水果泥营养价值都有哪些

水果泥顾名思义就是把营养丰富的水果制作成泥的形状，很多妈妈都会制作水果泥给宝宝食用，果泥相对于其他食物来说是宝宝比较喜欢的类型。那么水果泥营养价值都有哪些呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

总的来说宝宝吃水果泥是具有以下这些好处的：补充维生素，有可以有助于宝宝肠道湿润。卫生、健康、营养水果泥就如食用新鲜水果一样。

品质稳定，口味纯正，保证口味始终如一，且纯正自然，比一般的现榨果汁要好的多。口味多元化，品种齐全，可以自己制作，操作简单、方便快捷，宝宝也很爱吃。妈妈要注意目前市场上大部分果汁都是用果粉、浓缩汁、香精人工勾兑而成，饮用此类果汁将给人体带来健康隐患。虽然瓶装果汁也大都含以上有添加剂，但是都是有严格的用量控制，而人工勾兑的果汁因为是人工操作很难控制用量，经常会造成添加剂含量超标的情况，经常饮用会对人体造成不同程度的损害。而果泥所使用的工艺无需添加任何防腐剂，香精，色素等化学物质，根本的区别在于，果泥，是新鲜水果的另种形态;而浓缩汁果浆等都进行了人工操作，导致添加或营养美味丧失。所以最好还是自己制作。

水果泥在欧美、日韩主要应用于餐饮、酒店及街边果汁吧的果汁原材料或作酒吧等的鸡尾酒调制，在国内主要用于果奶调配、果汁饮料调配等领域，比如：果泥奶茶、果优茶、果粒鲜奶等;果泥还是一种婴儿辅食，通常在给宝宝食用时，可以将果泥加纯净水搅拌、加入其它辅食或直接食用皆可。常见的婴儿果泥种类很多，比如：蜜桃泥 南瓜泥 苹果泥，还有很多混合果泥或果蔬泥,如：苹果南瓜红枣泥。

喂食果泥的注意事项

1.喂奶过后食用

人们常说饭后一个果，所以妈妈们在喂食果泥时，最好是能够在喂奶过后，因为水果中含有糖份，如果在餐前吃，极有可能影响正餐的进食。

2.循序渐进

凡事要讲究循序渐进，吃水果也一样，父母在选择果泥的时候要从少到多。种类上先从平常的吃起来，比如说先吃苹果香蕉木瓜等等，等到宝宝大了，肠胃功能发育完全了，再慢慢考虑其它水果，这样可以有效的减少过敏现象。

3.水果选应季的

宝宝的肠胃功能这么弱，当然要吃一些自然的水果，反季节水果中常常会含有催熟剂、防腐剂，危害自不用多说了。而且应季水果更加自然，营养流失也较少，适合宝宝食用。

4.忌贪食

所谓“物极必反”，水果虽然好处不少，但也不能贪多，香蕉吃多了可能导致孩子拉稀，有损肠胃。橘子吃多了可能会引起高胡萝卜血症，会导致局部或者是全身发黄，会有呕吐等症状。出现这种情况妈妈们就应该停止喂食，多喂孩子一些水。也不必过于担心，一般6天左右宝宝们便会自然康复，皮肤上的黄色也会消退。但是妈妈们一定要注意，孩子会因为喜欢吃而贪嘴，妈妈们可不能因为迁就而害了孩子。

今天佰佰安全网的小编对水果泥营养价值都有哪些进行了简单的介绍，对于常见水果的营养价值以及其它无公害食品安全知识，还请了解更多食品安全小知识，希望对您有所帮助。

责任编辑:王小丽