自慰技巧，让自己在一个人的性爱中感受到更多的性欢愉!

无论是男人还是女人，都会有生理需求，这是非常正常的，不需要感到羞愧，单身的女性也要正确的面对自慰这件事，也要掌握一定的自慰技巧，让自己在一个人的性爱中感受到更多的性欢愉!

体位与技巧

女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄yin蒂、黄金的3角地带，以及yin道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓yin蒂，藉此获得微微的快感。

有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。还可以在身上涂抹快感增强液来助性，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。

而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。

自慰时的注意事项

不要对自慰产生罪恶的念头。只要冷静的想想，人类的性器为何而存在?把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。

因此，不必以正常的自慰为耻。也不必因此而跑去尝试，有不少一直到初夜体验时，不曾有过自慰的女性，纵然没有经过自慰的过程，在婚后过著充实的性生活，性感就会被开发，自然就可以达到高潮之境，实在不必烦恼。最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。

以上就是自慰技巧的内容介绍，如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。

责任编辑:王小丽