要指标，红细胞减少主要表现为贫血，如缺铁性贫血、营养不良性贫血，再生障碍性贫血、失血性贫血以及溶血性贫血等。

正常值

男性：4.0～5.5×1012/升

女性：3.5～5.0×1012/升

新生儿：6.0～7.5×1012/升

2.血红蛋白(简写hb)常与红细胞计数同步进行，其减少的意议与红细胞计数同。

正常值：

男性：120～160克/升

女性：110～150克/升

新生儿：170～200克/升

3.红细胞比积(hct)

正常值：

男性：0.40～0.50/升

女性：0.37～0.48/升

4.平均红细胞体积(mcv)

正常值：

计算法：82～92fl

电阻法：84～100fl

1、儿童如果缺铁性贫血的话，首先表现出来的就是营养不良。营养不良会直接引起一系列的身体疾病，比如说脸色苍白，精神萎靡不正，整个人会感觉有气无力一般，还有会造成一定的呼吸困难。这些都是缺铁性贫血引起的一些常见的症状，也是它所导致的一些后果。

2、 缺铁性贫血还会导致我们身体发育不良。有时候会引起说话困难的情况，到了说话的年龄还不能说话，跟贫血有很大的关系。身材上面也会有严重的影响，哟与贫血 会直接导致营养不良，所以身体在很多方面都不能够正常发展，身材矮小或者是畸形是贫血症患儿最容易患上的一些疾病。

3、不仅仅在身体上有一定的缺陷，在智力以及心理方面也会有一定的影响。贫血会引起精神萎靡不振，所以孩子经常处于神游的状态，精力无法集中，如果上学的话，智力会跟不上正常孩子的发展的。

我们平常所说的贫血主要包括缺铁性的贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血和再生障碍性贫血，主要是这几类，那么儿童的贫血是什么原因引起来的呢，儿童的贫血大多数是由于饮食的不均衡，营养的缺乏造成的贫血。

由于在儿童时期，儿童本身没有较丰富的科学知识和自控能力，常常是想吃什么就吃什么，喜欢吃什么就吃什么，非常容易偏食造成必要的营养的缺乏，就会造成营养缺乏性的贫血，其中缺铁性贫血和巨幼红细胞贫血就是比较常见的。

治疗儿童的贫血就是要纠正儿童的饮食习惯，只有营养摄入均衡了才不会造成贫血，具体是什么类型的贫血还要去医院检查确诊，是缺铁还是缺少叶酸和维生素b12，只有找出病因我们才会有针对性的治疗和预防。

一些人问：哪些原因会导致儿童贫血?