幼儿时期宝宝贫血饮食如何改善

幼儿时期的宝宝正处于成长发育的重要时期，此时对营养的需求量非常大，一旦宝宝的饮食结构不合理，很容易出现贫血的症状。为了孩子可以健康的成长，当发现宝宝贫血的时候，家长一定要积极采取相应的方法进行调理。下面，我们就一起来了解一下幼儿时期宝宝贫血饮食如何改善。

一、改善宝宝饮食结构

大部分的幼儿贫血都是由于饮食结构不合理造成的，因此，宝妈一定要注意给孩子制定合理的饮食结构，在宝宝的饮食中可以多添加肉末、猪肝、猪血、黑芝麻、蛋黄、红枣、菠菜等，这些食物会让宝宝的贫血症状很快得到改善。

二、母乳喂养与均衡辅食相结合

很多家长会存在这样的育婴误区，认为母乳喂养对宝宝来讲是最好的，但是，宝宝到6个月左右的时候，身体所需的营养物质，单靠母乳喂养是不能够满足的，需要给宝宝添加辅食，所以，是这种原因造成的贫血，妈妈只要给宝宝添加辅食即可以解决。

三、积极补充铁元素

大部分宝宝贫血都是由于缺铁引起的，因此，家长可以给孩子选择市场上的幼儿补血产品，很多医生都建议给孩子常用小儿铁剂铁之缘片，这种制剂符合宝宝的口味，孩子也喜欢，补血效果较为明显。

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责任编辑:张小付